丝瓜做面膜有哪些功效

1、丝瓜牛奶舒缓面膜

此面膜不能滋养肌肤，还可以舒缓晒伤的肌肤，同时淡化斑点。

2、丝瓜柠檬美白面膜

此面膜长期使用，可使皮肤白皙细腻，减少斑点。

3、丝瓜汁抗皱

丝瓜水洗脸，或者从丝瓜根茎中提取汁液，用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部有皱纹的地方，长期使用可以减少皱纹。

注意：

1、皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。

2、丝瓜本来含水量较大，切小片后直接打汁，不用加太多水。

3、欲敷脸时再打汁，以免时间久了被氧化，凝成稠状不好敷用，养分也会减少。

扩展资料：

不能吃丝瓜的人：

一般人群均可食用丝瓜，孕妇、产妇、哺乳期妈妈和宝宝都可以吃丝瓜。月经不调的女性，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜，能有效缓解病症。但是，体虚内寒、腹泻者不宜多食丝瓜，因为丝瓜性寒，进食过多可能会加重体虚现象，导致腹泻加重，还会引发一些胃肠道问题。

应当特别注意的是，丝瓜中还含有一类特殊的植物化学物—皂苷，这类物质具有调节脂质代谢、降低胆固醇、抗微生物、抗肿瘤、抗血栓、免疫调节、抗氧化等作用。但是皂苷也是一种毒素，在一定剂量下能够对消化道产生较强的刺激作用，导致恶心、呕吐、腹痛和腹泻等中毒症状。

参考资料来源：

人民网-丝瓜水五大妙用 美容护肤功效大加分

人民网-丝瓜有什么营养价值？什么人不适合吃丝瓜

5 丝瓜水保湿面膜

材料：丝瓜水适量，面膜纸1张。

方法：将丝瓜水适当加热到35摄氏度，然后再将面膜纸浸泡透之后敷在脸上，并且拍打脸部以促进吸收15分钟足有取下。

注意：加热丝瓜水能够更有利于肌肤吸收。

1用丝瓜水做番茄面膜

番茄可以使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

●材料：番茄一只，蜂蜜少许，面粉1小匙制法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20~30分钟。洗净后用丝瓜水拍脸镇静肌肤效果更好!

2用丝瓜水做苹果面膜

苹果所含有的果酸，能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。

●材料：苹果半只，牛奶、丝瓜水原液和蛋清少许。制法：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或丝瓜水;油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后洗干净，再用丝瓜水原液敷脸镇静肌肤。隔天一次，一个疗程为20天。

3用丝瓜水做香蕉面膜

香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

●材料：香蕉一只、丝瓜水备用。制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去。然后用丝瓜水泡纸膜敷脸十分钟。

4用丝瓜水做草莓面膜

草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。

●材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙制法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，敷面10~15分钟后洗净，然后用巨型一号丝瓜水原液敷脸镇静肌肤。

5用丝瓜水做生菜面膜

生菜适合“治疗”一些皮肤刺激所带来的痘痘，例如粉刺、阳光灼伤、毛细血管扩张等。

●材料：生菜叶2-3块，丝瓜水原液少许制法：将生菜叶子捣碎加水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。放至温热后敷脸，剩下的汤汁可用来洗脸，洗完脸后用丝瓜水做二次清洁。

6用丝瓜水做绿豆粉面膜

绿豆性寒凉，制作面膜可以减少痘痘的发生。

●材料：绿豆粉4茶匙，适量的水制法：把绿豆粉加入适量的水后拌匀，涂于脸上。约15~20分钟后用温水洗净，再用丝瓜水冰敷面部镇静肌肤。每周可做2~3次

丝瓜水和海藻搭配起来做面膜，可以有效的起到保湿补水的同时能浅层次的斑点，但是具体调配起来需要掌握一定的比例方法，才能够起到有效的作用哦。

一般我们建议是50毫升的丝瓜水搭配15克左右的海藻颗粒（大约是两勺左右）

丝瓜水一定要选择纯天然的，没有其他防腐剂，化学添加剂的添加，或者是自己先炸的都是可以的。

海藻颗粒的话尽量选择进口的，比如这款美容院线的海藻颗粒

将丝瓜水与海藻颗粒混合搅拌均匀以后，多等待一会儿，这期间海藻胶会充分的释放，最后会形成一个面膜团的形状。然后将面膜团平铺开，搭配面膜棒。挖出眼睛鼻子等部位，然后敷脸大概15~20分钟就可以了。

敷完面膜以后用温水洗一下，然后做好后续的锁水护肤流程，一整套下来，皮肤会变得越来越好哦~

丝瓜水敷脸应注意：

1、皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。

2、丝瓜本来含水量较大，切小片后直接打汁，不用加太多水。

3、欲敷脸时再打汁，以免时间久了被氧化，凝成稠状不好敷用，养分也会减少。

丝瓜水敷脸用法：

1、丝瓜水洗脸

在1500～2000毫升的温水里，加入丝瓜水75～100毫升，备用。用其洗脸，每天1～2次，连续1个月，可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整、皮肤细腻而有光泽。

2、丝瓜牛奶舒缓面膜

将丝瓜水混入冰牛奶、蜂蜜中，调成糊状，然后敷在脸上和脖颈等处的肌肤上。15～20分钟后，用清水洗净。此面膜不能滋养肌肤，还可以舒缓晒伤的肌肤，同时淡化斑点。

3、丝瓜柠檬美白面膜

取适量的丝瓜水、牛奶和半个柠檬，将柠檬榨成汁混入牛奶丝瓜水中，搅拌均匀后用面膜纸敷脸，10～15分钟后将面膜洗去。此面膜长期使用，可使皮肤白皙细腻，减少斑点。

4、丝瓜汁抗皱

先将一根新鲜丝瓜用榨汁机榨成汁，取适量汁液倒入温水中，用这种丝瓜水洗脸，或者从丝瓜根茎中提取汁液，用棉花蘸汁液涂在脸部有皱纹的地方，长期使用可以减少皱纹。

5、丝瓜水喷雾

丝瓜水能清热润燥，将其装在小喷瓶里，肌肤干燥时喷一下，补水舒缓的效果很不错哦！用完喷雾要将脸上多余的水分拍打至吸收，或者用纸巾擦干，之后再抹保湿品或补妆。

参考资料：

人民网—丝瓜水五大妙用

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