脸上的“小米粒”是啥东西，怎样才能去除

爱美之心人皆有之，美好事物人皆爱之。女人往往会追求曼妙的身姿，男人往往会追求壮实的肌肉。除此以外，美丽英俊的面部容貌也是人们所向往的。但是，就算是五官再精美的人里面，也会有容貌问题的担心和忧虑。

当人们处于一定的年龄阶段的时候，脸上会长出大大小小的痘痘、白色的“小米粒”，甚至出现皱纹雀斑等。那么，对于脸上长出来的白色的“小米粒”状的东西，到底是什么？

一般情况下，脸上长出白色“小米粒”不外乎以下三种情况。

第一，粉脸上白色“小米粒”，到底是什么东西？别用手抠，有个办法能祛除刺，俗称“白头”。这是因为皮肤内部存有过多的油脂和分泌物且又不清理干净，长时间后，便会形成一粒一粒的白色颗粒物质；

第二，脂肪粒。这是因为皮肤内部的脂肪分泌过多，再加上其自动分解脂肪的能力又差，久而久之，便形成了一颗一颗的白色脂肪粒；

第三，毛囊角质化，俗称“鸡皮疙瘩”，这多半是由遗传因素所导致的。

为什么会长出白色“小米粒”？

首先，有可能是因为内分泌失调所引起的。雄性激素分泌过多，女性月经期间的分泌改变，内部脏器官功能紊乱或病变；又或者近期精神压力过大，熬夜失眠；再者就是“口无所忌”，无辣不欢，吃了太多的刺激性东西。

其次，也有可能是因为面部皮肤受感染引起的。清洁不干净导致毛孔堵塞、随意用手去乱挤压或者使用了劣质的化妆品等都会导致面部皮肤受到感染，从而导致白色“小米粒”产生。

如何有效预防？

首当其冲最重要的是做好面部清洁工作，用温水洗脸，防止过多的油脂杂质堆积在面部，当然也可以使用有助于祛除面部油脂角质、对肌肤有益处的洗护用品，使面部肌肤得到更深层的清理及呵护。

再者，有定期祛除角质的意识，定期祛除角质有助于面部皮肤细胞的新陈代谢，避免垃圾杂质的堆积。最后，不建议长时间暴露在太阳紫外线下，否则可能会刺激白色“小米粒”的增生，使之恢复的时间加长。

有效祛除白色“小米粒”的方法

当脸上长了白色“小米粒”后，很多人的第一反应往往是想要迫不及待的去用手扣掉，甚至有些用手去扣也扣不掉。其实，有些方法要比用手抠来的有效而无害。

适当补充维生素，用维生素A软膏涂抹到长有白头的地方，脂肪粒则可用维生素E软胶囊戳破涂抹，反复多涂几次，脸部就能慢慢恢复。另外，早晚各一蜂蜜柠檬水，能帮助人体排出毒素，对于去除“小米粒”也是有好处的。

总而言之，当脸部出现白色“小米粒”的时候，千万不用手去扣，而应该使用科学的方法，注意保持面部的洁净，如此，方可使之慢慢消失。

那种是闭合性粉刺，粉刺它是油脂粒堵塞毛孔，皮下痘痘出不来形成的，比较顽固。粉刺的治疗最快最常规的方法是针清辅助，就是挤痘痘（建议在专业的美容院及医院进行）把堵塞毛孔的油脂粒清理出来，清理完后用药最关键，只清理不上药也不行，还会再长。一般正规医院的方法是针清后用医用的中药 葆芙 元 痤疮面膜，对粉刺有针对性。可以淘宝或是在一，二级城市的当地医美找到。一周一次针清加用药，一般程度3次以内就可以解决。如果是长期长粉刺还需口服药配合

那是白头。属于黑头的前身。一般来说，黑头属于开放性粉刺，但是白头一般是闭合性的。需要清理掉。建议你扎偶家医院或者美容院去给你全部挤出来，会比较疼，但是一两次也就可以了。仅仅是清理不做面膜的话，两次的费用也就是20--50太贵的话就不做了，换其他家。

