睡眠面膜哪个牌子好

BOVEY珀薇燕窝娇嫩弹滑睡眠面膜

我是一直用它家的敷贴面膜，感觉很好，才尝试这个睡眠面膜的。

包装很高大上，是推拉的盒子非常习用心的设计。瓶子顶盖亮亮的还可以当镜子用。味道好闻是甜甜的橙味儿，每次用超级想吃两口，不过有可能也有人不喜欢这个味道，要是喜欢无味道的这个就不适合了。

也是因为要补水才入的这个，效果真的超乎为的想象，它的成分里有燕窝，对提亮和细腻皮肤很有效果。还有透明质酸和矿物精华，是补水保湿的关键，而且还锁水。每晚睡前薄薄的涂一层，按摩至吸收，免洗，第二天早上皮肤特别细滑有弹性，还湿乎乎的。对改善皮肤暗沉粗糙特别有用，已经用没了一瓶，皮肤状况比以前有很大改善，皮肤水嫩嫩早上上妆不用特意做保湿工作。

睡眠面膜适合懒人用，以前觉得敷面膜太麻烦了，到时间还得揭下来清洁，再进行后期的护肤工作，用了这个完全省了后续步骤了，洁面之后涂好睡眠面膜，就可以不用管了，连护肤品都省了。第二天早上再按正常的上妆顺序洁面水乳之类的就可以了。

在毛囊单位中还有一个最容易被大家所忽略的组织，就是结缔组织，结缔组织的主成分就是一般人熟知的胶原蛋白，它像果冻或是弹簧般具有弹性。其实毛孔本身并没有弹性，它的弹性来自于周边的结缔组织。所以当毛孔的表皮细胞产生代谢异常时，像弹簧的结缔组织被撑到后来越来越没弹性，毛孔也就越来越大。

事实上，毛孔并没有肌肉组织，所以不能张开和关闭。人们常说冷水可以使毛孔关闭，这种说法是不正确的。冷水可以阻止毛孔排出过多的油脂，但不会让毛孔停止排出油脂。

因此，不用护肤品就能收缩毛孔是不可能的。

维生素A的产品能刺激皮肤细胞更新和胶原质的产生，或是25%到5%浓度的乳酸或乙醇酸产品，它可以刺激细胞更新，保持毛孔清洁。

希望能帮到你。

洗面奶要根据个人肌肤的不同，选择合适自己的产品。

干性肌肤：

1、毛孔细；

2、皮肤水分少，干燥有紧绷感，易脱皮；

3、油脂分泌少，暗无光泽；

4、易长皱纹。

所以购买以补水保湿为主，促进皮肤油脂的分泌，增添皮肤的柔润。

油性肌肤：

1、毛孔粗；

2、油脂分泌多，脸部油亮；

3、由于油脂分泌物多，如不彻底清洁，则会堵塞毛孔，所以易长粉刺并毛孔粗大。

所以以清洁平衡为主，不油性的。平时注 意经常使用一些能控制油脂分泌的护肤品。

中性肌肤：

1、油脂和水分的分泌平衡，皮肤洁净、细嫩、不易开裂起皮，肤色均匀、无油光；

2、毛孔细小，分泌物少，不易堵塞毛孔，不易长粉刺；同时又保持有一定的分泌物，

不易长皱纹。

3、是最理想的皮肤，但能够拥有这类型皮肤的人很少。

所以以清洁保养为主，不能忽视深层清洁和补水保湿。

美白可以选择自制面膜来美白

用山药和柠檬汁加蜂蜜制成的面膜具有效收缩毛孔，增加肌肤弹性，使脸部肌肤紧实、嫩白的美白效果。

方法：

1 最简单的有直接取柠檬汁和纯净水，按1:3的比例稀释后，直接涂面，15~20分钟后洗净涂上护肤品，可使皮肤白晰

2柠檬片泡酒后洗脸，按摩片刻后洗净，可使皮肤光滑

3柠檬半茶匙，原味酸奶50g，半茶匙蜂蜜，挤出的维生素E，调匀成糊状，制成面膜

4这种面膜涂脸，保留15分钟洗净，再涂上自己常用的护肤品。

5长期使用这种面膜敷面，可改善皮肤肤色，延缓皮肤衰老。

控油美白面膜

以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两小汤匙（搅拌咖啡的那种即可）柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，然后用温水清洗，可以清洁油垢，美白肌肤。

清爽面膜

材料：柠檬1个、面粉75ml、清水100ml

做法与使用：首先将柠檬用榨汁机榨成汁，然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。

功效：柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合面粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。

食疗美白：

柠檬

被誉为“维他命C仓库”的柠檬，在美白水果中，当然是排第一位的。柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。每天一片柠檬泡水喝，能让你的肌肤白净无瑕，用柠檬美白祛斑，不仅可以吃还可以敷的。柠檬中含有的大量果酸成分，能软化肌肤角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

黄瓜粥

黄瓜粥具有润泽皮肤、祛斑、减肥的功效。准备大米100克，黄瓜一个，生姜适量。先将大米洗净放入清水熬煮，黄瓜洗净切丝，生姜切丝。待大米熬煮30分钟后，再加入切好的黄瓜和姜丝，熬煮至浓稠状即可，每日服用二次。

