皮肤干燥吃什么食物最好

皮肤干燥吃什么食物好 病情分析：你好，这个季节皮肤干燥是正常的，需要就是注意保湿。

指导意见：可以用适当的保湿的化妆品，另外就是多吃水果也是可以防止皮肤干燥的。

###皮肤干燥吃什么食物最好?多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。

###病情分析：你好，考虑是内分泌功能紊乱，建议局部可以外用维A酸软膏或者氯柳酊指导意见：必要时也可以内服四环素片，甲硝唑片，平时应该注意饮食，避免辛辣**性食物，多吃蔬菜水果以及清淡食物###皮肤干燥吃什么好首先看西红柿。

西红柿能保湿展平皮肤新皱纹;西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑，有锁水的功效。

###问题分析：你好，根据你描述的情况一般考虑皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏，皮肤缺乏胶原蛋白导致的，意见建议：建议多喝水，多吃蔬菜水果，平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻,蜂蜜,尽量少吃葱,蒜等**性食物，合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪，祝您健康。