这种东西都是因为洗脸不彻底，导致毛孔堵塞才会这样的。

正确洗脸很重要。首先，洗涤产品推荐：1，安利雅蜜润肤蜜露香皂。19元每块，非常好用，我现在用的就是它。

2，DHC橄榄皂。60元每块，不过这种肥皂能用一年多，洗涤效果也很好，甚至比前面那种还要好，但是比较干涩，洗过之后需要强效补水。

3，含有蜂胶成分的大牌洗面奶。我以前抗痘用的是台湾美雅公司罗莎品牌的抗痘洗颜乳。

除了选择洗涤产品之外，洗脸的步骤也很重要：1，洗脸要用双手洗，一般来说，手的洁净程度是非常重要的。洗脸之前，要用香皂或者洗手液彻底洗手，浸泡后再用流动的水冲洗干净，防止香皂等残留在手上。

2，温水洗脸很重要：黑头是需要在毛孔张开的情况下清理出来的。温水洗脸容易溶解皮肤油脂，而且也利于毛孔舒张。一般选择30--40°的水最合适。

3，洗手并打湿脸部后，将洗涤产品在手上打出丰富泡沫再往脸上搓揉，要用打圈的方式洗脸，最容易排出毛孔中的脏东西。

4，洗脸后，要彻底冲洗脸部。除了去掉脏东西之外，还可以防止化妆品的残留。一般需要温水冲洗2--3次，再用流动的水冲洗一次。

脸部有小米粒疙瘩原因

脸部有小米粒疙瘩原因，有时候，我们脸上会长一些小疙瘩、痘痘、粉刺之类的，这都因为我们平时清洁不到位，或者是饮食习惯导致的，下面我整理了脸部有小米粒疙瘩原因。

脸部有小米粒疙瘩原因1

一、换季性皮肤敏感

有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。

皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。

易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。

二、化妆品过敏

化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。

若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。

三、神经性皮炎

神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。

早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

四、桃花癣是一种皮肤过敏反应

脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。

这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处，好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。

脸部有小米粒疙瘩原因2

1、闭口粉刺

闭口粉刺就表现为白色小米粒疙瘩，是长期熬夜导致的，因为熬夜会引起身体出现内分泌失调的情况，进而就导致闭口粉刺的发生。还有就是平时卸妆卸不干净，化妆品残留在毛孔里导致的毛孔堵塞。

2、脂肪粒

皮肤的油脂水平不平衡的时候，就容易出现白色小米粒，也就是脂肪粒，尤其是油性肌肤，在使用了强度很大的去油护肤品后，就容易导致皮肤的皮脂腺分泌出现问题，进而就出现小米粒疙瘩样的脂肪粒。

3、粟丘疹

粟丘疹也是属于粉刺的，表现为很小一颗颗的白色米粒形状，脸上的垃圾、油脂等被堵塞在毛孔很深的地方，就可能导致白色粟丘疹的出现，这种情况是不能用手去挤的，最好是使用相应的药物擦拭。

4、毛孔堵塞

像鼻翼、下巴这些地方，是最容易出现毛孔堵塞的，因为我们平时清理的时候容易忽略，时间久了毛孔就会出现严重的堵塞情况，由于面部肌肤可能接触到螨虫、化妆品、细菌、油脂等物质，清理不及时就容易导致残留物堆积，进而毛孔堵塞形成白色小米粒状的疙瘩。

应该怎样预防小米粒疙瘩的发生呢？

1、定期的去角质

坚持每周做一次彻底的脸部清理，使用适合自己的去角质产品，比如温和类的清洁面膜，使用清洁面膜后要辅以补水面膜来给肌肤提供水分，但是清洁面膜只建议一周使用一次，使用过多会对皮肤造成伤害。

2、卸妆要卸干净

化了妆后，洗脸之前是需要彻底卸妆的，一定要用卸妆水等卸妆产品，直接用洗面奶洗是洗不干净的。

3、避免用手去挤

手上有很多的细菌，用手挤的话可能出现感染的情况，粉刺情况就会越变越严重。因此平时要避免用手去挤粉刺和痘痘，就算没有这些情况，也要少用手摸脸。

脸上的小米粒疙瘩就是与脂肪粒、闭口粉刺有关的东西，是平时不注意清理皮肤、长期熬夜等行为导致的，因此平时一定要养成好的生活习惯，认真的清理皮肤。

脸部有小米粒疙瘩原因3

阳光和紫外线

人们总以为阳光和紫外线具有消毒杀菌的作用，而事实上他们并不是完全对我们有利的因素。而且相反的，他们还会导致“弹性”反应。特别是在晒完太阳一段时间以后，紫外线会加速细胞的老化和死亡；

