柠檬汁+黄瓜汁+蜂蜜做面膜有什么功效

具我所知，柠檬做面膜有美白，淡斑，提亮肤色的作用

黄瓜汁有保湿，补水，收缩毛孔，细腻皮肤的作用

蜂蜜的的作用就是改善肤质，保湿滋润，提高肌肤弹性的，如果不用面膜纸做，这个可以起粘稠的作用，让自制的面膜不会轻易流淌。

至于能不能天天做，要看你皮肤的适应能力了，如果匍匐不是很敏感，应该可以，主要就是控制一下柠檬汁的含量

玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法

玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法，蜂蜜不仅仅是我们常见的一种食物，而且蜂蜜对于我们来说也有着一定的美容效果，是很多女性都非常喜爱的一种物品，下面为大家分享玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法。

玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法1

蜂蜜玫瑰面膜用法

取蜂蜜60克，燕麦粉30克，玫瑰汁10毫升，混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。可治疗面部黑斑

蜂蜜玫瑰面膜制作方法：

1、先将7-10片花瓣卷一起，切成小小块；

2、然后再花瓣放纸巾上，滴几滴水，纸巾对折包起花瓣。

3、用擀面杖，轻压纸巾直到稍微湿润。

4、将压扁的花瓣切碎，放在容器里，混合4汤匙酸奶，一汤匙洋槐花蜂蜜，亮肤面膜就做好啦。

5、最后，把脸清洗干净，把刚做好的亮肤面膜均匀的敷在脸上，10-15分钟后，轻轻按摩脸部，再用温水洗净即可。

玫瑰蜂蜜的功效

瓶装玫瑰蜂蜜是假蜂蜜，当植物将要开花时，花心的蜜腺才分泌花蜜，而玫瑰花的雌蕊、雄蕊都已经退化，没有蜜腺，没有蜜腺就没有玫瑰蜂蜜。

蜂蜜根据蜜源植物分为单花蜜和杂花蜜（百花蜜）。

如椴树蜜、向日葵蜜、刺槐蜜、荆条蜜、狼牙蜜、枣树蜜、油菜蜜等。此外在多种蜜源植物同期开花时，蜜蜂采集酿造的蜜，成为百花蜜或杂花蜜。从营养角度来讲，杂花蜜优于单一花种蜜。

1、单花蜜

来源于某一植物花期为主体的各种单花蜜，如桔花蜜、荔枝蜜、龙眼蜜、狼牙蜜、柑橘蜜、枇杷蜜、油菜蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、枣花蜜、野桂花（柃）蜜、荆条蜜、益母草蜜、野菊花蜜等等。

2、杂花蜜（百花蜜）

来源于不同的蜜源植物，其中单一植物花蜜的优势不明显，称为杂花蜜或百花蜜。由于其蜜源多样，医疗保健的功效都相对稳定，常被用作药引子。

玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法2

自制蜂蜜面膜的做法

蜂蜜保湿面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。

蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

自制蜂蜜淡斑面膜

据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

所需材料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

自制蜂蜜面膜的方法也有很多样，希望大家能够多一些了解，爱美的女性怎么能够错过每一处爱美的机会呢，在家闲下来的时候就可以做一下面膜，蜂蜜面膜的效果很好哦，美容养颜，让您更自信。

玫瑰花蜂蜜面膜用法和做法3

一、柠檬蜂蜜面膜的做法

柠檬蜂蜜面膜的主要材料是柠檬和蜂蜜，在制作时先要将新鲜柠檬榨汁，但由于柠檬汁有极强的刺激性而不利于肌肤，因此最好先用温水稀释一下，然后在柠檬汁中加入适量蜂蜜搅拌均匀即可，而且在制作时可根据不同的需要添加材料制作成其他柠檬蜂蜜面膜，如强化保湿效果可加酸奶或橄榄油、强化嫩肤效果可加鸡蛋清、强化美白效果可加牛奶或黄瓜汁等。

