怎么样自做祛斑的做面膜，需要哪些材料呢美白可以淡化斑吗

快速祛斑美白方法一：鸡蛋加醋美白祛斑

将一枚新鲜鸡蛋洗干净后，放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后，再取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。

快速祛斑美白方法二：纯天然的牛奶美白祛斑

方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。

快速祛斑美白方法三：芦荟叶、黄瓜加珍珠粉纯天然美白祛斑

首先准备三指宽二指长的芦荟叶，要那种面带斑点的哦，将其去刺后洗干净，接着再准备黄瓜、适量的面粉、一个鸡蛋清和两到三克珍珠粉。把芦荟和黄瓜一起放入榨汁机榨汁后倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一适量面粉一起调成糊状。接着将脸清洗干净，把调好的面膜抹在脸上，等其完全干后再把脸洗干净，最后拍上柔肤水和护肤品就OK了，每个星期可以做一到两次。

快速祛斑美白方法四：西红柿汁

西红柿中富含丰富的维生素C，众所周知维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕。

快速祛斑美白方法五：黄瓜粥

先准备好黄瓜一根、大米100克，生姜10克，将黄瓜洗干净切成薄片，生姜切成丝，再将洗干净的米放入1000克的沸水中熬煮40分钟，在米快熟的时候放入生姜和黄瓜。每天坚持喝两次，慢慢的你就会发现你的皮肤变得很有光泽，脸上的斑点也逐渐淡化了。

快速祛斑美白方法六：冰糖柠檬汁

柠檬是天然的维生素C“仓库”，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分，将新鲜的柠檬榨成汁，然后加入适量冰糖，经常喝可以白嫩皮肤，消除面部色斑。

快速祛斑美白方法七：黑木耳红枣汤

黑木耳能够帮助祛除面部黑斑，还有润肤的功效，并能防止皮肤老化，红枣具有健脾润肤的效果，将红枣和黑木耳煮汤喝，早晚各喝一次，对消除面部斑点非常有效。

快速祛斑美白方法八：一天一袋牛奶

牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，建议牛奶+珍珠粉调和做成面膜，即廉价，效果又好。

鲜果美白祛斑面膜

制作方法：柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

蔬菜美白祛斑面膜

制作方法：去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。

豆腐祛斑面膜

材料：豆腐一块 牛奶适量 面膜纸。

做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。

地瓜祛斑面膜

材料：地瓜1个 鸡蛋 牛奶

做法：地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。

蒜头祛斑面膜

材料：大蒜 绿豆粉 水

做法：将大蒜剥皮，然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味，用榨汁机榨汁，在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，15分钟后洗去。能够软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素形成。

香蕉祛斑面膜

材料：1/4个雪梨 1/4个香蕉 1茶匙纯酸奶

做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。

芦荟+黄瓜+珍珠粉

制作方法：芦荟洗净后去皮，和黄瓜一起用榨汁机榨汁，然后加入一勺珍珠粉调和，搅拌成糊状。临睡前敷在干净的脸上，20-25分钟后洗净即可。

功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效，可以让皮肤变得水润嫩白，富有光泽。

蜂蜜+鸡蛋

制作方法：将一个新鲜鸡蛋打破，取出鸡蛋清放碗中，然后加入一勺蜂蜜混合调匀，充分搅拌成粘稠的膏体；洁面后用热毛巾捂脸5分钟，让脸部肌肤的毛孔充分张开，再涂上蜂蜜鸡蛋面膜，停留在脸上15-20分钟后用清水洗净即可。

功效：鸡蛋清属于偏碱性的实施，具有美白滋润的效果，还能平衡脸部肌肤的PH值，配合蜂蜜的滋润排毒功效，能够充分发挥净化肌肤的作用，促进血液循环，加速肌肤的新陈代谢功能，排除毒素，减少色素沉淀，净白肌肤，滋润肌肤。

