春天总是皮肤过敏怎么办

到春天皮肤过敏怎么办 春天脸上过敏怎么办：1、多补充维他命C缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。

在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

2、勤洗被褥卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径，因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。

另外，爱过敏的人清洗衣物后，最好烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣。

3、花粉季节关好窗花粉是最常见的过敏源之一，花粉季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入。

开车外出时，也应该关好车窗，打开车内空调。

4、不要擅自用药未经皮肤科医生诊断，患者最好不要自行到药店购药物，因为有些药物对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

###首先，尽快脱离过敏原。

如果外出春游，应避免去鲜花大片盛开的地方。

必要时外出可戴面纱或口罩，避免接触花粉。

为了减少皮肤过敏的可能，尽量不要用一些特殊功效的护肤品，如祛斑、换肤、强效美白等产品。

这些产品含有的特殊功效成分，一般对皮肤**较大，如换肤产品就多数含有**的果酸成分，果酸是从多种水果中萃取出的成分，一定浓度的果酸能以酸蚀作用促使角质层脱落，达到代谢换肤的作用，但对皮肤来说是一种**，浓度过强时，使用者还能感觉到明显的刺痛感，继而红肿、过敏发炎。

在饮食方面，也要避免那些易引起皮肤过敏的食物，如辛辣**性食物，而应以清淡为主。