单纯的柠檬蜂蜜面膜比较稀而不利于直接敷面，因此在敷面时最好能搭配面膜纸使用，当然也可以在制作时添加一些其他美容材料如面粉等调整粘稠度，具体用法和其他自制面膜一样都是先要用温水和洗面奶彻底清洁面部，然后将浸泡好的面膜纸贴在脸上即可，若在制作时添加有其他材料而比较浓稠的也可以直接敷在面部，大约15分钟后用温水清洗干净即可。

二、柠檬蜂蜜面膜的功效

1、美白淡斑

柠檬蜂蜜面膜最显著的功效是美白淡斑，源于柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，维生素C能抑制酪氨酸酶（黑色素产生的根源)的`活性、阻断黑色素生成并能有效改善皮肤暗沉，柠檬酸能防止和消除黑色素在皮肤内的沉着，而蜂蜜富含的天然营养物质能加快肌肤新陈代谢、减少皮肤黑色素沉积，因此两者搭配而成的柠檬蜂蜜面膜在美白淡斑方面功效更为显著。

2、收敛毛孔

柠檬富含的维生素C能维持人体组织和细胞间质的生成并保持正常的生理机能，富含的柠檬酸和苹果酸有较强的抗氧化性，能清除体内的氧自由基并可增加皮肤的弹性，而蜂蜜富含多种天然营养物质能为肌肤补充营养，从而起到使肌肤恢复弹性和活力的效果，因此用柠檬和蜂蜜搭配而成的柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔方面也是有目共睹的，有兴趣的小伙伴不妨一试。

3、防止老化

柠檬中富含的多种维生素及柠檬酸、苹果酸等有机酸有很强的抗氧化作用，可以增强肌肤新陈代谢、促进表皮细胞再生并能恢复肌肤的活力，而蜂蜜中富含的葡萄糖、果糖、活性酶等天然营养物质极易被肌肤吸收利用而能为肌肤补充丰富的营养，同时蜂蜜含有的多酚物质也有极强的抗氧化作用，因此两者搭配而成的柠檬蜂蜜面膜在防止皮肤老化方面尤为突出。

4、补水保湿

柠檬中富含的多种维生素和有机酸有深层清洁肌肤的作用并能活化表皮细胞，而蜂蜜则可以吸收空气中的水分并能防止皮肤水分散失，因此用柠檬和蜂蜜搭配而成的柠檬蜂蜜面膜在补水保湿方面也有着不错的效果，但若要强化柠檬蜂蜜面膜的补水保湿效果最好在制作时能适量加些酸奶，源于酸奶不但能有效帮助肌肤锁住水分，而且能营养肌肤并防止皮肤角化。

三、柠檬蜂蜜面膜的禁忌

柠檬蜂蜜面膜最大的禁忌源于柠檬，原因是部分人群可能对柠檬有过敏反应，对此这类人群一定不能使用柠檬蜂蜜面膜，同时柠檬中因含有大量的有机酸而对皮肤有刺激性，因此在制作柠檬蜂蜜是切勿直接用原汁，一定要稀释或搭配其他能稀释柠檬汁的材料使用，最后即便是稀释后柠檬汁刺激性也是比较强的，切勿因急于求成而频繁使用，一周做2次左右即可。

注意：柠檬蜂蜜面膜虽然有着不错的美容功效，但也不能胡乱使用，尤其是对柠檬过敏的人绝对不能用，否则可能导致肌肤出现其他更为严重的问题，而且正常人也不能过于频繁使用，因为酸性极强的柠檬汁对肌肤的伤害也是不可小嘘的。

好处：滋润美白肌肤。

蜂蜜具有补水的作用，能够有效的滋润肌肤，而牛奶和蛋清都是具有一定的美白作用的，配合含维生素比较多的柠檬，对皮肤还是比较好的，但是要注意，柠檬最好选择放少量，因为柠檬是酸性，本身具有一定的刺激。

