弥猴桃与蜂蜜做面膜真的好吗

好

猕猴桃含有丰富的维生素C，其含量远远超过其他水果的含量，可有效清除肌肤中的尘垢和色素，保持毛孔的清洁和畅通，加快肌肤细胞的新陈代谢，及时补充肌肤的水分和营养，恢复肌肤活力和弹性，而且猕猴桃中还含有大量的可溶性膳食纤维，可防止肌肤内产生大量的过氧化物，抑制色斑的形成，使肌肤水润饱满。

而蜂蜜可促进肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。

猕猴桃蜂蜜祛斑面膜的做法：

材料：猕猴桃1个、蜂蜜10g、冷开水适量

做法：

1、将猕猴桃洗净后，去皮切成块状。

2、然后放入榨汁机中榨成汁，过滤掉汁液中的渣子，并放入事先准备好的面膜碗中。

3、接着加入蜂蜜和适量的冷开水，并且搅拌均匀。

4、在洁面后，均匀的涂抹于面部，15分钟后洗净，擦上日常的护肤品即可。

功效：美白淡斑，滋养肌肤，防止肌肤干燥，增加肌肤弹性

注意事项

如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。

自制美白补水面膜排行榜

1、芦荟自制美白补水面膜

芦荟：成为皮肤补水保湿护肤品的首选，它可以高度锁水、补水能力，能够紧致肌肤。

做法：将芦荟切出几小段放入搅拌机榨橙汁，倒入小碗内， 加入适量的鸡蛋清、牛奶;搅拌成面模糊后将芦荟汁面膜敷于面部，稍加按摩。

2、西瓜自制美白补水面膜

西瓜：西瓜具有很好的美容护肤品，可以减肥，可以美容，清凉功效，蛋黄滋润效果佳，两者配合制成面膜，补水保湿效果好得没话说。

做法：将西瓜捣碎后加入加入少许面粉和一个蛋黄拌匀均匀，时期成为面膜膏状，然后均匀敷于脸上，15分钟后清水洗净。

3、苦瓜滋润补水面膜

美肤功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，大家都知道苦瓜是美白瘦身的良好药品，在夏天将冰过的苦瓜敷在脸上能够美白还冰霜，一举两得。

苦瓜：将苦瓜冷冻2小时，切成薄片，将苦瓜粘着蜂蜜贴在脸部。敷15分钟后，用清水清洗脸部

4、猕猴桃自制美白补水面膜

猕猴桃：又称奇异果，天然面膜能能有效去除色斑，同时还能调理暗斑，补充充足的水分，令皮肤变得更加白皙光泽。

将猕猴桃去皮后炸成汁后，加入适量海藻粉均匀搅拌， 最好在加入几滴蜂蜜，把猕猴桃面膜敷在面部，15分钟后洗净。

现在很多自制面膜，在家该如何自制面膜？猕猴桃面膜具有美白、祛斑、抗衰老的功效。此外，猕猴桃对头发有很好的保养作用。它能在头发表面形成一层薄膜，保护头发免受大气污染，你坚持每天喝一杯，这对你的头发很有好处。把猕猴桃去皮，切成块，在榨汁机里搅拌，然后用蛋清搅拌均匀。清洗后，在脸和脖子上涂上合适的面膜，十分钟后用水冲洗。注意，你不能每次调整太多，以避免一次使用。

蜂蜜+香蕉大家都知道蜂蜜有美白和美容的功效。我们的许多自动面膜都使用蜂蜜。首先，我们取一根香蕉，去掉香蕉皮。如果你认为还有一点香蕉，我们可以用半个香蕉。然后我们把香蕉放在一个干净的容器里，然后把它们挤压成意大利面。这个步骤非常简单。然后将一勺蜂蜜倒入香蕉酱中，搅拌均匀。现在，我们将闻到强烈的香蕉和蜂蜜的味道。

面具真的是孩子们对精灵们的爱与恨。近年来，各种品牌的口罩被展出，其中含有荧光剂等各种添加剂，导致到处都是烂脸新闻。购买面膜已经成为一件令人头疼的事。但实际上，如果你真的想追求纯天然的面膜而不加任何添加剂，那么最好的选择是你自己。今天，熊边推荐了各种各样的面膜配方，非常简单，可以在家里自己制作！

