如何自制简单的去斑的美白面膜

鲜果美白祛斑面膜

制作方法：柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

蔬菜美白祛斑面膜

制作方法：去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。

豆腐祛斑面膜

材料：豆腐一块 牛奶适量 面膜纸。

做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。

地瓜祛斑面膜

材料：地瓜1个 鸡蛋 牛奶

做法：地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。

蒜头祛斑面膜

材料：大蒜 绿豆粉 水

做法：将大蒜剥皮，然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味，用榨汁机榨汁，在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，15分钟后洗去。能够软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素形成。

香蕉祛斑面膜

材料：1/4个雪梨 1/4个香蕉 1茶匙纯酸奶

做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。

芦荟+黄瓜+珍珠粉

制作方法：芦荟洗净后去皮，和黄瓜一起用榨汁机榨汁，然后加入一勺珍珠粉调和，搅拌成糊状。临睡前敷在干净的脸上，20-25分钟后洗净即可。

功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效，可以让皮肤变得水润嫩白，富有光泽。

蜂蜜+鸡蛋

制作方法：将一个新鲜鸡蛋打破，取出鸡蛋清放碗中，然后加入一勺蜂蜜混合调匀，充分搅拌成粘稠的膏体；洁面后用热毛巾捂脸5分钟，让脸部肌肤的毛孔充分张开，再涂上蜂蜜鸡蛋面膜，停留在脸上15-20分钟后用清水洗净即可。

功效：鸡蛋清属于偏碱性的实施，具有美白滋润的效果，还能平衡脸部肌肤的PH值，配合蜂蜜的滋润排毒功效，能够充分发挥净化肌肤的作用，促进血液循环，加速肌肤的新陈代谢功能，排除毒素，减少色素沉淀，净白肌肤，滋润肌肤。

红糖+蜂蜜+水

制作方法：取一勺红糖加水调和成红糖水，然后加入半勺蜂蜜混匀，用来浸湿面膜纸，敷在脸上，15-20分钟后拿掉洗净肌肤，每周一次。

功效：这个配方除了可以外敷以外还能内服，对脸上的色斑有明显的淡化作用。

珍珠粉美白祛斑面膜

制作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一颗维E的液体，用纯净水搅拌调和，搅至糊状，用来敷脸，然后在面膜上敷上一张湿润的面膜纸，20分钟后拿掉面膜用清水洗净肌肤即可。

蜂蜜含有多种活性酶、维生素和抗氧化物质等。各种成分的组合可以促进身体的新陈代谢和血液循环，使体内的废物和毒素更快排出。同时，抗氧化物质可以帮助清除体内多余的自由基。维生素C有美白作用，能在一定程度上减少黑色素沉积。所以经常吃蜂蜜确实有美容的效果。

但是吃蜂蜜的方式对美容的效果很重要。为了让蜂蜜在美容美容中发挥更好的作用，最重要的是注意温度。蜂蜜最常见的吃法是蜂蜜水，但在冲泡蜂蜜水时切记不要用开水，因为温度过高会破坏蜂蜜的活性物质，使蜂蜜的营养价值下降，自然美美容功能无法很好发挥。建议田里的蜜蜂用40度左右的温水冲泡。

此外，蜂蜜性质温和，可以和多种食物一起冲泡饮用，一些组合可以使美容更有效，如蜂蜜牛奶、蜂蜜生姜、蜂蜜柠檬水等。蜂蜜和柠檬是美白和保湿最常见的组合。柠檬富含维生素C、柠檬酸等物质，具有很强的抗氧化作用。可以帮助抑制色素沉着，帮助皮肤抗衰老。一般可以泡柠檬蜂蜜水喝。

云香雪蜜除了酿造蜂蜜水，还可以搭配其他食物。美颜效果也不错。云香雪蜜百香果柠檬茶是爱美朋友必不可少的饮品。云香雪蜜含有维生素、葡萄糖、矿物质等物质，可以改善皮肤的营养状况。柠檬和百香果富含维生素c，同时柠檬还有很强的抗氧化作用，可以抑制色素沉着，对皮肤有很好的美白效果。

其实吃蜂蜜美容的方法有很多，可以根据自己的喜好选择。但酿造蜂蜜水时最好用40度左右的温水，因为蜂蜜怕高温，温度过高会破坏蜂蜜的活性物质，从而降低蜂蜜美容的效果。而且选择通过专业理化指标测试的优质蜂蜜美颜会更好。

1、茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。 2、草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。 3、苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。 4、豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。 5、红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 6、白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。 7、西瓜、蛋黄面膜。 8、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》 9、黄瓜(一根)、蛋清(一个蛋)、醋(2勺)面膜。 10、嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。 11、漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许(约拇指般大)。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部(不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜)，12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著 家庭自制美白面膜 1、牛奶面膜 将大约30ＭＬ鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。 作用是美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。 2、红酒面膜 红酒20ｍｌ、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 作用 美白。 3、豆腐面膜 将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15ｇ面粉和5ｇ蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。 作用 可使皮肤白而透明。 4、苦瓜面膜 将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。 作用 美白、保湿。 5、红茶面膜 红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。 作用 使皮肤白皙、滋润。 6、鸡蛋面膜 这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。 作用 润肤、美白、除皱。 7、丝瓜面膜 新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。 作用 保持肌肤细嫩，美白。 8、西瓜面膜 将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。 作用 可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。 9、自制香蕉面膜 （自制美白面膜） 香蕉适合中性皮肤使用， 将香蕉打碎后，加入蜂蜜和酸奶， 搅拌均匀后涂抹到面部，10~15分钟后用清水洗净， 这样皮肤会变得非常滋润。 10、自制黄瓜眼部面膜 黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮， 非常适合深夜使用， 将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带， 并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟， 然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。 11、自制橘子面膜（自制美白补水面膜） 橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤， 能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性， 同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼， 将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌， 搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。 12、自制猕猴桃天然面膜（自制美白补水面膜） 奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分， 同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。 将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀， 再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。 13、自制西红柿天然面膜（自制美白补水面膜） 西红柿面膜适合油性皮肤使用， 具有良好的毛孔收缩效果， 须注意的是西红柿汁显酸性，因此不适用于敏感皮肤。 将西红柿和酸奶混合后，涂抹到面部， 10分钟后用温水洗净。 14、自制蜂蜜天然面膜（自制美白补水面膜） 蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养， 取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌， 均匀涂抹到面部后休息10分钟左右， 然后用温水洗净即可。

一、使用面膜前，需要清洁脸部，为皮肤吸收面膜的养分打开通道

二、拿出面膜纸，用双手先摊开

三、将面膜对准脸上的五官，贴在脸上

四、用手轻轻按压有空气和不服帖的部位

五、一般面膜敷10-15分钟，撕下面膜后，用化妆棉擦拭掉多余的精华，如果感觉油腻，可用清水将脸洗净

扩展资料：

具体技巧

1、洗完澡后敷脸效果最好

洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足，这个时候敷脸效果最好！同时也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

2、敷脸前先用精华液打底

敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

3、鼻梁为中心，外围要服贴

以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部分一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。

参考资料来源：百度百科--屈臣氏燕窝面膜

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