皮肤怎么补水

多喝水，多敷面膜，不要偷懒

皮肤缺水很让人头疼，如果缺水不是很厉害稍微补一下还能回来，缺水太多皮肤不仅会干裂，一些敏感性的皮肤还会起痘痘，变得红肿。其实只要不懒，皮肤就能一直保持水水嫩嫩

面部皮肤的补水很简单，平时用的护肤品不一定要最贵的，一定要最适合自己的，早上晚上各一次擦脸不能省，千万不要偷懒哦

如果化妆的话，睡觉前一定要卸妆，一定要卸，化妆品就不要省钱了，便宜的东西重金属含量太高，皮肤肯定越用越干

面膜不要敷的次数太多，每周敷一两次就行，次数多了角质层会变得特别薄，就更加缺水了，尤其是去角质的，一周一次就够了

身上的皮肤补水也很重要，最常用的补水的方法就是洗完澡之后抹身体乳，日常生活中食疗也很重要，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜

呵呵 每个人都从那个时代过来过，我也是过来人，我只能拿出自己学生时代的护肤经验来帮你

中学生皮肤无非有三种情况，1，想要美白。2，想要祛痘。3，想要清爽

想要美白的话，我建议你如果皮肤属于混合型或者油性皮肤，就用酸奶来做面膜，可以有保湿补水效果，如果是干性，建议你用牛奶做，美白又保湿

如果你想要祛痘的话，这一点就得从你的饮食习惯改了，学生时代，都很嘴馋，爱吃零食爱吃路边摊儿，少不了辣的又上火。靠护肤品祛痘没用，除非你想留下满脸过敏加坑儿~想要不上火就尽量不要吃辣的，平常洗脸脸要洗干净，擦脸油不要油腻就可以了，如果长痘了上火了，就不要做面膜不要擦任何化妆品了，会把毛孔堵住，痘痘很难消下去，也不要去碰不要去挤去抠，一碰就留坑留印，如果不介意留疤你可以碰。所以长包的时候注意脸清洁，不油腻，过一个礼拜就好了，保证没印没坑儿，脸上干干净净的！

皮肤油就是因为水少了哦。。光在面膜上下功夫是不够的，平常的乳液和谁水也要使用保湿效果好的。这样慢慢皮肤就会水油平衡。给你推荐几款面膜：我的美丽日记的纳豆，玻尿酸和仙人掌比较补水，如果你皮肤比较敏感，使用芦荟的也不错。

三重极致美白成分

我的美丽日记

来自法国的珍贵白松露与两大美白明星成分，传明酸与维生素C衍生物SAP的创新结合解决肌肤晦暗、偏黄、肤色不均等困扰。

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