玫瑰蜂蜜面膜的功效和作用

玫瑰蜂蜜面膜的功效和作用，蜂蜜不仅仅是我们常见的一种食物，而且蜂蜜对于我们来说也有着一定的美容效果，是很多女性都非常喜爱的一种物品，下面为大家分享玫瑰蜂蜜面膜的功效和作用。

玫瑰蜂蜜面膜的功效和作用1

一、美白淡斑

玫瑰花粉加蜂蜜面膜有美白淡斑的功效，得益于玫瑰花粉中富含的黄酮类化合物、花青素等天然抗氧化物质能清除自由基并能抑制细胞色素沉着，而蜂蜜中富含的多种天然营养物质对改善肌肤代谢功能也有积极的作用。

二、补水保湿

玫瑰花粉加蜂蜜面膜有补水保湿的功效，得益于蜂蜜有较强的润泽性，不但能吸收空气中的水分为肌肤补水，还能减缓肌肤水分散失的速度，事实上蜂蜜也是DIY补水面膜的不二之选，与玫瑰花粉搭配补水保湿更为显著。

三、嫩肤除皱

玫瑰花粉加蜂蜜面膜有嫩肤除皱的功效，得益于玫瑰花粉中富含天然营养物质能改善肌肤细胞代谢功能并能促使肌肤细胞整齐的排列，而蜂蜜中富含的有机酸、酶类等活性物质也能软化角质能促使肌肤变得越来越嫩滑。

四、祛痘消炎

玫瑰花粉加蜂蜜面膜有祛痘消炎的功效，得益于玫瑰花粉中富含的氨基酸、维生素等营养物质能减少皮脂腺异常分泌并能改善肌肤的代谢功能，而蜂蜜中富含的天然抗菌物质能抑制细菌在肌肤上滋生并能消除肌肤炎症。

五、正确做法

1、做法：玫瑰花粉加蜂蜜面膜的做法非常简单，只需要将玫瑰花粉与蜂蜜按1:2的比例混合均匀即可用来敷面，也可再适量添加些柠檬汁、白芷、酸奶等增强面膜的美容效果。

2、敷面：玫瑰花粉加蜂蜜面膜敷面前要用温水洗净面部的粉尘和油脂，然后适当按摩几分钟帮助肌肤打开毛孔，等肌肤毛孔打开后再将玫瑰花粉加蜂蜜面膜均匀涂抹在脸上。

3、清洗：玫瑰花粉加蜂蜜面膜敷面10～15分钟后要及时清洗干净，原因是蜂蜜具有较强的润泽性和吸水性，敷面时间过长干燥的蜂蜜反而会吸收肌肤的水分而导致肌肤缺水。

玫瑰蜂蜜面膜的功效和作用2

蛋清蜂蜜面膜作用

一： 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用积安堂洋槐花蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

二：蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次，可减少皱纹，紧缩面部皮肤。

三：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤，可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

四：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月，起到保湿的作用。

材料：蜂蜜2小勺。鸡蛋蛋清大约50g。

拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大了哦。要不蛋黄还是会跑出来哒。将蛋清倒进面膜碗。待用。然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。把面膜贴放入碗中浸泡。 就不怕会湿漉漉的。滴到处是了。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。补足量。置15分钟即可以清洗了。

该注意什么问题

蜂蜜是理想的天然美容剂，早在1700年前，我国已开始用蜂蜜护肤美容，晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载“灵蛾御之以艳颜”，即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面。南北朝百岁名医甄权在《药性论》中记载“蜂蜜常服面如花红”。很多的现代研究表明，内服或外用蜂蜜做面膜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

世界著名影星索非亚·罗兰年过花甲时，仍身材匀称，行动敏捷，肌肤柔嫩而光泽，风韵犹存。不少影迷和“追星族”，尤其是年过半百的女士们，都在千方百计探索她保持青春活力的养颜秘诀。用过有紧绷感才会有效果，蜂蜜最好采用自然封盖桂花蜜或者自然封盖野玫瑰蜜效果为佳。

