有哪一种面膜美白补水效果比好一点可以自己调的那一种

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问题描述:

可以买回来自己调制敷上去的面膜

解析:

一 清洁面膜

4番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

5柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

二 去角质面膜

1盐（一小勺）蛋清面膜。

2绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。

3燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

三 滋养面膜

1胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。

2玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。

5黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

8酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。

9蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

四 保湿面膜

1蜂蜜面膜。

2芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3黄瓜面膜。补水保湿。

4香蕉、牛奶面膜。

5胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。

五 紧肤面膜

1梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

2海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。

3橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。

4胡萝卜、西瓜面膜。去皱。

5苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。

6蜂蜜、蛋清面膜。

7牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。

8牛奶、草莓面膜。

9白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果

六 美白面膜

1茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。

3苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

4豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

5红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

6白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。

7西瓜、蛋黄面膜。

8杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》

9黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。

10嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。

11漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。

七战“痘”面膜

1陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》

2益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

3土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

5莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤 、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。

八 祛斑面膜

1柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。

2桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。

3茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。

4黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。

5香菜汤。洗脸，每日一次。

九 其他面膜

1放过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。

2消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。

3舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。

十 眼膜

1丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。

2银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。

3冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

4茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。

5甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。

1 大蒜绿豆瘦脸面膜

材料：大蒜3瓣，绿豆粉2大匙，蜂蜜1大匙。

做法：将大蒜去皮之后放入微波炉中，中火蒸2分钟后捣成泥状，然后加入蜂蜜、绿豆粉，充分搅拌均匀后放置阴凉处。

用法：面膜放凉之后，洁面将面膜涂抹于脸上约15分钟后冲洗干净即可。

效果：大蒜能够帮助刺激脸部肌肤的血管，加快新陈代谢，代谢脸部脂肪的运动，去除肌肤的老化角质，柔软肌肤，达到瘦脸的效果。对于水肿型脸部肥胖瘦脸效果好。

2 荷薏消肿紧肤面膜

材料：干荷叶适量，薏苡仁2大匙，水半杯。

做法：将荷叶浸泡在水中，放入锅内用小火煮约2分钟至剩下少量的水，然后关火冷却，取汁液后和薏仁粉一同放入碗中搅拌均匀即可。

用法：洁面后将本款面膜均匀涂抹在脸上约20分钟后用温水洗净即可。

效果：荷叶能够帮助去除脸部多余脂肪，具有很好的清热、解毒、养颜作用，搭配薏仁还能够去除浮肿症状，收紧肌肤。

3 茯苓白术瘦脸面膜

材料：茯苓、泽泻各15克，白术20克，面粉少许，纯净水适量。

做法：将所有的中药材磨成细粉末状后与面粉一起加适量的纯净水调成糊状。

用法：洁面后将面膜涂抹在脸上后约15分钟再冲洗干净即可。

效果：茯苓具有很好的滋养柔肤，瘦脸增白的效果。对于减掉脸部多余的赘肉具有很好的效果。

4 西柚瘦脸面膜

材料：面粉3大匙，葡萄柚1/4，纯净水半杯。

做法：将葡萄柚去皮后放入榨汁机中搅成泥状，然后加入面粉和纯净水充分搅拌均匀即可。

用法：用温水清洁脸部之后将面膜涂抹于脸上约15分钟后用温水清洗干净即可。

效果：葡萄柚具有很好的瘦身效果，使用此面膜能够收缩面部粗大的毛孔，消除脸部多余的脂肪，使脸庞更加清秀。

做运动的话你可以选择慢跑

吃方面可以多吃带皮的东西或者直接吃（猪皮、鸡皮等）

洗澡的话，用海盐沐浴。

紧肤面膜。

1。梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

2。海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。

3。橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。

4。胡萝卜、西瓜面膜。去皱。

5。苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。

6。蜂蜜、蛋清面膜。

7。牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。

8。牛奶、草莓面膜。

9。白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果。

什么牌子的面膜收缩毛孔效果好？

不管用什么牌子，适合自己用的才是最重要的，我以前长痘功多，毛孔也很大，用过很多产品都没用，后来用了一款绿茶消炎面膜，我的痘痘和痘印都消掉了很多，毛孔也越来越小了，而且我明显的感觉到我的皮肤水水的，还变白了呢！我现在自信很多了！

