早上醒来后敷什么面膜

当然是补水的，还有舒缓神经啊，比如年纪如果大的话（30岁以后）就用欧莱雅，雅漾，旁氏，玉兰油，不过玉兰油有一点油腻感，年纪小的话就可以用一些不是大牌子的那些产品，效果也不错的，可以用鲜果VC的，和牛奶美白的，控油的，但是不要用那种去皱的，淡化皱纹的。

早上敷面膜效果好,还是晚上效果好？许多朋友对于这个问题一直存在疑问，不知道在什么时候敷面膜好。下面来说一下到底是早上敷面膜好还是晚上敷面膜好，敷面膜的最佳时间别搞错了。

实际上早上和晚上敷面膜都会较好的效果，但是这两个时间段需要敷不同的功能的面膜。

一、早上敷补水保湿一类的面膜

肌肤历经一整夜的休息，皮肤所含的水分也会被身体带去，也会被挥发掉其中一部分，许多人们在早上起床的时候会感受到口干口渴，需要饮水，实际上这就表明了一个问题，大家历经一整夜的休息，身体是处在缺水状态的。

因此脸部皮肤自然而然也会发生渴水，并且大家每一次洗过脸以后便会觉得肌肤发紧。尤其是秋冬季节，天气非常干燥，肌肤比较容易缺水，亦或是在一些肌肤非常敏感的时候也会缺水。

在早上给肌肤敷上些补水面膜，效果非常好，及时补充损失的水分，又可以补充一整天所需要的水分，在化妆时作用也会更加好，肌肤也会展现出水灵的状态，上妆更顺利，更有光泽感。

尽量是在早上6：30-7：00之间敷效果最好。不但让肌肤更为水嫩清透，并且还很容易上妆，最起码不容易干到卡粉。谨记早上不可以敷美白面膜，会让肌肤更容易晒伤。

二、晚上敷一些滋养类的面膜

在晚上是肌肤吸收能力的最佳时期段，肌肤会进行一些修复工作，这个时候敷一些滋养类功能性的面膜是很有益处的。这是由于晚上的肌肤吸收能力更佳，对于营养和水分的需求愈发强烈，因此滋养的效果也会很显著。

比如美白、控油祛痘、清洁、亦或是提拉延缓衰老等类型的，为肌肤给予再生和修复所必须的营养物质，既能舒缓肌肤的疲劳感，又为肌肤补充所需的营养和水分。

尽量在22:30~23:00之间敷面膜，这个时间是晚上的最佳时间，更有利于肌肤对营养物质的吸收，充分发挥面膜的最大功效。

假如肌肤有些小痘痘，在清洁完了之后，敷一些有袪痘功能的面膜，效果也是非常不错的，时间安排尽可能在临睡前一个小时敷，既不耽误休息，又能获得非常好的效果。

三、敷面膜要适度

很多人误认为每天敷面膜，对肌肤的保养更加好，这样做只是会损害到肌肤。无论干什么都必须有一个度，由于咱们肌肤的吸收能力也是比较有限的。

假如每天敷面膜，太多的营养成分也会给肌肤产生负担，不但不可以更好地吸收营养成分，并且也会损伤到肌肤，因此最多一星期3次就好了，科学安排。

再有一点谨记，咱们敷完面膜以后，一定要记住清洁脸部，否则脸部残留的营养液会堵塞毛孔，并且也会影响后面的皮肤护理及锁水。

四、敷面膜后要记得锁水

敷完面膜后的脸庞的确十分水嫩，可是假如补过水以后没有将水分锁定的话依然是白费功夫而且也是浪费面膜。这是由于肌肤中的营养都是会伴随着水分的蒸发而释放到空气中。

因此大家敷完面膜将面部洗干净以后还需要再一次做好护肤，爽肤水、乳液和面霜也都必不可少，在这当中乳液和面霜便是拿来锁水的。

尤其是在秋冬季节，天气寒冷而干燥，大家的皮肤代谢的油脂减轻，因此这个时候可能就需要选用一点油脂含量高一点的面霜或乳液了，才可以起到更好的锁水作用，而且在肌肤表层生成防护层。