所以我们的角质层就开始会变得增厚，很容易导致毛囊堵塞而造成粉刺现象。而且通是伴随着皮脂的增加分泌就会带来如同定时炸弹般的破坏，产生可恶的痘痘。特别是男士们通常不注意皮肤的防晒，无意中纵容了痘痘的形成。

饮食

饮食并不能被看作是引发痘痘的主要因素，但是我们也无法忽视很多时候痘痘的产生和一些食物的摄入特别有关系，譬如说烈酒，巧克力等。往往辛辣、刺激、海鲜等食物也容易也容易引起痘痘的滋生，可以用些植物药妆的萱语萱颜祛痘护肤，长痘男士要尽量避免抽烟、喝酒。

焦虑和压力

因为这些因素可能会造成人体内荷尔蒙比例的失调，而现代都市男士通常都在高压高节奏下工作生活，生活不规律都会影响你身体的节律。

脸上有小米疙瘩护理方法

1、日常护理

每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

2、痤疮治疗的常用方法

(1)局部外用药物 维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

(2)口服抗生素 首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

(3)口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

(4)抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片(商品名达英-35)，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

(5)口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

(6)其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。

有可能是脂肪粒，解决方法如下：

1、眼霜

脂肪粒是由于细小的，肉眼不可看到的伤口在恢复过程中形成的白色小囊肿，它需要按照早晚间的不同使用眼霜。早晨可用清爽、保湿型的眼霜；晚上睡前选择较为营养、滋润的眼霜，可以很好的修复眼周的肌肤，晚上睡眠可以帮助眼周肌肤吸收。

2、VE

取数粒维生素E胶囊，然后将其戳破，将维生素E液体涂抹在脂肪粒的部位，再用双手进行轻轻的按摩，大约按摩3分钟左右。

3、柠檬

将柠檬切片，拿1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早晨空腹喝一杯，柠檬有着很强的杀菌效果，而且可以帮助身体排毒和消耗油脂，进而也就达到了消除脂肪粒的效果了。

病情分析： 您好,收缩毛孔可试试用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，能收缩毛孔。

意见建议：建议也可以采用冰敷-把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果，或者使用水果敷脸-西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸,

脸起很多小米粒

脸起很多小米粒，因为我们知道很多人面部皮肤的肤质是不同的，就比如说有的人皮肤比较光滑，然而有的人皮肤上面会长许多像小米粒一样的小疙瘩，那么脸起很多小米粒怎么回事？

脸起很多小米粒1

脸上突然长了好多小米粒疙瘩要分清原因，一种有可能是脸部的过敏性皮炎或者湿疹，往往是由于外用了化妆品或者洗面奶、擦脸油等所导致的。就要尽量地寻找到过敏原，并尽量地加以避免。同时脸部可以先做湿敷，然后外用抗过敏的药膏，比如氢化可的松霜等外擦进行治疗。瘙痒严重的可以口服抗过敏药物，比如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。

另外一种可能就是脸部短时间内长了较多的痤疮，也就是痘痘，可能是因为之前熬夜或者吃了刺激的食物所诱发的爆痘。这种情况就要注意调节饮食和保证充足的睡眠，脸部的痘痘可以外用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等进行治疗。如果是粉刺为主的痘痘，可以外擦维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等进行治疗，严重的还可以考虑口服药物治疗。

脸上长了很多小颗粒，在临床上能见于很多种疾病，大致分类的介绍一下：

1、在眼周出现的小的颗粒，老百姓常叫脂肪粒，实际上叫粟丘疹，或者有一部分是汗管瘤，女性容易出现，主要发生在下眼睑，有一些成堆分布。

2、患者在面颊部、额头，尤其青少年常见的白头粉刺，也是一个个的小颗粒凸出皮肤，又叫白头。

3、在上眼睑出现一个个的小的突起，考虑丝状疣。

4、在面颊部出现细小的小颗粒，同时发现面颊部的皮肤颜色稍有点黑，甚至有些皮肤有点红，尤其有家族史的患者，考虑面颈部毛囊性红斑黑变病。

所以，脸上长了很多小颗粒，临床指的太广泛，建议一定要到医院去明确诊断，不同的问题也有不同的原因，治疗方法也是不一样的。

脸起很多小米粒2

1、脸上起了好多小疙瘩像小米粒，这个情况可能是闭合性粉刺，也有可能是丘疹性痤疮。闭合性粉刺和丘疹性痤疮实际上都属于寻常痤疮的范畴，脸上如果分布大量的皮脂腺，由于内分泌功能紊乱或者局部的痤疮丙酸杆菌的感染，以及皮脂腺的分泌不是太通畅，就可能出现很多类似于小米粒的疙瘩。