收缩毛孔的面膜什么牌子最好

植物硒后面膜

油性痘痘痘印肌：植物硒后绿茶净肤水油平衡面膜

毛孔粗大有黑头：植物硒后深海泥面膜套装

皮肤干燥严重缺水 敏感：植物硒后极速冰爽瞬时补水面膜

皮肤暗沉发黄无光泽：植物硒后水洗大米瞬白面膜

什么面膜收缩毛孔的效果很好，求推荐

冰膜，收缩毛孔的效果很不错，毛孔粗大原因有两大:一是缺氧，二是细胞缺水，细胞缺水就会变得干扁，从而导致毛孔粗大，所以任何皮肤问题都与缺水有关，补水是基础也是关键，面膜补水效果是最快速有效的。但面膜的选择也很重要，现在面膜种类太多了，化学添加荧光粉添加的千万不能用！这款面膜我亲身用过，现在依然在用，真心很不错，可以一试。

哪种牌子的面膜收缩毛孔的效果最好啊？

想要彻底收缩毛孔，要多种方法结合使用才有最佳效果，我说几个建议，比较短，也不复杂，可以根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，一两个月后应该会很有效果的： 1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当 皮肤的油脂分泌，比如皁基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。 2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如Biosun等(有一个牌EGF拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算，另，EGF对修护皮肤也有很好的作用，故对红血丝问题有改善作用，也可以考虑用EGF面膜，这样补水滋润和紧肤细腻的双重效果就达到了。 一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。 3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。 4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。 5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会 皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！ 6、避免一些情况，以免让毛孔粗大恶化： 比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。 以上方法，花钱的和不花钱的、DIY的和成品的相结合，总共花费大概就两百多啦，也算是实惠之至了：）

收缩毛孔的面膜哪款好

主要还是要皮肤深度清洁好，毛孔里没有垃圾毒素了，毛孔自然就会收缩

毛孔粗大用面膜可以改善吗？

当然可以啦~不过这是一个漫长而又复杂的过程，首先，如果你的脸上黑头多的话，一定要把它给弄出来，现在不是有一种美容棒嘛，就是一头是尖尖的，一头是一个圆的小孔，圆的小孔你就可以在脸上往凸出来的地方上挤压，这样脸上的脏东西就可以出来啦，然后马上洗脸，记得一定要用温水，然后喷上爽肤水，个人觉得资深堂的保溼效果最佳，然后就可以在脸上抹上珍珠粉，帮助收缩毛孔，还能美白，一举两得~然后就可以去睡美容觉啦~如盯喷了爽肤水还是觉得干的话，就擦上一些乳液，一定要是那种很薄的水状乳液，不然毛孔又会堵塞了，这样珍珠粉就不能被吸收啦~

面膜当然也是很必要的，不过千万不要太勤，一周2-3次就可以啦~

收缩毛孔面膜哪个牌子好？用过的推荐下。

面膜大部分起的作用也就是补补水而已，收毛孔还是别指望了，我读大学那会儿用的是dreamtimes梦幻三部曲真的特别管用，还有它家的晶纯液和阿芙的一个收毛孔的精油超有效的。

哪种面膜收缩毛孔好

,这是第三瓶了 提前囤货的说。面膜的效果不错, 脸上的痘印和色素有淡了, 毛孔也感觉要细一些了。之前是跟套装一起买的, 套装感觉也不错不小心舔到过，有些苦苦的，应该是草药炼成的。现在不准备再买其他化妆品了，一直支持西姿~~

