敏感肌可以深层清洁毛孔吗

正值夏日高温和特殊时期佩戴口罩的双重压力下，细菌依附在空气杂质里进而附着在皮肤上，造成各类皮肤问题，深层清洁去除皮肤杂质和污垢刻不容缓。但网上长期流传“经常深层清洁，当心变成敏感肌”、“经常深层清洁，会破坏我们的皮肤屏障，导致皮肤出现干燥脱屑、敏感发红、色斑”等说法，真的是这样吗？

为什么很多人误以为经常深层清洁会对皮肤造成损伤？如果去看这些人的深层清洁产品，就会发现其90%的都是一些去角质膏、磨砂膏、碱性的皂基产品。这时会涉及到两个概念，去角质和过度清洁。

深层清洁≠去角质、过度清洁

去角质：去角质膏、磨砂膏给皮肤去角质后会让皮肤暂时看起来比较细腻光滑，给人一种脸洗干净了的感觉，还想通过不断的去角质来保持这种皮肤状态，但频繁去角质换来的却是皮肤敏感，所以认为不能做深层清洁。

过度清洁：碱性的皂基产品洁面后面部会有一种涩感，这种涩感也给人一种达到了深层清洁的干净感。以为这种干净感会让痘痘、黑头消失、脸也会变白，但实际是过度清洁了。过度清洁会导致皮肤皮肤屏障受损，出现干燥脱屑、敏感发红、色斑等问题，不少人就错将过度清洁定义为深层清洁，所以深层清洁不能常做。

如何做到真正的深层清洁

深层清洁，更深一层的清洁，主要去除的是一般洁面产品可能没有清洁干净的角质碎屑、多余皮脂以及毛囊口附着的污垢混合物，深层清洁帮助毛孔通畅，正常新陈代谢、降低皮肤问题的发生几率。所以，深层清洁的作用目标不是皮肤表面而是对毛孔和皮肤缝隙沟壑，这个时候无论我们用多强的表活剂、去再多的角质都无济于事，只会造成过度清洁和剥脱过度，因为它们作用目标始终在皮肤表面。

我们可以选择物理吸附的方式来深层清洁。就像吸尘器一样，在皮肤表面也可以把毛孔和缝隙沟壑里的空气污染物、彩妆残留等污垢吸出来，这样既能深层清洁毛孔和缝隙沟壑又不会对皮肤造成损伤。

正确选择深层清洁产品

正确的深层清洁产品应该是具有物理吸附能力的产品，这类产品不会造成皮肤屏障受损，还可以预防污染物对皮肤屏障造成破坏。天然泥质结构上是有“孔”的，能够对毛孔污垢进行吸附，在这些泥质里，深层清洁平衡泥使用的蒙脱土作为高纯度矿物泥，清洁吸附力更强且更温和；同时含有多种矿物离子，能够美白肌肤，对炎症肌肤起到消炎舒缓效果；更含有增加和促进角质层的水合能力，修复屏障的尿囊素。

层清洁并不会破坏皮肤屏障，更不会导致皮肤变成敏感肌，相反，深层清洁可以降低皮肤问题的发生几率。而选择正确的清洁产品，能够深层吸附毛孔垃圾，修护受损皮肤，提高皮肤耐受力。选择正确的深层清洁产品，对皮肤进行正确养护。

eiio清洁面膜是一款性价比超高的清洁面膜，也是学生党的挚爱产品，那么eiio清洁面膜敏感肌可以用吗？eiio清洁面膜有致痘成分吗？下面我将为你带来eiio清洁面膜最详细的介绍和分析，让你有一个愉快的购物体验,持续关注还有超多的福利和惊喜等你来领取哦~

1、eiio清洁面膜敏感肌可以用吗

EIIO在兼备水润肤感以及清洁力的同时，遵循EWG绿色标准将配方进行优化，摒弃苛杂，脆弱肌也可以安心用。

如果您是敏感肌，建议在使用前，涂抹少量泥膜在耳后进行过敏测试，24小时后无不良反应，再进行正常清洁使用，建议1个月使用1-2次；重度感肌不建议使用清洁产品。

2、eiio清洁面膜有致痘成分吗

eiio清洁面膜含有肉豆蔻醇，是致痘风险等级（低）

主要的功能是增稠剂/柔润剂/表面活性剂/黏度控制/乳化稳定剂

1、敏感肌肤需要舒缓型面膜，敏感性的肌肤可以选择舒缓型的面膜，每周1-2次的面膜护理，能让肌肤得到比基础护理更多的养分。但要注意避免使用泥膏状的控油面膜，因为这样泥膏状面膜中的精华会对皮肤产生刺激。

2、选择药妆类面膜是最保险的方法，敏感性皮肤的皮肤表皮层较薄，自我保护能力差，容易出现干燥、皱纹、脱皮、毛细血管明显等症状。在选择天然成分高的面膜时，若面膜中含有尿囊素、甘草酸二钾、红没药醇等成分则更加完美。没有香精添加的面膜能够让肌肤更加舒缓。

扩展资料：

敏感肌肤的护理要求：

一、清洁：敏感性肌肤应该避免过度的清洁容易刺激皮肤的行为，建议早晚1次使用清水洁面或者温和的洗面奶。不要用面部去角质产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。