纯锈是精油的副产品。它是从芳香疗法植物中蒸馏而来的浓缩溶液。完全不含酒精和香精，是皮肤敏感患者的绝佳替代品。它可以每天使用，也可以饮用。目前，市场上常见的纯露水品种有：大马士革玫瑰、美白和澄清；梅丽莎，消暑消炎；薰衣草，祛痘，温和；迷迭香能抵抗皮肤老化；洋甘菊能修复皮肤，减少红血丝。

猕猴桃最好不要直接敷脸。

因为虽然维生素C有一定的护肤作用，但是在光的作用下极易氧化，将猕猴桃片直接敷脸，反而会增强脸部对光的吸收作用，不但起不到护肤作用，反而容易伤害肌肤。

如果是敏感肤质的人直接用猕猴桃敷脸，还有可能导致皮肤过敏。而且猕猴桃的酸性很强，容易对皮肤产生刺激，直接敷脸反而容易使皮肤变得粗糙。

要想利用猕猴桃来护肤，最好选择用猕猴桃和其他适合自己肤质的食材或是水果来调配成面膜使用。

扩展资料

猕猴桃的功效：

1、熬夜族的补品

奇异果含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。

2、提高性能力

对男性白领来说，奇异果更具有奇异的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进性能力。

3、美容减肥

奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。因此，奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。

4、孕妇的营养品

猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。

5、防治疾病 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。 猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。

参考资料来源：人民网_猕猴桃美容减肥  哪些人不宜吃猕猴桃

白皙的肌肤是很多人都想要的，天生不是白皮肤，靠后天的保养也是可以变白的，市面上美白功效的护肤产品也很多，寻找真正有效的美白护肤品才能真的美白。

美白用什么护肤品好

1 DRWU润透光美白精华化妆水/精华液

先从医美品牌介绍起吧，有了医生的背书，现在医美品牌崛起，很多消费者走进康是美都直接到医美专区挑选。像是Dr Wu的美白系列，从化妆水开始，具备高渗透类精华液质地，启动净白第一步，白天与术後皆可安心使用，不刺激不反黑，全方位打造匀亮白皙肌，另外此系列的精华圣让你的美白开外挂!有效深层抗黑，改善肤色不均与暗沉，另添加乳油木果萃取，美白同时保湿。

2 霓净思极透光亮白淡斑精华

同样也是医美背景，霓净思的CP质也算高，印象最深刻的是他们的保湿精华，浓稠质地却秒吸收。这个淡斑精华，由内而外享受白皙好基础。清透水感不黏腻，有效维持成分活性，亲肤质地轻盈好吸收。温和低敏不易刺激，不含酒精、色素、香料，敏感肌肤也可以使用喔!

3 Dr Jart V7维他命超肌光击黑水凝乳

来自韩国的 Dr Jart，不单是面膜卖的吓吓叫，还有很多隐藏版热卖好物，像是维他命超肌光击黑水凝乳，富含超过整颗橘子的7种维他命7%的黄金比例与柑橘精萃，更加入角鲨、紫苏籽元素，有助均匀肤色及暗沉，帮助肌肤於透白同时更兼具保湿。

4 雅漾珍珠光美白乳液/精华

看到雅漾是不是马上想到活泉喷物呢细致的水雾，在肌肤上感受很舒服，当作为肌肤的日常保湿补水，感受度实在不错。他们家的珍珠光美白系列也推荐给大家。乳液精华都有抗污科技在肌肤形成亲肤保护膜，阻挡脏污颗粒，舒缓疲惫压力肌，使肌肤更净白。添加维他命C能改善黯沉、淡化斑点、抑制黑色素形成。

5 HABA美白C角鲨精纯液

HABA或许大家对它比较陌生，但他绝对是一个大黑马!HABA角鲨精纯液与美白维他命C，质地轻透不黏腻，不易形成粉刺，一滴打造肌肤白皙。

6 KOSE美肌职人薏仁透亮面膜

KOSE当然也是榜上常客，大家最喜欢在药妆店囤货KOSE的面膜，有各种针对肌肤问题的选择。美肌职人薏仁透亮面膜采用日本传统手工纸技术，3层构造面膜，密合度高，吸饱满满的精华液，特别添加薏仁成分及温泉水等美肌素材，告别粗乾暗沉。

7 1028 一秒瞬白素颜霜30g

除了保养类，如果出门没有时间化妆，不如就使用现在的美妆关键字「素颜霜」吧!精选多种瞬效亮白成分，结合超轻盈水润质地，轻轻一抹即让肌肤瞬间提亮，展现透亮光晕美肌感!

