男生脸色暗黄是什么原因

男人脸色暗黄是什么原因 意见建议：您的情况可能就是气血虚、体虚引起的，建议您平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。

水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。

###一般造成脸色暗黄的原因有：1、衰老引起对于衰老导致的脸色暗黄，这个是不可避免的，衰老会使肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况。

所以平时的时候，男性应该注意保养。

2、暴晒你知道脸色暗黄是什么原因吗?经常的暴晒也会导致脸色暗黄的，如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。

所以在生活中一定要注意防晒，保护好我们的皮肤。

3、熬夜男人经常的脸色暗黄是什么原因?也可能是熬夜，如果一个人经常的熬夜，那么就会导致脸色暗黄的，晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗黄。

4、肝病对于脸色暗黄一定要引起重视，这是因为肝病也会导致脸色暗黄，肝病会引起肝脏功能受损，体内胆红素进入血液，引起三黄症状(尿液发黄，脸色发黄，皮肤发黄)。

5、压力过大现在的竞争是很激烈的，所以如果一个人的压力过大也会导致脸色暗黄的，这是因为工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤也会出现各种问题，所以男人应该注意释放压力，以免自己的健康受到影响。

这也就是脸色暗黄是什么原因。

###1、食物引起的脸色发黄胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

2、药物引起的脸色发黄长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。

3、血液循环不良引起的脸色发黄肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

4、皮脂油腻引起的脸色发黄堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不及时清除掉会引起脸色发黄。

5、色素积聚引起的脸色发黄色素没有有效的清除，长期聚积引起脸色发黄。

6、紫外线照射引起脸色发黄紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

###病情分析：根据你提供的情况，中医药考虑是脾肾阳虚中气不足引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理。

指导意见：注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，不可以吃辛辣**的食物，口服参苓白术散补中益气丸浓缩丸益气养血口服液之类的中成药调理，可以改善症状的，祝你健康。

###你说的病症应该是中气不足脾胃虚弱消化不良引起的和心情不好睡眠不佳肝郁脾虚有很大的关系的这样的病症应该注意饮食的补养保证睡眠很重要保持良好的心情可以用中###你好，问题分析，肝功异常，脾胃虚弱，气血亏虚，营养不良都可能引起脸色暗黄，指导意见，建议你及时到当地正规医院进行详细检查，明确病因，对症治疗。