玫瑰蜂蜜面膜的功效和作用3

柠檬蜂蜜面膜的功效

1、柠檬中维生素C的'含量特别高，这种维生素有美白肌肤的作用，另外柠檬中还有一些天然的柠檬醋存在，这种物质最大的功效就是可以淡化面部皮肤上的色斑。因此柠檬蜂蜜面膜具有美白和去斑的功效。

2、蜂蜜是一种滋润性特别强的物质，它可以吸收空气中的大量水分，保护皮肤中的水分不流失，起到补水功效，另外蜂蜜还可以消炎，杀死皮肤表层多种细菌，另外它还可以为加快皮肤的代谢，为皮肤提供大量的营养成分。

3、柠檬蜂蜜面膜有增加皮肤活力去收缩毛孔的作用，在柠檬和蜂蜜都含有一些蛋白质这种物质就可以增加皮肤的活力，对增加皮肤弹性以及去除皮肤上的角质有很好的作用，另外柠檬的皮中含有精油的成分，这种天然精油，不但可以防止皮肤出现老色，还能起到保温和增加皮肤活性的作用。

柠檬蜂蜜面膜的制用方法

大家只要把一个柠檬放在料理机中取出果汁，然后加等量的蜂蜜调匀，如果太稀可以加入一些面粉，制好后直接涂抹在面部的皮肤上就可以。

玫瑰面膜粉的功效与作用

1、补益气血

补益气血是玫瑰面膜粉最重要的功效，人们用它做面膜以后能让皮肤暗黄和皮肤黯淡无光的症状很快减轻，而且能加快面部气血循环，会让人类皮肤保持面色红润和健康状态。

2、淡化色斑

淡化皮肤表面的色斑也是玫瑰面膜粉的重要功效，它能阻止色素生成，并能防止黑色素在皮肤表面堆积，而且能让人类皮肤表面出现的色斑慢慢淡化，经常用玫瑰面膜粉做面膜，能起到明显美白作用。

3、滋养细嫩肌肤

玫瑰面膜粉能为人类皮肤补充多种维生素和矿物质，还能让人类皮肤吸收一些活性成分，它对人类皮肤有明显滋养作用，而且能提高皮肤细胞活性，加快皮肤细胞再生，经常用玫瑰面膜粉做面膜，可延缓皮肤衰老，并能提高皮肤弹性，减少皱纹生成。

4、消除皮肤炎症

玫瑰面膜粉还具有一定的消炎杀菌作用，能消灭人类皮肤表面的真菌，可防止皮肤炎症滋生，对维持人类皮肤健康有很大好处，另外玫瑰面膜粉在使用时还可以搭配适量的蜂蜜或珍珠粉，用它外敷肌肤以后能为皮肤补水，会让人类皮肤保持水嫩细滑状态。

玫瑰花粉加蜂蜜面膜的功效和作用

玫瑰花粉加蜂蜜面膜的功效和作用，很多人在护肤的时候都会选择玫瑰花粉加蜂蜜面膜，做法也非常简单，原料很容易就能买到。下面来看看玫瑰花粉加蜂蜜面膜的功效和作用。

玫瑰花粉加蜂蜜面膜的功效和作用1

一、美白淡斑

玫瑰花粉加蜂蜜面膜有美白淡斑的功效，得益于玫瑰花粉中富含的黄酮类化合物、花青素等天然抗氧化物质能清除自由基并能抑制细胞色素沉着，而蜂蜜中富含的多种天然营养物质对改善肌肤代谢功能也有积极的作用。

二、补水保湿

玫瑰花粉加蜂蜜面膜有补水保湿的功效，得益于蜂蜜有较强的润泽性，不但能吸收空气中的水分为肌肤补水，还能减缓肌肤水分散失的速度，事实上蜂蜜也是DIY补水面膜的不二之选，与玫瑰花粉搭配补水保湿更为显著。