黑木耳红枣汤

准备黑木耳30克，红枣10枚。先将黑木耳泡发2小时，然后洗净放入锅中，加入清水适量，熬煮半个小时左右。早、晚各食用一次。坚持服用，去去除脸上斑点，使脸部气色红润，增强体质。《本草纲目》上也有记载，黑木耳可去黑斑、润肤、防肌肤老化。

西红柿

西红柿含丰富的维生素C，能美白肌肤，去除色斑，而且西红柿的营养非常的丰富，热量低，不仅能美容还能保持身材。每天食用一杯新鲜的西红柿汁。西红柿中含有的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。改善皮肤黑和粗糙，将西红柿汁涂抹在脸上20分钟后洗净，美容效果非常好。

您的意思是想补水对吧。市面上有很多补水面膜，但是别人用得好不代表你用得也好。

我们要先了解自己的肌肤为什么会缺水，只有了解清楚缺水本质，才能从根本上改善肌肤缺水的状况，做好保湿工作。

在了解皮肤缺水原因前，我们先来判断所属皮肤类型，肤质一般分为五种：

油性肌肤（毛孔粗大、面泛油光，尤其是T区，可以说青春痘、粉刺是油皮的常客）

干性肌肤（容易起皮，细纹明显，干燥紧绷，容易脱皮、长斑和生成皱纹）

中性肌肤（皮肤最好的状态，不过敏，不爱脱妆，没有痘痘）

混合性肌肤（T区出油，两颊干燥）

敏感性肌肤（角质层薄，易过敏易红肿）

肌肤缺水的几个大原因：

①肌肤水油失衡

肌肤具有自我调节水油平衡的能力。当肌肤调节能力失衡时，就会出现肌肤问题，如油性皮肤缺水引起干燥，主要是肌肤缺乏水因子；干性皮肤缺水引起干燥，主要是因为肌肤缺乏油脂来锁住水分。

②干燥环境所致

任何肤质的肌肤，都有可能被空调、紫外线以及恶劣的环境夺走水分，从而变得异常干燥。

③清洁过度

选用清洁能力较强的洁面产品，或者过度频繁地去角质，都会导致肌肤表层越来越脆弱，使得原来正常的肤质逐渐偏干。

④缺水即时滋润

在补水的同时，往往容易忽略滋润补油这一环节。因为油脂具有很强的锁水性，如果没有这层保护膜，那么水分很快就会被环境所蒸发掉。

⑤年龄增长

随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。

⑥睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食

睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到伤害，血液循环变差，健康失去平衡时，肌肤没有活力。

检测下自己的皮肤缺水程度：

◆ 缺水指数1，极轻缺水：

肉眼看不到什么特别的，但涂上润肤乳十分钟左右后，面部仍感到紧绷

◆ 缺水指数2，轻微缺水：

肤色晦暗、肤色泛黄、常油光满面，缺乏光泽。缺水指

◆ 缺水指数3，中度缺水：

皮肤比较粗糙，在涂上粉底后细纹立即浮现出来，面部做表情或说话时，细纹就越发明显

◆ 缺水指数4，极度缺水：

肤质粗糙，鼻翼首先出现毛孔粗大，就算不作任何表情，细纹也很明显

◆ 缺水指数5，严重缺水：

脸上细纹演变成又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹更若隐若现，除了鼻翼外，两颊皮肤毛孔也变得粗大，面部皮肤经常泛红

◆ 缺水指数6，极严重缺水：

如果逐步出现以上所有问题，皮肤就会慢慢出现脱皮、刺痛等现象，严重时甚至会长出红疹。

了解肌肤状况之后，再挑选合适自己的护肤品。可以试试资莱皙的八杯水套装，补水保湿的同时，还能提亮肤色。

给大家的补水 3条忠告:

①补水不保湿，水分没法保

②补水不补油，皮肤受不了

③夏季重补水轻保湿，冬季清补水重保湿。

切记不要跟风，购买了自己不需要的产品，就算它怎么好，但你没有这个肤质问题，买回来也是放在那里做摆设。

屈臣氏自己牌子的产品绝大部分不行，我的皮肤对劣质护肤品很敏感，现在家里一堆屈臣氏的东西，只好统统用来擦脚！但是屈臣氏里其他牌子的有的还不错，我用过的美即果冻面膜，曼秀雷敦的洗面奶，防晒霜，唇膏，还有资生堂护手霜，妮维雅的粉水等等，都还不错。

屈臣氏牌子我觉得还能用的就是燕窝面膜，骨胶原去角质哩，骨胶原护手霜大家都说好，我觉得一般般，还不如另一个牌子凡士林牛奶精华配方的好，18块钱够用一个冬天了。

对了屈臣氏limi的不建议买，包装很可爱，东西很温和很温和，温和到没有任何效果。

另外屈臣氏的面膜粉，我自己没有用过，但我同学有用过的说还不错。另外推荐屈臣氏卖的一款日本小牙刷，软毛的那款真的不错，刷的很细很干净，呵呵～

片仔癀是明朝时出现的药，效果还是不错的，我也有用，对皮肤确实蛮好的，不过我以前红血丝是因为没注意防晒，防晒做好了，一个多月就会恢复，还有建议你的护肤品不要用那么刺激的，你现在角质膜应该比较薄，不要天天用洗面奶，尽量不要化妆，清水洗脸就行，皮肤有自我修复功能。

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