8 MKUP美咖奇迹美白身体霜

脸部需要保养照顾之外，身体也不能随便喔，想当个白皙美人就必须从头到脚!MKUP美咖奇迹美白身体霜，极滑顺轻盈质地，细化成水性乳霜，良好渗透力，没有黏腻感，会在肌肤上形成一层薄薄的亮白润泽感。带有甜而不腻香气，少女最爱!

真正有用的美白产品

1、OLAY 小白瓶

这款是他们家平价版的美白精华，烟酰胺的成分是3%，敏感肌的使用还是耐受的，一开始使用的时候可以先少涂一点，慢慢增加用量。上脸之后会有点干，不是很保湿，建议后续使用保湿效果很好的面霜或乳液。淡斑效果不是很明显，但是美白和提亮效果还是挺好的。

2、OLAY pro-x美白精华

这款精华比平价版的烟酰胺多2%，含有5%的烟酰胺，这款的使用感和平价版的差不多，都不是很保湿，所以之后一定要用保湿效果好的面霜。但是美白、淡斑效果比平价版的好，毕竟烟酰胺的含量高啊，适合皮肤耐受的小仙女。

3、The Ordinary烟酰胺美白控油精华

这个美白精华主要成分是烟酰胺、PCA锌，除了可以美白还能有效改善肌肤瑕疵、修复泛红肌肤和改善毛孔粗大，平衡油脂分泌。但是它烟酰胺的成分含量是10%，一些敏感皮的小仙女小心使用，也可以稀释在乳液、面霜里用。注意，它不能和含有纯维他命C的产品使用。

4、卡尼尔美白精华

这款泰国的美白精华是专业全效瞬白精华，成分里不止有烟酰胺成分还有热门的377和乙基VC效果。上脸肤感还是很舒服的，是清爽不粘腻的凝乳质地。而且价格很平价，平时除了脸还可以涂涂脖子、手啊，也不会很心疼，轻度敏感肌也可以放心使用，不会出现不耐受的现象。

5、HFP烟酰胺原液

性价比很高的一款美白精华，主要成分是烟酰胺和寡肽EGF，这个EGF是获得过诺贝尔奖经过科学权威认证的修复因子，痘痘肌的一定要尝试，可以祛痘、淡化痘印。质地很轻薄，上脸不粘腻很清爽，因为烟酰胺成分只有2%，一些肌肤敏感不耐受的可以尝试。

6、LANCOME 兰蔻焕白精华水

是一款同时蕴含提亮成分和保湿成分，具备美容液般超渗透性的化妆水。液状质地迅速渗透至肌肤里，发挥保湿效果，实现更加柔滑、水润饱满的肌肤。配合了高渗透维他命C和保湿成分，提亮整体肤色，实现充满透明感的水灵灵的肌肤。

7、香奈儿珍珠美白精华露

里面是透明质地，按压一次的量足够涂满全脸，味道和滋润感都棒棒哒。主要是珍珠精华强力锁水，打造嫩白弹润肌肤，结合一日之花精华与维他命C衍生物，有效去除暗沉，强力抗氧化，阻止黑色素生成。

8、transino美白乳液

日本一个比较低调的品牌。低刺激，无香料，敏感皮也能放心使用。富含美白祛斑保湿成分，调理肌肤，去除淡化黄褐斑，其中传明酸成分可以达到祛斑美白的效果，有效抑制黑色素的生成，防止雀斑，黄褐斑的出现，滋养肌肤的同时增强皮肤的弹性，对于暗沉发黄的肌肤，能够达到美白提亮的效果。

9、雪肌精化妆水

本水酒精味较浓，敏感肌、角质层薄的仙女们不用考虑了。它使用了甘草酸二钾作为美白成分，同时具有舒缓的作用，适合混合性肌肤至油性皮肤使用。用这个美白效果确实比较明显，去黄能看得见，湿敷效果虽好，但是千万不要太频繁。

10、POLA CX 美白精华

成分很安全，滋润度也够并且不会黏腻，吸收真的特别迅速，就算是油皮也能hold住。这款精华是水状，没有特殊香味，使用感清爽无刺激，可以对肤色起到均匀、亮白的效果，还可以抗氧化。

11、Dior雪精灵修颜乳

土豪们又可以看过来了。它是Dior迪奥首款亮肤修颜产品，主要功能是于肌肤表面漫射多重粉润光线，瞬息调整肤色均匀度并改善肌肤色调。同时，其富含的Dior迪奥雪绒花臻萃，于肌肤深层卓效淡褪色斑并预防色斑，更能持久调整肤色均匀度并改善肤质。