毛孔粗大，用哪个牌子的面膜比较好？

首先要找出让你毛孔粗大的原因，对号入座，给自己一个精确的拯救方案！

类型1因油性肌肤而引起：皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得毛孔粗大了。对于你来说，定期的深层清洁及去角质工作很重要。不管有没有化妆，每天的清洁都要做到双重洗脸，先以洁面霜洗脸，去除油脂污垢后，再以清洁乳洗去溶于水的污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。在洗完脸后，一定要在脸上拍上化妆水，可选择含有收敛成分的化妆水，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。

类型2因清洁不当而引起：皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。为什么你的毛细孔会被撑大，就是因为没清除干净的皮脂污垢长期残留的结果。而造成这结果的最大原因，就是因为卸妆步骤没有彻底执行的关系。卸妆步骤有二：首先卸掉眼唇部位的妆，再卸掉脸部的妆，以洗面奶起泡清洁，用清水洗净。最后，再涂上具有收缩毛孔作用的爽肤水。另外，平时使用粉底时，要注意选择那些透气性能佳的轻盈型粉底液，这样才不会堵住毛孔影响皮肤的自由呼吸。

类型3因肌肤老化而引起：随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，必会加速老化，毛细孔自然也越加扩大。因为你的毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此控制肌肤衰老速度是你的当务之急。首先，要每天早晚使用一些高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华素，配合 促进吸收；另外，滋润清爽而无 的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。

不要使用撕拉型的去油或紧肤面膜，否则它们会让你的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛。

类型4因不良习惯而引起：抽菸喝酒、挤压不当、化妆不当（涂抹具 性之化妆品及长期使用强力杀菌性强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也越粗大。）、面膜的过度使用（很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，过多使用深层清洁面膜，也会让毛孔粗大）。菸酒是你首要忌讳的东西，如果你不想在30岁时就有一张50岁女人的老脸的话，就一定要改掉过度菸酒的习惯。

如果脸上出现粉刺和痤疮，可以使用暗疮产品来消除，千万不可用手挤的，否则一时痛快之后，必会形成难看的橘皮脸。

你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法，以免造成上面所说的情况，适得其反。

在化妆前，先使用能调控皮脂分泌的产品来抑制皮脂的分泌，化妆品适合选择清爽不油腻、透气性能好的粉底，这样可使肌肤多一层防护，可有效控制肌肤的油脂分泌，使毛孔不会因外在的污染而变得越来越大。专家推荐意见：不管是以上哪种因素造成的毛孔粗大，改善的关键是收缩毛孔，而在临床试验效果上，原产于新西兰的“毛孔收缩调理露”，“毛孔收缩调理露”之独特的配方能够双重修复细胞。针对毛孔粗大的表皮清除老旧细胞，并深入毛孔代谢溶解其中的油脂及堆积物使毛孔收敛，看起来变小基因美容因子能误入肌肤真皮层促进肌肤正常代谢、滋养、缓和愈合使用肌肤自然细致。每次洁面后取适量涂于面部即可，效果相当好

收缩毛孔的小偏方

为了让自己的皮肤变得细致光滑，光凭上面的日常护理还是不够的，许多毛孔粗大的朋友都有适合自己的收敛毛孔的小偏方，你不妨也利用休息时间做一做，配合每日的保养，效果就更为明显了！

体验人肤质：油性

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收缩毛孔面膜排行榜？用过不错的说下。 10分

想要知道收缩毛孔面膜排行榜，就一定要先看看自己是属于什么肤质啊。收缩毛孔面膜排行榜？对于这个问题，每个人的肤质不一样，对于收缩毛孔面膜排行榜的评价也不一样。别人说收缩毛孔面膜排行榜也不一定适合你呀。所以我觉得收缩毛孔面膜排行榜这个问题，压根就不存在绝对的标准，你可以到网上搜一搜“收缩毛孔面膜排行榜”，通过他们的口碑啊，功效啊，回购率去了解，看别人都是怎么评价收缩毛孔面膜排行榜的。尤其是回购率是判断收缩毛孔面膜排行榜的终极准绳哦。

