缓解抬头纹的方法

生活小窍门缓解抬头纹 一：不要低头洗头发，很多人喜欢低头洗头发或者吹头发，这样人会不自觉的往前看，出现抬头纹。

你甚至会不知不觉的一直保持这个表情直到洗完头发!这可是非常灾难性的。

改掉你洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能完全避免出现抬头纹。

二：减少用手摩擦额头，减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯。

面部表情不要过于丰富，让身边的人帮你留心表情变化，假如你经常会不自觉的挑起眉毛，并且皱起额头的话，让他们指出来，并告诉自己要努力改掉这样的习惯。

三：刘海帮你遮挡日晒，刘海可以帮你遮挡日晒带来的皮肤伤害，这样额头的皮肤会尽可能的减缓衰老进程。

如果你的抬头纹已经很厉害，那刘海也能帮你适度遮挡，可谓一举两得。

四：使用抗老化产品，如果你从小就有抬头纹，那要尤其注意使用抗老化产品，使用那些能减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品，提前预防抬头纹的生成。

###去抬头纹小窍门1、去角质如果额头处的角质层增厚就会同意出现皱纹，所以去角质对防止抬头纹的产生很重要。

要定期做去角质的工作，防止角质层堆积过后。

在去角质后，还要给额头的肌肤进行**，让抬头纹淡化，从而改善抬头纹的状况。

2、紧致肌肤去除抬头纹抬头纹的产生很大一部分原因是因为皮肤的老化松弛，皮肤松弛没有弹性就会出现细纹。

当出现抬头纹时，可以用蛋清涂抹在额头上，等待蛋液干了之后洗去。

这样能够给肌肤起到紧致的作用。

3、补充维生素维生素C能够与美白，而维生素E则能抗氧化和抵抗皮肤衰老，皮肤的衰老也会造成抬头纹的出现，在这个时候，就要适量地补充维生素E对抗皮肤的衰老问题了，可以多吃富含维生素E的食物，例如玉米、芝麻、黑豆等。

4、产生抬头纹可以补充胶原蛋白胶原蛋白能够让肌肤富有弹力，产生抬头纹可以补充一些胶原蛋白，在平时的食疗中，可以吃一些富含胶质的食物，从而摄入胶原蛋白。

例如猪脚、牛肉、鱼肝油等都是可以补充胶原蛋白的。

5、应对抬头纹可以给肌肤补水给肌肤补水可以让肌肤保持饱满，这样能够减少细纹的产生，一天补充8杯水是从身体内部开始补水。

除此之外，还要给肌肤直接补水。

可以敷补水面膜，也可以用爽肤水，通过这样的方式给肌肤补充所需水分让其饱满，这样抬头纹就很难见到。