美白补水面膜有哪些

1、雅姿美白保湿面膜

推荐理由：这款面膜面料为高分子导入纤维布膜，柔软且软硬适中。面膜含丰富精华液，能够深层滋润皮肤。同时，面膜剪裁合理，能无缝贴合边角位置。这款产品在美白实验中，能抑制658%的黑色素生成，且反应液十分澄清，精华能快速均匀分布在溶液中。在保湿性测试中，使用前肌肤水分值320%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为530%，产品的即时补水能力优秀。一小时后水分值为45%，说明其锁水能力同样优秀。

2、佳丽宝馥兰皙儿深蕴雪肤面膜

推荐理由：这款面膜是佳丽宝品牌的超人气经典产品，面膜薄透而柔软，下翻式椭圆形眼帘更能照顾到眼部肌肤。精华液能够快速渗透皮肤，迅速吸收，且没有粘腻感，有利于维持肌肤水油平衡。美白实验中，这款产品能抑制338%的黑色素生成，反应液比较澄清，但精华较浓稠。在保湿型测试中，使用前肌肤水分值430%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为785%，一小时后水分值为515%，产品的即时保湿和锁水能力同样优秀。

3、DHC白金多元面膜

推荐理由：这款高端护肤产品添加了珍贵金属金银胶体，充分补充肌肤流失营养。面膜轻薄透明且贴合度好，面膜设计的小突起更方便敷放在脸上，细节令人心动。DHC白金多元面膜在美白实验中，能抑制663%的黑色素生成。反应液澄清，精华能快速均匀分布在溶液中。另外，在对保湿性的测试中，使用前肌肤水分值35%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为555%，即时补水能力优秀。

4、露得清活采皙白密集修护面膜

推荐理由：这款产品令人印象深刻的是柔软度非常高的面膜布料，使得服帖度大大提高，同时其还附有金属触感H型小片的蝴蝶形矿物离子能量贴，帮助进一步修复肌肤。美白实验中，露得清活采皙白密集修护面膜能抑制216%的黑色素生成。反应液较浑浊，但是比空白溶液颜色要淡，乳化剂较多。而在保湿性测试中，使用前肌肤水分值425%，肌肤呈现干燥缺水的状态，使用后即时水分值为61%，一小时后水分值为475%，这说明产品的即时补水能力优秀，持久锁水能力也不错。

好用的美白补水面膜

1、芦荟自制美白补水面膜

芦荟：成为皮肤补水保湿护肤品的首选，它可以高度锁水、补水能力，能够紧致肌肤。

做法：将芦荟切出几小段放入搅拌机榨橙汁，倒入小碗内， 加入适量的鸡蛋清、牛奶;搅拌成面模糊后将芦荟汁面膜敷于面部，稍加按摩。

2、西瓜自制美白补水面膜

西瓜：西瓜具有很好的美容护肤品，可以减肥，可以美容，清凉功效，蛋黄滋润效果佳，两者配合制成面膜，补水保湿效果好得没话说。

做法：将西瓜捣碎后加入加入少许面粉和一个蛋黄拌匀均匀，时期成为面膜膏状，然后均匀敷于脸上，15分钟后清水洗净。

3、苦瓜滋润补水面膜

美肤功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，大家都知道苦瓜是美白瘦身的良好药品，在夏天将冰过的苦瓜敷在脸上能够美白还冰霜，一举两得。

苦瓜：将苦瓜冷冻2小时，切成薄片，将苦瓜粘着蜂蜜贴在脸部。敷15分钟后，用清水清洗脸部

4、猕猴桃自制美白补水面膜

猕猴桃：又称奇异果，天然面膜能能有效去除色斑，同时还能调理暗斑，补充充足的水分，令皮肤变得更加白皙光泽。

将猕猴桃去皮后炸成汁后，加入适量海藻粉均匀搅拌， 最好在加入几滴蜂蜜，把猕猴桃面膜敷在面部，15分钟后洗净。

1 蛋清和猕猴桃做面膜美白

美容功效：补水，美白，为细胞提供充足的养分与水分，滋润美白。

材料准备：蛋清一个，白醋2滴。

做法：将猕猴桃去皮，放入榨汁机中榨汁后去渣倒入面膜碗中，再倒入蛋清搅拌均匀，最后滴入白醋，调和均匀。将面膜纸浸泡入汁液中，充分吸收后敷于面部，约15分钟后取下，轻轻按摩至面膜完全吸收，用清水洗净即可。

