面膜一般是几天敷一次好

一般一周敷三次面膜就可以了，一周隔天敷一次就好了。干燥的秋冬季节，一定要及时敷面膜，给脸补水，不然皮肤会变得干燥甚至脱皮！面膜虽然是护肤品，但也不能天天用，因为天天敷面膜会损伤皮肤表层，还会让皮肤敏感脆弱，还会导致营养过剩，甚至出现脂肪粒！当然，除了面膜的使用次数，你还需要注意一些使用面膜的注意事项。面膜不要敷太久。它只需要大约十五分钟。如果时间过长，皮肤吸收的水分反而会被面膜吸回去。面膜最好在晚上敷，因为人的皮肤在清晨会有自动修复功能。睡前敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养。另外要注意的是，口罩的种类不同，使用不同种类口罩的次数也不同。一般来说，我们大多使用补水面膜。毕竟由于各种原因，人的皮肤很容易缺水，所以补水是护肤的首要任务。补水面膜一周可以用三次。有些女性皮肤暗黄，可能会选择敷美白面膜。其实美白面膜和补水面膜成分和补水效果差不多，只是美白成分更多，所以美白面膜和补水面膜一周可以用三次，美白补水面膜只能用一次。最后一个面膜是洁面面膜。一般有些女性脸上黑头比较多，可能会用洁面面膜。注意每周使用一次洁面面膜。洁面面膜比较适合油性皮肤，但是不能太频繁使用。有些洁面面膜是撕拉式的，容易伤皮肤，一周最多用一次。

基础保湿、补水型面膜，最多隔天一次就足够了，不过功能配方单一的补水面膜每天都敷也没太大坏处（顶多是浪费钱）。敏感肌的话，在选择面膜时选择成分较为安全的，面膜中含有水杨酸的、果酸的尽量避免。敏感肌一周一次就可以。我们面细胞是有储水量的，皮肤每天都用面膜敷着，营养成分没有吸收多少，脸慢慢的就会被泡烂了，很多起痘痘，面部红肿的其实跟你平时的护肤方法有很大关系。

晚上睡觉前敷面膜通常来说，夜晚是皮肤的“美容黄金时间”，因为此时的皮肤细胞更加活跃，血液循环更快，胶原蛋白合成能力更强，更利于吸收面膜中的美容成分。如果敷时间太长效果会减半,千万不要等到全干了再揭下来,这样反吸收你皮肤里面的水分,也会造成水合过度,屏障会受损,久之皮肤就会变得敏感。

皮肤缺水时，它会自动排出一层油以减少面部水分快速流失，合理补水后，改善皮肤出油情况，可减少油脂堵塞毛孔的可能性、减少面部痤疮的产生。面膜使用次数一般每周最多用3次。每周敷面膜的次数太多了，反而会导致皮肤营养过剩，生产脂肪粒。因而每周使用面膜的频率不应超过3次，即使是单纯的保湿面膜也不可以，敷面膜的时间很有讲究，一天一敷和一月一敷都不科学。

皮肤由基底细胞层长到新的角质层是25天，新的角质变成没有用的老死角质是3天，所以3天做一次面膜最肌肤来说是最好的。一些功效型的面膜，比如美白，祛痘，祛斑，抗衰老等，就不建议天天敷。因为这些面膜的刺激会比补水保湿类的大，敷多了会让角质层变薄，让皮肤变得敏感。

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