自制面膜预防女人皮肤衰老松弛很有效

自制面膜预防女人皮肤衰老松弛很有效，面膜的美容护肤效果很好,是大家都非常喜爱的护肤产品之一，但很多人担心买来的面膜不是纯天然的，其实面膜也可以自己制作，方法很简单，一起来了解一下自制面膜预防女人皮肤衰老松弛很有效！

自制面膜预防女人皮肤衰老松弛很有效1

自制紧致提拉面膜的做法：

自制苹果蜂蜜面膜

材料：苹果、蜂蜜、乳脂各适量。

做法：将苹果洗净，放到加水的锅里煮沸，然后将苹果取出来捣碎，再加入适量蜂蜜和乳脂。

用法：在彻底洁面后，用刷子沾取面膜膏涂敷在脸上，等大约二十分钟后洗净。

功效：可以有效的改善面部暗沉，紧致肌肤，令肌肤洁白光滑如玉一般。

注意：可以将面膜放进冰箱冷藏，在夏天用效果更佳，如果没有冰箱，面膜最好一下用完，以免变质。

蛋清蜂蜜面膜

材料：准备蜂蜜50克，鸡蛋一个

做法：将鸡蛋打破，然后取出蛋清，加入蜂蜜，将两者搅拌均匀。

用法：在晚上洗完脸之后，临睡前可以用干的刷子沾取面膜刷在脸上，慢慢进行按摩，等三十分钟后自然风干，再用清水洗去。每周两次。

功效：这款面膜能够滋润肌肤，减淡皱纹，还能增白肌肤，补充肌肤所需营养，有驻颜美容的功效。

蛋黄橄榄油紧肤面膜

材料：鸡蛋一个，橄榄油1大匙

做法：鸡蛋打破，去壳，取出蛋黄，并将蛋黄打成汁液状；将橄榄油、蛋黄汁液放入容器中搅拌均匀。

用法：在洁面后，将面膜汁液涂抹在脸部及颈部，避开眼部、唇部肌肤；约15分钟后，用清水彻底冲洗干净即可。

功效：橄榄油具有极好的滋润效果，可以除皱紧肤，蛋黄能够抗老化。两者结合可以收缩粗大毛孔，紧致肌肤，预防皱纹的产生。尤其适合干性肌肤美眉使用。

小红莓樱桃面膜

材料：2茶匙绿茶、1包鲜红莓（或半罐罐头红莓）、1把新鲜樱桃、1个蛋白、4分1杯蜂蜜

做法：

1、把茶叶放入两杯开水中浸泡5分钟，把茶叶滤走，剩下茶水待凉备用。

2、将鲜红莓用纯净开水煮泡至表皮裂开，等果身变软，沥干水待凉备用（如果用的是罐头红莓，可以直接用打开备用）。

3、樱桃洗净去核，与红莓一起放碗里备用。

4、把香蕉用搅拌机打成糊状；然后加入蛋白，打至起泡。

5、加入红莓、樱桃、两杯绿茶水，打至起泡。

6、加入蜜糖，搅拌均匀。

7、最后的成品呈糊状，带有浓密泡沫，颜色粉红，味道也很好闻。

用法：在干净的洁面之后，用手指或者面膜刷把面膜均匀涂抹在脸上停留20-30分钟，随着面膜变干，皮肤会变得紧致；用温水清洗干净。剩下的面膜用密封盒子放好，在冰箱中可储存两星期。

功效：无论是小红莓还是樱桃都含有高效的抗氧化成分，香蕉不会刺激敏感肌肤，且可以补充肌肤飞水分，蛋白的作用则是紧致收缩毛孔，蜂蜜则可活化细胞、补充水分、提供营养，这款面膜的功效可以说是十分全面。