2 蛋清和薏仁粉做面膜瘦脸

美容功效：薏仁粉中含有蛋白质，维生素B1等营养成分，可瘦脸，收缩毛孔，增加皮肤光泽度，还对面部粉刺及粗糙肤质有改善效果，和蛋清一起做面膜可以有效滋润美白肌肤，还有瘦脸功效。

材料准备：蛋清一个，薏仁粉30克，脱脂奶粉20克。

做法：将所有材料倒入面膜碗中搅拌均匀，洁面后将面膜均匀敷于脸部，轻轻按摩15分钟后用温水洗净即可。

3 蛋清和樱桃做面膜祛斑润色

美容功效：蛋清和樱桃一起做面膜有去皱除斑，红润肤色之功效，可以帮助保湿皮肤，改善皮肤弹性，以及皮肤暗黄无光泽的问题。注意使用这款面膜之前先要在身体敏感部位试用，以防过敏。

材料准备：蛋清1个，樱桃十粒。

做法：将樱桃洗净去核，放入榨汁机内榨成汁液，倒入面膜碗中，加入蛋清搅拌均匀后直接敷在脸上，约15分钟后用温水洗净即可。

4 蛋清和花粉做面膜淡化色斑

美容功效：蛋清富含多种氨基酸，可以使新生皮肤加速取代色斑沉积的老旧皮肤，花粉中富含多种氨基酸，蛋白质，维生素以及生物活性物质，既能营养皮肤，又能去除各种色素斑点。所以两种材料一起做面膜能有效消除各种皮肤色斑。

材料准备：蛋清1个，花粉20克，牛奶适量。

做法：将鸡蛋清倒入面膜碗中，温水将牛奶化开后加入蛋清混合调匀，再加入花粉做成面膜膏，洁面后将面膜涂在脸上，15到20分钟后用温水洗净即可。每周可以使用2次。

自制过敏性皮肤面膜

1猕猴桃面膜

天然奇异果面膜能为肌肤提供充足的水分，同时能有效去除肌肤上的黑斑和黑斑，让肌肤更加白皙、容光焕发。 猕猴桃打碎后，加入适量海藻粉搅拌均匀。 然后将准备好的面膜敷在脸上，10分钟后洗掉。

2芦荟面膜

芦荟可高度补水锁水，是肌肤补水保湿护肤品的首选。 做法：选择新鲜的芦荟，切出几小块放入搅拌机中。 搅拌后，将芦荟汁倒入小碗中，加入适量蛋清、奶粉或鲜奶； 将三种原料搅拌成糊状，涂抹于面部，轻轻按摩。

3维生素面膜

维生素A和D各30粒，维生素E各50粒，加热至溶解，除去表面的果冻，留下淡**油状液体，将适量鲜牛奶和蛋清混合，放入 冰箱冷冻 在房间里冷藏。 每次使用前半小时取出，涂抹于面部并轻轻按摩，10-15分钟后洗净。 这款面膜滋养保湿，一年四季都可以使用。

4橙色面膜

橙色面膜适合干燥、角质的皮肤，可以让皮肤的血管壁更有弹性。 同时，橙子可以有效解决面部发红的问题。 橘子去皮取适量汁，加入海藻粉搅拌均匀，均匀涂抹于面部10分钟后洗去。

5蜂蜜面膜

蜂蜜面膜可以为肌肤提供充足的水分和营养。 取适量蛋黄，搅拌均匀后加入蜂蜜和杏仁油，均匀涂抹于面部，静置10分钟左右，然后用温水冲洗干净。

6、杏桃面膜

将杏子和桃子洗净，去皮去核，将果肉捣碎，敷在脸上。 这种面膜可以使皮肤红润，减少皱纹，对过敏性发炎皮肤和晒伤皮肤更有效。  

7、番茄面膜

每天喝1杯番茄汁或一直吃番茄对雀斑有一些不错的效果。 因为西红柿含有丰富的维生素C，可以有效减少黑色素的形成。  

8、黄瓜眼部保湿面膜

黄瓜眼膜可以提亮肤色，很适合深夜使用，把黄瓜切碎和酸奶混合，然后用2个绿茶条，加入混合好的黄瓜，放入冰箱冷藏5分钟，然后服用 将冰袋放在眼睛上部约10分钟。

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