皮肤皮肤屏障受损怎么修复

皮肤屏障受损如何修复 皮肤的自我修复过程比较缓慢，而且速度因人因年龄而异，一般来说20岁左右3-5个月可以慢慢恢复，30岁以上的熟龄皮肤，就至少需要半年以上或者更久的时间啦，总之这是需要一个非常耐心的过程。

###皮肤屏障的修复并不是件难事儿，只要找对产品。

需要从两方面进军：补充疗法：缺什么补什么，这些成分包括：神经酰胺，胆固醇，脂肪酸-三者必须再用以配方中出现的保湿润肤配比。

透明质酸，PCA，乳酸钠等保湿成分。

促进皮肤代谢，自行修复：维生素B3，维生素C，维生素B5，茶多酚，beta葡聚糖等，**皮肤生产防护成分，强化防护层的功能。

温和除角质也有**皮肤再生的功效。

干皮选用乳酸，油皮选用水杨酸。

仅供参考。

###皮肤屏障受损方法：1.保持皮肤清洁2.用不含酸／脂的湿润剂moisturizer（酸和脂堵塞毛孔和汗腺，诱发炎症）3.最好还要用一层防止角质层水分流失的保湿剂（可以是油，但要避免使用油酸比重过高的油）。

一般来说7天会有明显效果的，坚持三周基本可以恢复。