自制抗皱紧肤面膜

材料：鲜猪皮500克、蜂蜜200克、米粉100克、清水500毫升

做法：先将鲜猪皮洗净去毛，切成小块，放入沙锅。然后加水500毫升，先用大火煮沸，再用小火煨成浓汁。其后加入蜂蜜、米粉搅均，在煮沸后起锅，冷却后置冰箱保存。

用法：在睡前将这款猪皮冻膜敷在肌肤起皱的部位，等到第二天造成洗净即可；或者可以直接食用，每次吃10－15克，1日3次。

功效：猪皮中含有丰富的胶原蛋白，可以改善肌肤的弹性状况，紧致轮廓，有效抑制皱纹的产生。

自制面膜预防女人皮肤衰老松弛很有效2

一、皮肤松弛的形成原因

皮肤松弛的原因

蛋白因衰老减少

肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。

皮肤支撑力下降

脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。

其它因素

地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

皮肤松弛的表现系数

初级系数

毛孔突显：25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。

中级系数

面部轮廓变模糊：即使体重没有增加，从耳垂到下巴的`面部线条也开始变得松松垮垮，不再流畅分明，侧面看尤其明显。

高级系数

松弛下垂：颧骨上的皮肤不再饱满紧致，面部的最高点慢慢往下游移，开始出现鼻唇沟(也叫法令纹);不胖，但不可避免的出现了双下巴。介绍理疗产品作用的时候，首先肯定会提及到欧美在这方面的专业技术先进性，不得不说欧美在祛皱紧肤延迟衰老这方面的研究比亚洲要领先至少整整三十年。

二、预防皮肤松弛

保持皮肤清洁

面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。

保持饮食均衡

暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。

注意防晒

90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，一是形成光老化，二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作，同时可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛，猪脚等食物富含大量的胶原蛋白，可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。

补充适当的酵素

酵素是人体内很重要的一种物质，酵素的缺乏使细胞活力下降，蛋白质分解能力减弱，气血不足，从而导致皮肤松弛问题的出现，长期长生酵素能提高人体对营养成分的吸收，提高人体免疫力，中和自由基，维持人体酸碱平衡，解除蛋白质变性，延缓衰老，改善因衰老所带来的皮肤松弛的问题。

保持良好表情

偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。

适当去角质

过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。

减少抽烟酗酒

烟酒中都含有大量刺激性的物质，皮肤长久的因为这些物质的刺激会使其失去活性变的松弛。

保证充足睡眠

睡眠不足会使皮肤的新陈代谢负担加重，得不到有效的休息，长久的疲劳作战也会使皮肤失去弹性而松弛。

三、女人怎样改善皮肤松弛

女人怎样改善皮肤松弛：提拉按摩

脸部一旦出现松弛，除了涂抹紧致产品外，选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环，进一步帮助紧致肌肤，经常按摩可以提升紧致度，改善肌肤松弛现象。

1、紧致额头及眉间

①运用大拇指与食指的指腹沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90°。

②然后以无名指沾取眼霜，轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。

2、紧致眼尾及两颊

①运用大拇指与食指的指腹，以清柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈90°。

②在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环。

3、紧致鼻唇部及下巴

①涂抹适量的按摩霜，运用大拇指与食指的指腹，沿着鼻唇之间的法令纹以清柔小夹捏动作按摩。

②然后将手指弯曲，以画圆的方式沿着下巴弧度轻柔地往上提拉，约到耳际部位即可停止。提拉后双手不需离开肌肤，依序向下轻抚至颈部即可。

女人怎样改善皮肤松弛：日常护理

1、最好不要一次减肥太多，避免减肥后出现皱纹。

2、平常要注意皮肤护理，尽量延缓皮肤老化，注意皮肤的保湿和防晒。

3、日常饮食要注意补充蛋白质和抗氧化食物。

①平常多吃含抗氧化物食物，如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等，能改善皮肤皱纹及松弛现象。