二、保湿：合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用，还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。医师建议随身带保湿喷雾，降低皮肤温度，可以起到舒缓作用。

三、防晒：过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故针对敏感肌肤，减少日光过度暴露十分必要。平常出门前，我们可以涂防晒霜、带伞或者帽子来防紫外线。

参考资料来源：人民网-敏感肌肤如何护理？

人民网-皮肤保养小常识 教你正确保养敏感肌肤

人民网-肌肤“扫除” 按肤质选清洁面膜

敏感就不要用清洁面膜了，大部分里面是果酸之类的，加上高岭土或者膨润土的吸附力，由于敏感肌，有屏障受损的可能，有可能会反过来吸附一些水分等其他的东西。

坚持使用霍霍巴油敷鼻头，大概5分钟洗掉，有一些去黑头的功效，同时敏感肌适用，只是需要坚持，用时较久。

含有烟酰胺的护肤品，可以有效淡化痘印。同时具有一部分修复表皮，均匀的增加表皮厚度的功效。

我也是敏感肌，我以前的清洁面膜清洁效果都太过强烈，以前我每次用完别的清洁面膜，白头黑头确实少了，但是我皮肤就会特别泛红出出红血丝。肤小颜泥膜就特别温和，不仅可以清洁掉我脸上脏东西，还不会伤害皮肤角质层，我觉得敏感肌可以试试的。

敏感肌的女生在选购清洁面膜的时候，一定要注意清洁面膜的使用方法，而且它的成分是什么，这些都要得到重视，很多面膜用完可能会过敏，敏感肌的肌肤是特别需要照顾的。

一、敏感肌的女生选购清洁面膜

敏感肌女生在选择清洁面膜的时候，首先要看它的成分，很多成分对于这类肌肤来说是不能使用的，无论是泥膜还是面膜都要看成分。使用的过程中也要懂得这样的一个道理，面膜并不是时间敷得越久它的效果会越好，我们用正确的时间去敷面膜才能缓解肌肤问题，如果敷面膜时间太久，它可能会反向吸收，皮肤变得比较干燥，这个时候过多的水分就会被带走，脸上的水分也会被蒸发掉，就会出现缺水状况。敏感肌女生在使用清洁面膜的时候，要懂得洗完脸不能直接敷面膜。因为敏感肌的肌肤会更难照顾一些，洗完脸直接敷面膜，会有一个刺激，先做一个补水，然后再敷清洁面膜，效果会更好。

二、选择最合适的产品

在选择面膜的时候，也要选择温和的洁面面膜，这样的化妆品才能够让敏感肌用的比较放心，并且敏感肌肌肤女性偏多在选择化妆品的过程中也要格外重视。现在都流行氨基酸洁面面膜，这种面膜对敏感肌比较友好，我们一般使用的时候也是需要规定的时间及时用水清洗干净，再用洗脸巾将脸擦干，进行补水进行护肤，这是正确的方法。这样才能够做到保湿，还能修复我们的角质层敏感肌，就是因为角质层非常薄弱，不能够将水分锁住，所以保湿非常重要，要选择含玻尿酸以及神经酰胺或者是尿素等护肤品的产品才有效果，适当在房间里放加湿器会对皮肤更好。

不可以

敏感肌肤[1] 一般有以下的皮肤特征：

1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

找出原因

春季，对于先天皮肤较薄的朋友，只要使用比冬季乳霜更清淡，却仍具足够滋润力的护肤霜，就可避免春季敏感现象。然而后天发炎变薄的人就不是这样，漫飞的花粉、某些保养品的成分、稍强的清洁成分与早晚温差变化，都可能是诱发因子。所以此时建议配戴口罩避开花粉与剧烈温差，换用较为温和的洁面品，甚至完全停用。然而“保养品成分”的确认与避免，却是整个过程中最困难的。简单地说：如果您对自己惯用的护肤霜“未必真有把握”，请暂时停用，改用超市购买的食用级不饱和植物油，例如橄榄油等。

适量清洁

1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。

2、一天洗脸不超过2次。

3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。

4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。

5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。

6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)。

慎用化妆品

精油

精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。

避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，一、选择大品牌可靠的高品质精油，二、使用时要减少用量，低浓度最佳。

果酸、水杨酸、维生素A酸类产品

此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。

避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。

含药物成分的化妆品

要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。

避敏方略：如果没有必要，就不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。

浓度过高的活性成分

营养过剩是很多都市人的通病，对皮肤也一样。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。

避敏方略：减量使用，并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华)，更不要超龄使用太过营养的产品，以避免营养过程堆积在皮肤上，造成负面影响。

界面活性剂、防腐剂、香料

很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。越来越多的人认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。

避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。

日常注意

食冷饮伤肺，肺开窍于鼻，肺主皮毛。因此过食冷饮，容易患过敏性鼻炎或得皮肤病，如湿疹、皮肤瘙痒等。夏天过分依赖空调，使人体不能正常出汗，而且冷热反复的转换，会破坏毛孔闭合和张开的能力，使人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失，对自然界的感知、适应能力也会下降，湿疹等皮肤过敏问题自然会不请自来。所以，无论你是湿疹肌还是健康肌，都要少吃冷饮，少吹空调。

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