红糖+蜂蜜+水

制作方法：取一勺红糖加水调和成红糖水，然后加入半勺蜂蜜混匀，用来浸湿面膜纸，敷在脸上，15-20分钟后拿掉洗净肌肤，每周一次。

功效：这个配方除了可以外敷以外还能内服，对脸上的色斑有明显的淡化作用。

珍珠粉美白祛斑面膜

制作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一颗维E的液体，用纯净水搅拌调和，搅至糊状，用来敷脸，然后在面膜上敷上一张湿润的面膜纸，20分钟后拿掉面膜用清水洗净肌肤即可。

自做什么面膜能去斑和美白

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

矿泉水+维生素C+压缩面膜→美白面膜简单实用，1分钟就可以搞定，能让皮肤变得白净水嫩。材料：矿泉水1小碗，压缩面膜1粒维生素C适量（药店可以买到瓶装的白色维生素C片，牛尔在节目中说年轻MM只需要500毫克就够了）。做法：1先把维生素C捣碎，然后加入1小碗矿泉水，使维生素C粉末完全溶解在水中。2将压缩面膜浸入液体中，待其充分膨胀后即可用来敷脸。用法：每天晚上洁肤后用来敷脸，每次15分钟即可。tip：用这款面膜敷完脸后一定要清洗，因为如果维生素C可能没有完全融化，残留在脸上的话，会让皮肤变黄，适得其反哦！更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

哪种自制美白祛斑面膜效果好

其实经常在家里做个简单的自制面膜敷一下~就能收获意想不到的好效果哦~~ 比如 ：：： 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩乾，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 ， 皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变 ，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜：将苹果去皮切>>

如何自制美白去斑面膜

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

建议您可以试试以下这种有效的祛斑方法。

祛斑可以自制西红柿美白祛斑面膜

1将西红柿捣烂取汁，加入蜂蜜，调匀。

2用面膜纸浸透轻敷在脸部。

325分钟后洗干净即可。

作用：使皮肤滋润、嫩白、柔软，长期使用有祛斑功效。

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美白淡斑中药面膜配方

1、 单方白芷面膜：用白芷加上水或蜂蜜，敷于长痘痘处可以消炎。

2、 祛痘面膜：白芨、白茯苓、丹参。可以支祛痘、淡化痘印。

3、 四白面膜：白芨、白茯苓、白芷、白苻子。加水或蜂蜜可以美白、祛斑、对黄褐斑很有效果。

4、 人参增白面膜：人参5克、珍珠5克、白芷2克、白芍3克、白术4克、杏仁4克、当归2克、薏仁4克，具有增白营养、滋润肌肤、防晒等作用。对黑黄皮肤引起的干燥、肤色无光泽等有护理作用。

5、 杏仁 膏，杏仁粉加蜂蜜，是天然的 膏对死皮和角质很有作用，适合于干性到中性皮肤。

6、 百合 膏，百合粉加蜂蜜，是天然的 膏对死皮和角质很有作用，适合于中性到油性皮肤。

7、 薏仁粉面膜，薏仁粉加上白芨，是晒后修复美白皮肤的好东西，适合于各种皮肤。

8、 单方绿豆粉面膜，控油佳品排毒美白面膜：绿豆粉加茯苓粉加蜂蜜，排毒养颜，经常化妆和痘痘肌妹妹的好东西

9、 补水美白肌肤的北芪薏米面膜

材料：北芪25克 薏米1两、云苓1两

北芪具有补扬的功效，所谓“气能生津”，透过补气能加强面部血液循环，同时能促进津液自行生化，令内脏得到滋养，皮肤亦自然润华起来。薏米和去苓能减少皮肤内的溼毒，帮有美白和去溼之效，便集保溼、美白和防皱于一身。想再滋润一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具有弹性。

