它们能消肿、消炎,及减轻晒伤引起的疼痛。
服用药物时,必须遵循制药商印在瓶子上的说明。
2、多喝水过度晒太阳后,这些液体能帮助补充身体水分,减轻晒伤引起的疲劳。
3、土豆片冷敷切成薄片的土豆敷在晒伤的皮肤。
土豆含有天然淀粉,能帮助吸走皮肤里的热气。
4、芦荟植物的汁液把芦荟擦在被太阳晒伤的皮肤部位。
这些产品能减轻皮肤发红的现象,并舒缓发炎的皮肤。
5、把含有活性乳酸菌的原味酸奶擦在晒伤的部位。
直接把酸奶涂在皮肤上,等待至少5分钟,才彻底洗掉皮肤上的酸奶。
6、只用温水淋浴。
水温应比室温稍微热一些,但不要太热。
淋浴能促进皮肤血液循环,使皮肤更快康复。
尽量让皮肤风干,帮助皮肤吸收更多水分。
7、摄取维生素E和C。
它们的作用和防晒霜不同,是治疗晒伤的抗氧化剂,经常使用才能发挥最大的效用。
所以在夏天更容易晒到太阳时,可以补充这两种维生素。
###晒伤后,病人暴露无遗的部位往往会出现红、肿、疼痛,甚至起水泡,有的会出现全身的症状,如发热、头疼、之力、恶心和呕吐等。
起水泡的病人往往会留下色素沉着。
晒伤后在24-36个小时症状会达到高峰。
指导意见:您的情况是比较轻的,只有局部的红、疼,没有起水泡,可以用淡盐水(在1升水中放入一勺盐)反复湿敷,同时应用新鲜酸奶交替湿敷可以取得较好的效果。
另外要防止再次晒伤,出门时可打伞。
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