三、嫩肤除皱

玫瑰花粉加蜂蜜面膜有嫩肤除皱的功效，得益于玫瑰花粉中富含天然营养物质能改善肌肤细胞代谢功能并能促使肌肤细胞整齐的排列，而蜂蜜中富含的有机酸、酶类等活性物质也能软化角质能促使肌肤变得越来越嫩滑。

四、祛痘消炎

玫瑰花粉加蜂蜜面膜有祛痘消炎的功效，得益于玫瑰花粉中富含的氨基酸、维生素等营养物质能减少皮脂腺异常分泌并能改善肌肤的代谢功能，而蜂蜜中富含的天然抗菌物质能抑制细菌在肌肤上滋生并能消除肌肤炎症。

五、正确做法

1、做法：玫瑰花粉加蜂蜜面膜的做法非常简单，只需要将玫瑰花粉与蜂蜜按1:2的比例混合均匀即可用来敷面，也可再适量添加些柠檬汁、白芷、酸奶等增强面膜的美容效果。

2、敷面：玫瑰花粉加蜂蜜面膜敷面前要用温水洗净面部的粉尘和油脂，然后适当按摩几分钟帮助肌肤打开毛孔，等肌肤毛孔打开后再将玫瑰花粉加蜂蜜面膜均匀涂抹在脸上。

3、清洗：玫瑰花粉加蜂蜜面膜敷面10～15分钟后要及时清洗干净，原因是蜂蜜具有较强的润泽性和吸水性，敷面时间过长干燥的蜂蜜反而会吸收肌肤的水分而导致肌肤缺水。

玫瑰花粉加蜂蜜面膜的功效和作用2

花粉和蜂蜜敷面的方法

1、首先选择合适的蜂蜜，一般来说椴树蜜拿来敷面的效果最佳，如果没有也可以选择其他的蜂蜜来代替。

2、花粉的选择和蜂蜜一样，可以选择相对应的花粉，因为不同的花粉类型所具有的功效也不一样，例如常见的美白祛斑的功效话可以选择荷花粉。

3、将准备好的花粉研磨成粉末状后添加到蜂蜜中，搅拌均匀，搭配上牛奶或者温水搅拌成糊状，然后涂抹在脸上即可敷面。

花粉蜂蜜敷面的好处

1、花粉中含有大量的氨基酸、蛋白质、维生素及一些生物活性物质，能很好的滋养皮肤，并且还能有效的去除各种色素斑点。所以和蜂蜜搭配制作成面膜敷面，能有效的抑制自由基氧化，起到去除老年斑的效果。

2、蜂蜜有很好的润泽性，能更好的吸收空气的水分，从而能防止皮肤水分蒸发。另外蜂蜜中的营养物质比较丰富，像是单糖、维生素、酶类等多种酸性物质，有很好的杀菌效果，所以将其制作成面膜敷面能减轻面部粉刺的现象，有助于消除一些斑点，有很好的美白保湿效果。