功效：行气保溼、收紧肌肤及美白除斑。

10、洗颜粉蒿本散 材料；蒿本、黑牵牛、黑豆、皁角全是等分

用法：每次洗澡前，先取水将蒿本散调成糊状涂在脸上，洗完澡后再洗掉，很简单。脸不但变白了，青春痘也少了很多，很有效果，既有效又如此简单。平时可以作为洗脸粉的作用

11、 抑脂爽肤泽明面膜

材料；泽泻10克、草决明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。

功效：具有祛脂爽肤、消散脂结、疏导阻塞、软肤洁肤、清凉抑菌的作用。

适应症：对油性皮肤及黑头皮肤以及毛孔 堵塞、皮肤粗糙和油腻等渥脂分泌过度症状有护理作用。

日常生活中怎样自制去斑美白面膜

维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度。维生素E还能增强肝脏的解毒功能，从而有效地排出身体里面的毒素，达到美白祛斑的效果。

1、牛奶面膜(维生素E + 新鲜牛奶)

此法天然温和无 ，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，效果更佳。牛奶面膜制作方法为取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入VE两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半乾，用温水洗净即可。

2、鸡蛋面膜(维生素E + 鸡蛋黄)

此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀，效果更加。特别适用于干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。鸡蛋面膜制作方法为取1个鸡蛋黄的1/3，维生素E 5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。

3、化妆水面膜（维生素E+化妆水+精华素）

此法可以天天使用，有去斑、美白、滋润的效果，而且能够放松心神、舒适无比。制作方法为取一粒压缩面膜纸，放进容器中，加入适量的化妆水，滴入两滴维生素E，一滴美白精华素。浸泡5分钟，轻轻打开，即变成和脸形一样大小的面膜纸，敷在脸上。

请问哪种美白去斑的面膜比较好？

如果您还是学生，建议用屈臣氏的燕窝养颜净白面膜，便宜又好用

如果您有一定的经济实力，年纪又不是很大，尝试一下兰芝的草莓酸奶，相信您一定会喜欢

如果您上了一定的礌纪，就用雪肌精、SK-II、理肤泉、兰蔻等等比较好的牌子，虽然贵，但是效果显著

怎样自制祛斑美白面膜，方法简单点的？

自制的皮肤几乎吸收不了，而且也不够卫生，想白的话推荐你用QIANLISU黄金二代，而且对斑管用。

快速美白祛斑面膜

妊娠斑是内分泌形成

一般很难去除。涂涂或者面膜是没有效果的。

使用水光针也只能淡化。

人心态好就会漂亮。

美主人美白祛斑面膜怎么用

1用温水清洗你的面部肌肤后，应该是感觉到脸上的水还没有完全乾，这个时候，你的脸上应该还存在着温水的温度，最好的做法是用纸巾或毛巾轻轻印干而不是抹干；

2撕开美主人美白祛斑面膜的包装袋，新的袋子都是加厚了的，并且在封边更新了它的封装技术，这是为了更好的密封好袋子，所以最好是在撕拉角位稍微用点力就能够很好的撕开袋子；你可以直接从袋子里轻轻的拉出面膜。

3面膜敷上脸后，有些人说是待二十分钟，而有些导购会告诉你待二十五分钟甚至是三十分钟，其实，脸部肌肤的吸收和面膜的隔离皮肤和空气，在完全让肌肤吸收的过程，应该刚刚是二十二分钟，你可以调好闹钟在二十二分钟后把脸上面膜撕掉；

4有些朋友的手上或腿上都会长有一些斑，或者手脚经常被太阳晒黑的位置，你可以把袋子里面的精华液直接轻轻的涂上，并轻柔地 ，让皮肤在摩擦中产生的温度，有效地吸收好这些精华。