②蛋白质在胶原质和弹力蛋白的形成过程中起到关键作用。良好的蛋白质食物来源包括：肉类、鱼类、鸡蛋、豆类等。

③海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。

女人怎样改善皮肤松弛：补胶原蛋白

怎样改善皮肤松弛呢，主要就是补充胶原蛋白啦。皮肤松弛没有弹性，主要是因为胶原蛋白的流失。

平时多吃一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋等胶质含量高的食品。

注意保持饮食均衡营养，切不可暴饮暴食，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;也不能过度节食，这样营养得不到吸收，在皮下会形成空洞，使皮肤凹陷松弛。

女人怎样改善皮肤松弛：面霜营养护理

怎样改善皮肤松弛呢，面霜的缩水功能可不能小觑。可在睡前使用含有维生素B、C和P等营养成分的面霜产品，以刺激细胞代谢和血液循环。比如dreamtimes家有款时光面霜，有修复皮肤的功能，并且还能防辐射。

女人怎样改善皮肤松弛：冷热水交替洗脸

先使用热水洗脸，洗完后换用冷水冲洗几下，热胀冷缩，能有效改善皮肤松弛，对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

需要注意的就是热水也不能太热了，太热的水会破坏肌肤的保护膜。

女人怎样改善皮肤松弛：脸部刮痧

面部皮肤的保养是以全身肌肤的良好状态为基础的。

保证身体整体的血液循环通畅，营养物质输送正常也自然是美容护肤的大前提。因此，这种刮痧最好能结合运动一起进行，这样可以使旺盛的血液更好地上升到面部，改善皮肤松弛使皮肤更加紧致红润有光泽度。

女人怎样改善皮肤松弛：适量补充维生素

适当口服维生素A、C和E补充剂，有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A能有效改善皮肤松弛，使得皮肤细腻并有光泽度，维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性，维生素E具有高效抗氧化性，防止衰老。

四、自制面膜缓解皮肤松弛

使用鸡蛋牛奶自制保湿面膜

配料：鸡蛋、牛奶、面粉。

做法：我们先让鸡蛋里的蛋青流出，然后把蛋黄放在小碗里，再向蛋黄里加1/3袋的牛奶，将它们搅拌均匀。

最后在用这样的小勺加三勺面粉，同样搅拌均匀。

搅拌时要注意，一定要按照同一个方向搅拌，这样面粉不容易起疙瘩。

搅拌成这样的糊状就可以了。

但是要注意，这个面膜不能有面疙瘩，否则会影响美容效果。

蛋黄对皮肤能很强的保湿作用，牛奶是皮肤的美容作用是众所周知的，那为什么要在面膜里加少量的面粉呢

因为它可以让面膜有一定的粘稠度，您在用它敷脸或者是敷手时，不会流的到处都是!

把这个面膜在脸上敷15到20分钟。

一个星期三次，一个月之后您脸上和手上皮肤的干燥情况就能有明显的改变了!

如果您做的面膜一次用不完，可以把它放在冰箱的冷藏室，下次再用，存放时间一个星期!

使用胡萝卜和橄榄油自制保湿面膜

胡萝卜、橄榄油3滴、面粉。

胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎。

将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状

洗净脸厚，将敷料敷于脸部，约20分钟，就可以洗掉。

茄蜜保湿面膜

将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。

作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。

蜂蜜和麦片保湿面膜

将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。

作用：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。

啤酒敷面保湿法

将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。

作用：可收缩毛孔，预防暗疮。

蛋清蜂蜜面膜

准备材料：鸡蛋1个、蜂蜜2小匙。

轻松DIY

1、将鸡蛋磕开，取蛋清。

2、加入蜂蜜搅拌均匀即可。

使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，将面膜均匀地涂在脸上，注意避开眼部和唇部肌肤，10～15分钟后，用温水洗净。每周l～2次。

适用肤质：任何肤质。

美丽功效：此款面膜中将蛋清和蜂蜜合用，既能够滋养肌肤，又能增强肌肤弹性。

1、此款面膜不宜保存，最好现用现做。

2、做这个面膜时，不要做任何表情，不然蛋清会裂开，好像干旱龟裂的大地一块一块的，会十分“恐怖”的哦!

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