玫瑰花粉加蜂蜜面膜的功效和作用3

蜂蜜面膜怎么做

一、蛋清蜂蜜面膜

1、做法：蛋清蜂蜜面膜是用鸡蛋清和蜂蜜为材料制作而成的，具体做法是用筷子在鸡蛋上敲个小洞，然后将蛋清倒进面膜碗待用，最后加入适量蜂蜜并调和均匀即可敷面。

2、用法：蛋清蜂蜜面膜敷面前要用温水将面部清洗干净，然后将做好的面膜均匀的敷在脸上，大约10～15分钟后用温水将面部彻底清洗干净，一般建议每周做1～2次即可。

3、功效：蛋清蜂蜜面膜的功效主要是美白淡斑和收缩毛孔，原理是蛋清中含有氨基酸及矿物质等能收缩毛孔，而蜂蜜中含有的抗氧化物质则能抑制和清除细胞色素的沉着。

二、牛奶蜂蜜面膜

1、做法：牛奶蜂蜜面膜是用牛奶和蜂蜜为主要材料制作成的，具体做法是将蜂蜜和鲜牛奶按1:1的比例调和均匀即可，没有鲜牛奶时也可将奶粉用适量温水冲好后代替牛奶。

2、用法：牛奶蜂蜜面膜在敷面之前同样先要用温水清洗面部，然后用洗面奶将面部的油脂洗净并适当按摩几分钟，等面部毛孔打开后将做好的面膜均匀的涂抹在面部即可。

3、功效：牛奶蜂蜜面膜的功效主要是营养保湿和美白淡斑，原理是牛奶中含有蛋白质及矿物质等能滋养皮肤，而蜂蜜中含有的超氧化物歧化酶等抗氧化物质能清除自由基。

三、香蕉蜂蜜面膜

1、做法：香蕉蜂蜜面膜是用香蕉和蜂蜜为主要材料制作成的，具体做法是快速将香蕉连皮捣成泥状(香蕉皮含有丰富的美容成分)，然后加入适量蜂蜜并调成糊状即可敷面。

2、用法：香蕉蜂蜜面膜的用法和其他蜂蜜面膜完全一样，敷面之前都要先用温水将面部清洗干净，然后再面膜均匀的涂抹在面部，大约10～15分钟后用温水清洗干净即可。

3、功效：香蕉蜂蜜面膜的功效主要是美白淡斑和补水保湿，原理是香蕉中含有的蛋白质、维生素及挥发油等能滋润肌肤，而蜂蜜中含有的抗氧化物质则能防止黑色素沉积。

四、柠檬蜂蜜面膜

1、做法：柠檬蜂蜜面膜是用柠檬和蜂蜜为主要材料制作成的，具体做法是先将柠檬榨成柠檬汁并加水稀释，然后加入适量蜂蜜调和均匀，若面膜太稀则可再适当加些面粉。

2、用法：柠檬蜂蜜面膜的用法和其他蜂蜜面膜完全一样，都是先用温水洁面后再涂抹在面部，敷面大约10～15分钟后温水清洗干净，但要注意柠檬对肌肤有较强的刺激性。

3、功效：柠檬蜂蜜面膜的功效主要是美白淡斑和保湿除皱，原理是柠檬中含有的柠檬酸及维生素等能清除自由基，而蜂蜜中的矿物质及活性物质则能改善肌肤的营养状态。

五、酸奶蜂蜜面膜

1、做法：酸奶蜂蜜面膜是用酸奶和蜂蜜为主要材料制作成的，具体做法是将蜂蜜和酸奶按2:1比例调和均匀即可，若做成的酸奶蜂蜜面膜比较稀时也可在适当的加些面粉。

2、用法：酸奶蜂蜜面膜的用法和其他蜂蜜面膜完全一样，在敷面之前都要用温水将面部的油脂清洗干净，敷面约10～15分钟后再用温水将敷在面部的面膜彻底冲洗干净。

3、功效：酸奶蜂蜜面膜的功效主要是美白淡斑和嫩肤除皱，原理是酸奶中富含的乳酸能促使肌肤恢复光泽和嫩滑，而蜂蜜中富含的单糖及酶类等则能活化肌肤表皮细胞。

六、白醋蜂蜜面膜

1、做法：白醋蜂蜜面膜是用白醋和蜂蜜为主要材料制作成的，具体做法是将白醋和蜂蜜按1:3至1:4的比例调和均匀即可，但注意白醋中的酸性物质对肌肤有较强的刺激性。

2、用法：白醋蜂蜜面膜的用法和其他蜂蜜面膜完全一样，但由于白醋蜂蜜面膜中富含的酸性物质对肌肤的刺激性较强，因此使用频率不易过于频繁且敷面时间也不能过长。

3、功效：白醋蜂蜜面膜的功效主要是美白淡斑和嫩肤除皱，原理是白醋中富含的酸性物质能软化角质层，而蜂蜜中富含的营养物质则能清除自由基并能改善肌肤新陈代谢。

除此之外，蜂蜜搭配红酒可做成美白润肤的红酒蜂蜜面膜，搭配甘油能做成营养保湿的蜂蜜甘油面膜，搭配番茄可做成淡斑除皱的番茄蜂蜜面膜，而搭配橄榄油则可做成润肤除皱的橄榄油蜂蜜面膜。

