晒黑的皮肤多久才能白回来

皮肤被晒黑了白回来需要1个月左右。具体情况因人而异。

1、一般来说，晒黑了白回来是需要一个时间的，那么，首先就需要多从做面膜体膜下手，平时可以用牛奶敷脸，即时美白的效果是很好的。

2、也可以选择泥浆面膜，矿物质可以带走皮肤的角质层和死皮，会让皮肤更新换代更快，也更容易恢复美白。

3、也可以吃一些美白类的食物，如豆浆、牛奶、橙子汁、樱桃、芒果等，让皮肤摄取充足的养分，这样美白也是事半功倍的。

4、当然，最重要的是，我们必须注意好防晒了，要涂防晒霜，穿防晒衣，戴防晒帽，最好撑伞，这样全副武装总是不会错的。

ZA是日本资生堂旗下的品牌，产品主要以添加维生素和矿物质为主，非常温和，网上评价很不错。有适合各类肌肤的产品，有彩妆还有代售的日本资生堂本土品牌男士UNO产品！价格挺合适的！明星产品：真皙美白隔离霜

佰草集是中国上海家化的产品，主要以添加中草药为主，针对皮肤虚实平异都有所属各类产品，价格属于中高档。明星产品：美白嫩肤面膜

对于快速的美白，很多人都是用珍珠粉来进行美白。因为珍珠粉相对来说比较便宜，但是效果确实是很好的，只要用过几次，效果就极为明显，只不过敷在脸上时会有一种海鲜的腥味一样的气味。

但如果是其他比较慢的满的美白，就是用面膜什么的了。但是面膜的话，一般会推荐你比较OLAY的美白面膜了。

希望可以帮到你哦。

我也是高一军训新生，脸部肌肤晒伤，颈部肘部晒黑，现正紧急修复中……

涂防晒霜之前要用洗面奶、爽肤水、乳液、隔离霜，然后才是防晒霜，

军训一天以后要彻底清洁面部，洗面奶、爽肤水、乳液，否则会给肌肤带来深层伤害。

推荐你现在用美即的晒后修复面膜+红酒美白，可以唤醒肌肤的嫩白！

面膜步骤：洗面奶、爽肤水、面膜（可以冰镇15分钟起到收缩毛孔作用）、乳液。

我军训的最后一天去了美容院做了水疗（这个年龄可以），修复了脸部和颈部，比刚晒完强多了。

日后坚持1星期一次水疗很快就能恢复原来的白皙，（如果因某些原因不能做水疗，可以买晒后修复乳涂在身上，脸上敷晒后修复面膜，再然后隔一天敷美白保湿型的面膜，一星期总共敷三次，大概一两个月就白的很了）

还有，即使你修复工作做得不好，夏秋换季，再捂一个冬天皮肤就捂白了（要经常擦美白护手霜，手也能变白）

我的经验，希望能解决你的问题，呵呵！

（另外我所用的护肤品什么洗面奶、爽肤水、乳液的，是相宜本草的，超温和不刺激，伤害度降到最低，挺适合我们高中学生，推荐使用）

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