如果你能按照上面的步骤和时间用美主人美白祛斑面膜来保养你的肌肤，坚持三到四天就会看到明显的美白的效果了。

美白去斑面膜哪个牌子较好？

推荐你用韩钰萧的面膜，用了好多产品，美白效果还是韩钰萧的好

材料：2～3条黄瓜、化妆棉。

1将黄瓜榨成汁，捣成糊状或切成极薄的薄片备用。

2在黄瓜汁中加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀

3徐徐加入面粉和蜂蜜调呈糊状，用化妆棉沾取适量涂在脸上即可。

功效：本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。

扩展资料

黄瓜的美容功效：黄瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C，是美容护肤的最佳产品。

材料：黄瓜、橙子、柠檬。

方法：橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁。

用法：倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，20～30分钟后洗净，每周两次即可。

功效：这个自制面膜除具有柔软湿润、美白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、祛痘止痒。

另外，黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、美白、除皱的作用。

参考资料百度百科黄瓜面膜

人民网自制面膜

如何自制去斑面膜

如何自制去斑面膜，盈盈岁月是无情的，正确使用粉底液是我们变美的第一步，其实这些都是肌肤缺水的表现，所用的产品不同效果也不一样，以下分享如何自制去斑面膜的一些健康美容技巧！

如何自制去斑面膜1

盐醋面膜

材料：食盐2克，白芷12克，菊花粉6克，白醋6毫克

做法

1、去中药店买白芷、菊花、研成细粉末。

2、在食盐、白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，调成糊状即成。

3、晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。

功效：本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血去斑，菊花抗菌美容护肤，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

苹茄面膜

材料：苹果1个，番茄1个，淀粉5克

做法

1、将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后清水洗净。

2、将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。

功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层黑色素细胞合成黑色素又关。黑色素的形成又需要骆氨基酸参与，将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌进一步氧化，降低路氨酸酶的活性，从而阻止黑色素的生成。这两种天然的绿色美容法，贵在坚持长期使用，不能三天打鱼，两天晒网，或浅尝辄止。

李仁面膜

材料：李子仁15克，鸡蛋清1个

做法

1、将李子核去硬壳，去李子仁研成细末。

2、将鸡蛋清调入李子仁末即成。

3、每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。

功效：本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维生素E，有祛斑和养颜的作用。果酸有显著的`祛斑效果，被现代化妆品广泛采用。古医家十分推崇李子仁敷面的护肤功效，清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证，证明李子仁末调鸡蛋清确有去斑的效果。

蜂蜜玫瑰面膜

材料：蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克

做法：

1、取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。

2、洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

功效：

将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴在温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

如何自制去斑面膜2

橘子+柚子面膜DIY

买回新鲜的橘子和柚子以后，为它们去皮去籽，放进一个中等大小的碗里搅碎，然后向里边加入2汤匙蜂蜜，也可以混合一些燕麦粉。

柚子有软化肌肤、清洁和去角质的效果，在脸上敷15分钟左右洗净就可以了。

但是要注意的是一定不要用纯水果面膜，不然刺激性会很强，所以一般会需要加入水、燕麦粉之类的东西调制。另外，一定要保证买来的水果是安全卫生的。

西瓜面膜

西瓜也可以舒缓肌肤护理油性皮肤。切几片薄薄的西瓜放进碗里捣碎，再向碗里加入2茶匙蜂蜜，这样可以让西瓜稳固~也可以用牛奶和面粉来混合。

做好后小心地涂在皮肤上的油性区域，记得避开眼睛周围。20分钟后洗净就可以了~

这个方法除了可以调理肌肤水油状态以外，还能收缩毛孔，而且坚持用下去后晒黑的皮肤都可以变白一些。

奶酪面膜

奶酪中的乳酸有很好的保湿和去角质功效，对肌肤的调理也很有帮助。

取1汤匙蜂蜜与1汤匙奶酪混合，另外还可以加入1汤匙捣碎的草莓和2汤匙牛奶。把它们捣成粘稠的乳状质地，均匀地涂抹在需要调理的皮肤区域，敷至少10以后再用温水冲洗干净。

这个方法可以镇静和滋养皮肤，甚至能让皮肤变得更有光泽。在这里顺便为大家消除一个误区：并不是说“滋润度强、营养丰富”的产品就不适合油性皮肤，油性皮肤同样需要补水及补充营养~

胡萝卜+蜂蜜面膜

胡萝卜中含有丰富的维生素A，蜂蜜中含有丰富的维生素C，VA和VC都能让皮肤得到很棒的护理。另外，胡萝卜和蜂蜜又能为肌肤细胞补充足够的矿物质和氨基酸，对皮肤的益处很大。