蜂蜜面膜可以天天敷脸吗

蜂蜜面膜可以天天敷脸吗，蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿成的天然营养品，而生活中我们的女性朋友们在平时都喜欢做面膜。面膜的种类很多，蜂蜜面膜是相当补水的。以下分享蜂蜜面膜可以天天敷脸吗？

蜂蜜面膜可以天天敷脸吗1

一、不可以天天敷面

蜂蜜面膜的美容功效是多方面协同的结果，例如蜂蜜的润泽性可以为肌肤补充水分，又如蜂蜜中富含的抗氧化物质可以抑制细胞色素的沉积，再如蜂蜜中富含的抗菌成分可以增强肌肤的抵抗力，但蜂蜜面膜是绝对不能天天敷的，过于频繁使用反而会引发一系列肌肤问题。

二、使肌肤过于敏感

蜂蜜面膜中富含的营养成分能增强肌肤的新陈代谢并能促进肌肤细胞的更新和修复，但过于频繁使用则极容易使肌肤变得异常敏感，尤其是搭配柠檬等刺激性材料时更为严重，另外长期频繁使用蜂蜜面膜还会让肌肤形成依赖性，一但停用就可能出现皮肤红肿等异常情况。

三、使肌肤过于脆弱

蜂蜜面膜可以软化肌肤的角质并有助于去除老废角质，但事实上角质层是肌肤抵御病菌第一道天然屏障，长期频繁使用蜂蜜面膜会使肌肤变得过于脆弱，从而给虎视眈眈的致病菌以可乘之机，因此在使用蜂蜜面膜时一定要把握好度，切勿因频繁使用而降低肌肤的抵抗力。

四、易导致毛孔堵塞

蜂蜜面膜中含有一定量的大分子物质如多糖、蛋白质等，长期过于频繁使用容易导致毛孔堵塞而引发毛囊炎、脂肪粒等皮肤问题，尤其是对于油性皮肤或毛囊炎患者而言可能会更为严重，因此蜂蜜面膜切勿过于频繁使用，另外每次使用完成后一定要及时用温水清洗干净。

五、每周1～2次为宜

蜂蜜面膜每周建议使用1～2次为宜，也就是说可以隔2～3天使用一次，同时每次敷面的时间要控制在10～15分钟左右，原因是敷面时间过短会影响肌肤对营养成分的吸收，而敷面时间过长不但影响面膜的效果且反而会导致肌肤缺水(蜂蜜变干后容易反过来倒吸肌肤的水分)。

蜂蜜面膜可以天天敷脸吗2

一、美容原理

蜂蜜被誉为可食用的美容剂，得益于其富含的营养物质能改善肌肤营养状态并能加快肌肤新陈代谢，同时蜂蜜中富含的抗氧化物质能增强肌肤的抗氧化能力并能抑制细胞色素的沉着，另外蜂蜜中富含的天然抗菌成分还能抑制和灭杀多种附着在肌肤表面的细菌或微生物。

二、简单做法

蜂蜜面膜最简单的做法是直接用纯蜂蜜敷面，但直接用蜂蜜敷面所能起到的美容效果极为有限，事实上用蜂蜜制作面膜时一般都会搭配些其他材料一起使用，例如适当搭配些柠檬汁可做成美白淡斑的柠檬蜂蜜面膜，或者搭配些鸡蛋清可做成润肤除皱的鸡蛋清蜂蜜面膜。