现在大家应该都知道到底是早上敷面膜效果好,还是晚上效果好了吧？上面分享的敷面膜的最佳时间，大家在护肤的过程中千万别搞错了。

早上可以敷面膜。

早晚敷面膜对我们都是有很多好处的。在早上可以敷补水保湿面膜，晚上可以敷有美白作用的面膜，但是在早上不可以敷美白的，因为美白面膜含有很多光感成分物质，吸收阳光的紫外线和辐射容易变黑，但是补水面膜早晚都是可以敷的。早上也可以敷面膜的，面膜可分为补水保湿面膜和美白面，早上皮肤经过一夜调整，有紧绷干燥，这时候可以敷补水保湿的。

不建议敷面膜次数太频繁。平均每周2-3次就足够我们的皮肤所需营养。过度使用面膜会导致皮肤营养过剩，增加皮肤负担。同时，无论是什么质地的面膜都不建议过夜，一定要及时清洗，给皮肤提供干净舒适的环境。

早上敷面膜和晚上敷面膜的效果都很好，可以根据自己的需要来选择时间，也可以早晚都敷面膜。早上敷补水的面膜，晚上敷一些有营养的面膜，在敷完面膜后要注意补水和锁水。

一、早上敷补水一类的面膜

皮肤经过一夜的休息，皮肤所含的水分也会被身体带走，也会被蒸发掉一部分，因此这个时候的皮肤还是有点缺水的，特别是秋冬季节，天气比较干燥，皮肤容易缺水，或者是一些皮肤比较敏感的时候也会缺水。

这个时候给皮肤敷上一点补水面膜，效果很好，及时补充流失的水分，又可以补充一天所需要的水分，在化妆时效果也会更加好，皮肤也会呈现出水灵的状态，上妆更顺利 ，更有光泽感。

二、晚上敷一些滋养类的面膜

在晚上皮肤会进行一些修复工作，这个时候敷一些滋养类的面膜是很有好处的，因为晚上的皮肤吸收能力更好，所以滋养的效果也会很明显，比如可以敷一些美白、去皱的面膜。

如果皮肤有点小痘痘，在清洁好了以后，敷一点有袪痘功能的面膜，效果也是非常好的，时间安排在睡前一个小时敷最好，既不耽误休息，又能得到很好的效果。

三、敷面膜前要彻底清洁皮肤，敷完要锁水

敷面膜前一定要把皮肤清洁干净，不管是早上还是晚上，皮肤经过一段时间的代谢，或经过很长时间的暴露在外，表面都会有一些灰尘、油脂等污垢，敷面膜前都要好好的清洁一番，才可以敷上面膜。

不然就会阻挡皮肤对营养物质和水分的吸收，还会把一些脏东西带入到皮肤里，伤害皮肤，形成黑头、斑点等，在敷完面膜后也要注意补充水分，比如可以用一些保湿水来补水并锁住水分。

早上敷面膜，其实主要是为了让皮肤更加水润，保持好的状态，让妆容更加服帖，使妆容更加精致漂亮，虽然早上敷面膜之后的化妆效果真的真的超级棒。但需要注意的是，在我们敷完面膜的时候皮肤充满水分，刚刚被补充完营养的皮肤是非常脆弱的，并且毛孔刚刚打开，厚重的粉底等彩妆会有使皮肤变得脆弱，毛孔堵塞粗大的危险！

扩展资料：

面膜其实是一种短期封包皮肤措施，因此若是皮肤上有其他不应该存在的东西，如化脓等情况，会对皮肤产生一些预期外的作用，所以在敷面膜前，还是要做到适当清洁，去除死皮痂屑，重点问题部位在医生指导下给予合适处理后进行。不然会达不到敷面膜的作用，反而产生不良反应。

保湿面膜可以连续使用，但是若是美白、抗皱、去痘等功效型的面膜， 不可天天敷，一般每周1~2次即可，否则增加对皮肤的刺激诱导产生敏感肌肤。

参考资料：

百度百科-面膜

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