煮2-3根胡萝卜，然后把它们粉碎，向其中加入2汤匙蜂蜜，捣成糊状以后涂抹在需要调理的皮肤区域，10分钟或者更久后洗掉就可以了。

除了调理肌肤状态以外，这个方法还可以养颜，坚持用一段时间之后皮肤可以变得红润有光泽，斑点也可以变淡~

油性皮肤自制面膜

油性肌肤想要美白的话一定要注意，普通的美白产品和面膜后比较厚重，不太适合油性皮肤，自制面膜虽然不错，但是材料也一定要选好，普通的面膜效果不但没那么好，可能还会堵塞毛孔哦，西红柿就很合适哦，美白效果很不错而且还能控油呢。

护理美白面膜

材料：西红柿1个，酒糟1/2大匙。

做法：把西红柿洗净，去蒂切块，捣成泥，与酒糟一同倒在面膜碗中，搅拌调匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，即可。

功效：滋润、美白肌肤，有效收缩毛孔，令肌肤嫩白，紧致。

控油祛痘面膜

材料：西红柿1个，冬瓜100克，奶酪1大匙。

做法：把西红柿、冬瓜分别洗净，去皮切块，与奶酪一同倒在果汁机，打成泥状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，并进行肌肤的日常护理，即可。

功效：促进肌肤新陈代谢，消炎杀菌，控油祛痘。

洁面美白面膜

材料：西红柿1/2个，面粉少许。

做法：把西红柿洗净，去蒂切块，置于果汁机中，榨取汁液，接着与面粉一同倒在面膜碗中，搅拌调匀，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，即可。

功效：彻底清洁油污与杂质，滋润、美白肌肤。

控油美白面膜

材料：西红柿1/2个，维生素c片1片，蜂蜜适量。

做法：西红柿洗净，带皮捣烂，与捣碎的维生素、蜂蜜一同倒在面膜碗中，调匀成糊状，清洁面部后，均匀敷面，待15分钟后，以清水洗去，即可。

功效：消除暗疮，清洁油腻，令肌肤细腻，白皙。

补水保湿面膜

材料：西红柿1个，蜂蜜1大匙，酸奶1大匙。

做法：把西红柿洗净，去蒂切块，放入果汁机中，榨取汁液，接着与蜂蜜，酸奶一同倒在面膜碗中，搅匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗净，并进行肌肤的日常护理，即可。

功效：补充肌肤所需的水分与养分，改善肌肤缺水干燥的状况，令肌肤呈现天然的水润。

无论你有关于色斑的什么问题，想要安全 健康的祛斑 就应该从色斑形成的原因入手

色斑的出现，对于女性来说，可是一个非常大的问题。不仅严重的影响到了你的肌肤，也会严重的影响到你的心理状况，那么我们究竟应该如何去除

1、常见染色体遗传。症状多从

5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部(特别是鼻部)。

2、强烈

紫外线照射。知道为什么女性需要防晒么这是因为阳光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，这种组织可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。

1多食用西红柿，最好是生吃或是用西红柿榨汁喝，每天一杯，长久下去，可使得色斑淡化掉。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。

2多喝柠檬汁，因为柠檬中含有丰富的维生素C，有美白淡斑的功效。可将新鲜的柠檬切片放入冷开水中泡水喝。多使用橘子、橙子这类富含维生素C的水果都可以帮助祛斑淡斑。

早晨喝豆浆

黄褐斑产生的内部因素是由于机体的内分泌失调，或者雌性激素紊乱导致的长斑，而豆子中含有丰富异黄酮活性成分，常喝可调节内分泌和雌性激素，豆子中含有蛋白质可减缓自由基细胞的生长，防止皮肤过早衰老，淡化斑点。

平时可以多吃一些含VC丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，都对淡斑有效果。如果长时间对着电脑的话，建议隔一段时间就洗洗脸，这样能减少电脑辐射的伤害，对防止雀斑生成也有好处。

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