三、正确用法

蜂蜜面膜使用之前要用温水将面部灰尘和油脂清洗干净，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后便可将蜂蜜面膜均匀涂抹在面部，等敷面约10～15分钟后再用温水将面膜冲洗干净即可，另外若蜂蜜面膜较稀时还可浸泡面膜纸后用面膜纸敷面。

四、搭配建议

1、柠檬：蜂蜜搭配柠檬做面膜更能美白淡斑，原因是柠檬中富含的维生素能抑制细胞色素的沉着，同时柠檬中富含的有机酸还能增强肌肤的新陈代谢功能，因此蜂蜜搭配柠檬有显著的美白淡斑效果。

2、牛奶：蜂蜜搭配牛奶做面膜更能嫩肤除皱，原因是牛奶中富含的磷脂能促进表皮肌肤细胞的生长，同时牛奶中富含的酵素还能促进肌肤老化角质的分解，因此蜂蜜搭配牛奶有显著的嫩肤除皱效果。

3、蛋清：蜂蜜搭配牛奶做面膜更能营养增白，原因是蛋清中富含的营养物质能为肌肤补充养分，同时蛋清中富含的卵磷脂还能减少肌肤的**脂肪沉积物，因此蜂蜜搭配蛋清有显著的营养增白效果。

五、使用禁忌

1、蜂蜜面膜不宜过于频繁的使用，原因是频繁使用蜂蜜面膜易导致肌肤毛孔堵塞，而且肌肤还易因营养过剩而引发脂肪粒、痘痘等问题，一般情况下建议每周使用1～2次蜂蜜面膜即可。

2、蜂蜜面膜敷面时间不宜过长，原因是蜂蜜有天然的润泽性并有极强的吸水性，敷面前15分钟蜂蜜能吸收空气中的水分为肌肤补水，超过15分钟后变干的蜂蜜反而将吸收肌肤中的水分。

3、蜂蜜面膜在使用时要谨防过敏，原因是蜂蜜中含有一定量的过敏原，极少数过敏体质人群使用蜂蜜面膜后可能会引发过敏反应，另外搭配其他材料时也要考虑对搭配的材料是否过敏。

蜂蜜面膜可以天天敷脸吗3

制作方法

蜂蜜保湿面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。

蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

自制蜂蜜淡斑面膜

据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

所需材料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

自制蜂蜜面膜的方法也有很多样，希望大家能够多一些了解，爱美的女性怎么能够错过每一处爱美的机会呢，在家闲下来的时候就可以做一下面膜，蜂蜜面膜的效果很好哦，美容养颜，让您更自信。

敷脸可以紧致皮肤，有美白淡斑，淡化痘印的功效，

鸡蛋清与柠檬含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，做面膜可以使其中少量的维生素与矿质被皮肤组织吸收，有一定改善皮肤环境的作用，而且刺激性较小，适合做面膜。

意见建议：需要注意的是这样做面膜因浓度较高不宜长时间敷，3分钟左右感觉面膜表面开始变干就要拿掉了，否则会吸收皮肤水分，对皮肤不好。柠檬最好选用鲜柠檬切片或榨汁。

蛋清蜂蜜面膜：蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。

粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理 。

组成：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙

制法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。

用法：涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

说明：蛋清蜂蜜面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷蛋清加蜂蜜面膜，有润肤除皱的效果。

柠檬中有较多的VC，蛋清和蜂蜜中含有较多的维生素矿物质，能促进皮肤细胞新陈代谢，有一定美白的作用，同时可以适当补充一些VCVB补充剂，少吃辛辣食物。

　可以做面膜，根据功效可以做如下几种面膜：

功效一：保湿

1、蜂蜜美容护肤小秘方——蜂蜜+面粉粉+鸡蛋清

蜂蜜1匙、面粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。

功效二：使皮肤光洁、细嫩

2、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+柠檬汁

蜂蜜和柠檬汁各1-2汤匙，混合均匀制成面膜，每日2-3次，按时使用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

3、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+水

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

4、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

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