这种疙瘩实际上是由于皮脂不能有效排出，淤积在皮脂腺导管里面形成的丘疹，所以肉眼看上去就是一个小疙瘩，像小米粒的形状。

2、脸上出现小米粒的疙瘩，很有可能是脂肪粒的问题。这种情况一般是由于油脂分泌过多，或者是皮脂腺导管发生堵塞而引起的症状，特别是平时精神容易紧张或者是熬夜、疲劳的人群，更容易出现这种症状。所以平时一定要注意放松自己的心情，缓解紧张的情绪，要注意养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

另外在饮食方面还要注意，不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物，可以多吃清淡的蔬菜和水果。平时还要注意面部皮肤的护理，可以使用去油的洗面奶，对于严重的脂肪粒可以考虑使用针头挑破，或者是进行激光治疗的方法来改善。

3、脸上突然长了许多小米粒疙瘩，有可能是白头粉刺。症状就是类似于米粒的小疙瘩，通常是痤疮的类型。属于寻常痤疮的类型，发生主要是在毛囊皮脂腺开口的堵塞，或者局部皮脂腺分泌过旺导致的不能有效排泄，然后浓缩成脂栓，淤积在毛囊皮脂腺开口的导管表面，所以观察到就是白头的粉刺，或者是像一粒粒的小脂肪粒。

脸上起很多小疙瘩有可能是痤疮导致，这是由于多方面因素影响，主要有内分泌功能因素、毛囊周围角化、微生物的'感染，包括痤疮丙酸杆菌、毛囊虫及白色葡萄球菌等导致。而这种小米粒大多是由于皮脂腺分泌的皮脂不能排出皮肤表面，从而形成对局部皮脂内容物的水分的吸收，吸收以后，这就是我们见到的小米粒症状，当然还有食入辛辣刺激类食品也会诱发痤疮发生。

脸起很多小米粒3

脸上长了好多小米粒似的疙瘩怎么回事

多考虑是接触过敏物质导致的面部过敏的情况。建议你注意皮肤卫生，不要使用任何护肤品，饮食清淡，避免辛辣易过敏食物。

脸上长了好多小米粒似的疙瘩怎么办

1、首先要远离过敏原，很多皮肤易过敏的朋友可能知道自己对什么东西过敏，比如对花粉过敏或者是吃了螃蟹过敏了，这时候不要再接触过敏原了，如果不清楚自己对什么过敏，就尽量不要接触易导致过敏的物品。

2、对于突发性皮肤过敏，如果不能及时就医，可以用冷水或冰块敷在发热发红的皮肤上，虽说没有什么实质性的作用，但可以先缓解一下症状，减轻身体的不适。

3、可以适量食用含有维生素C的水果和蔬菜，如猕猴桃、草莓、柑橘、菜花等，因为维生素C可以治疗部分过敏性疾病，能增强人体抵抗力，毕竟水果里面的维生素C是有限的，必要时可以直接服用维生素C片，但不宜过量，以咨询医生为主。

4、保持皮肤卫生，如果是面部皮肤过敏的话，停止使用化妆品，但要注意脸部皮肤的保湿，因为脸部是直接暴露在空气里的，如果不保湿可能脸部会干燥掉皮，甚至更红更痒，加重过敏症状。

5、如果是身上某部分皮肤过敏的话，除了保持皮肤和衣服的卫生干净，尽量穿舒适柔软的贴身衣物，如果瘙痒不要用手抓皮肤，可以在过敏皮肤上涂点芦荟膏或无极膏，可以对减轻痒痛。

脸上起小米粒怎么回事

1、脸上的小米粒可能是脂肪粒。

2、脂肪粒多是由于肌肤保湿做得不到位，表面油脂分泌旺盛就容易堵塞毛孔，这样就很容易长脂肪粒了。

3、首先你要选择一支清洁效果好的清洁产品、一些质地清爽自然同时具有二十四小时保湿的乳液，并适当做一些保水面膜和深层清洁面膜，就可以慢慢让脂肪粒消失了。

4、饮食方面：平时多喝水，多吃蔬菜水果，让身体水分充足，这样坚持内外调理，你的肌肤很快就会得有改善了。

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