脸上长痘痘可以敷面膜吗

脸上长痘痘可以敷面膜吗

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1、脸上长痘到底能不能敷面膜

脸上长痘是可以敷面膜，但敷面膜时，千万别大意，正确的敷面膜，才助于肌肤健康。

肌肤长痘主要原因是皮肤出油量过多所致，痘痘肌在敷面膜时，可以选用控油净痘的面膜，缓解肌肤炎症，控制肌肤出油的频率，从而达到净痘的效果。

2、长痘期间尽量不敷高营养的面膜

长痘期间虽可以敷面膜，但不是任何类型的面膜，痘痘肌都能接受，例如，高营养成分的面膜。（营养型的面膜会促使脸上痘痘愈加严重）

3、避开刺激性的面膜

长痘期间，脸部局部的皮肤已经受到了受损伤，那么痘痘肌在敷面膜时，一定要避开刺激性的面膜，以免给肌肤造成红肿刺痛、过敏现象。

3、不建议自制面膜

现在这时代，很多护肤品都在强调绿色、无添加、无污染。以致有部分人尝试自制果蔬面膜来解决肌肤问题。

对于长痘的肌肤来说，自制果蔬面膜虽是纯天然的，但不排除果蔬上存在农药的残留。另外，自制果蔬面膜的环境，并非无菌空间，空气中的灰尘、细菌还是有很大的机率趁机而入。

所以，为了肌肤的健康着想，不建议通过自制面膜来改善皮肤哦。

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1、长痘是可以敷面膜的

长痘的脸上说明油脂分泌较多，肌肤水油不平衡等问题，通过敷面膜能够帮助控油补水，一定程度上辅助帮助去痘痘。

2、痘痘发炎不宜敷面膜

如果是脸上长痘痘，痘痘出现了红肿发炎的情况，这种时候最好不要敷面膜，很容易刺激到伤口，而且还可能导致炎症加重，反而不利于痘痘恢复。

3、长痘适合敷什么面膜

长痘的话，我们一般推荐使用简单的补水面膜或者是控油补水的面膜，其他的功效型面膜最好是不要使用，以免造成肌肤负担。使用简单的补水、控油面膜能够减少皮肤油脂，清爽痘痘肌。

长痘单纯地敷面膜祛痘，效果是不好的。痘痘主要是因为体内激素分泌失调引起，敷面膜能暂时性为脸部去油控油，但是并不能改变身体激素水平，所以不能根本上去除痘痘。

长痘痘的时候，不妨来自制去痘痘面膜吧，下面我为大家推荐几款去痘痘面膜，希望能够帮助你快速祛痘。

教你如何自制去痘痘面膜

自制去痘痘面膜：天然美白黄瓜面膜

材料：小黄瓜1—2条，全脂 牛奶 30毫升

方法：先将1条小黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴;或将小黄瓜打汁(不要加水)，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。

功效：柔软湿润肌肤、美白抗皱，抗脂溢、去痘止痒。

自制去痘痘面膜：土豆泥面膜

材料：土豆一个、牛奶、甘油少许。

方法：将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。

功效：适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

自制去痘痘面膜：番茄祛痘面膜

材料：鲜番茄、鲜草莓

方法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，将上述两种材料放入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成。用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去即可。

功效：番茄和草莓都富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，而且还具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

自制去痘痘面膜：芦荟洋槐蜜面膜

材料：芦荟、黄芪、洋槐蜜

方法：把芦荟的外皮以及刺清除干净，把芦荟肉留下，黄芪用工具打磨成粉末状，加蜂蜜把它们混合均匀，芦荟去皮切碎，然后加入步骤2中的中药粉末，倒入少量的清水，把三者混合均匀。把调好之后的芦荟面膜敷在脸上，十五分钟后，用清水洗干净就可以了。

功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对于帮助抑制痘痘的生长非常的有效，洋槐蜜含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、清热解毒、祛皱消斑、养颜正气、解郁通络。

自制去痘痘面膜：胡萝卜祛痘面膜

材料： 鲜胡萝卜、面粉

方法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎，将捣碎的胡萝卜加入面粉在捣成泥即可。将胡萝卜泥，敷于脸部，10分钟用清水洗干净即可。这个面膜比较温和，可以每日一次。

功效 ：胡萝卜含有丰富维生素C等营养物质，这个面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

自制去痘痘面膜：珍珠粉祛痘面膜

材料：珍珠粉、蛋清

方法：取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉搅拌混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好。清洁肌肤后，等面部稍微干一点后，就将面膜均匀的涂在脸上即可。同时要涂厚一点，不然很快就干掉了，等待15～2 0分钟左右用清水洗去。建议一般1周2次，不宜过多。

功效：珍珠粉和蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡，祛痘和美白一举两得!

使用保湿的面膜。

长痘的皮肤很油，但是事实上它还是缺水的，就是所谓的油性缺水皮肤，这种皮肤我们还是能够多使用一些保湿的面膜，一是帮助皮肤保持水分，二是对痘痘也会有缓解的作用。

有一些面膜会放一些抗菌肽的成分，这类面膜本身就有消炎的作用，是治疗性的面膜，还有一些面膜有帮助皮肤修复的一些成分，如果因为痘痘有一些浅浅的色素啦，或者说淡淡的凹陷性疤痕，这种修复的成分会帮助到你。

扩展资料

敷面膜注意

皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2~3次面膜，正常状态下一周1~2次也足够了。皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害，经常敷面膜会把它破坏，导致皮肤“变懒”，只能等着敷面膜维持，一天不敷，马上就脱屑、干燥、长痘、出油。

皮肤屏障受损，处于敏感状态的人，建议使用医用面膜。它介于护肤品和药品之间，可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段。它可用于激光等微创术后的皮肤，可有效改善术后不适，促进皮肤自体修复；

应用于皮炎湿疹、敏感性皮肤、激素依赖性皮炎等屏障受损肌肤的保护与护理，起到辅助治疗的作用；应用于日常护理时，能补水保湿、舒缓镇静。

参考资料来源：

人民网——长痘不能敷面膜？看看医生怎么说

人民网——敷面膜六项注意

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