皮肤出皱纹的原因

皮肤皱纹形成的原因 主要原因：1、精神因素：情绪不好会导致人体气血运行不畅，经常闷闷不乐、急躁、孤僻，或是常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，牵动表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹，使人出现衰老迹象。

2、不良生活习惯：经常睡眠不足、吸烟、缺少运动等，都会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，引起皮肤衰老、起皱纹。

3、水分不足：水是皮肤重要的组成部分，也是皮肤进行新陈代谢所不可缺少的物质基础。

大家都知道，皮肤的最外层叫;角质层;，它的作用是从体内供给肌肤水分或是从体外吸收水分，使皮肤保持适度含水量。

一般来说，皮肤含水量若低于10％，就会呈现干燥状态，使皮肤粗糙、松弛，时间长了皱纹也就产生了。

4、阳光暴晒：长时间在阳光下暴晒会使皮肤变干、变薄、失去弹性，如果使弹力纤维和角质纤维失去了正常功能，那么皮肤也会逐渐变松、起皱。

5、饮食不当：长期饮食不平衡、营养状况不佳，皮肤肌肉组织就也会营养不良，引起的皮肤粗糙和松弛，会加速皱纹的产生。

如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就会晚出现。

6、化妆品使用不当：如果使用不适当的化妆品不仅对于我们的肌肤没有好处，还会破坏皮肤的质地，导致皮肤纤维减少、皮肤含水量下降、弹性下降、出现皱纹！过厚的粉底液也同样会使面部出现细密的小皱纹。

###皮肤会产生皱纹的主要原因：1、体内及皮肤水分不足都知道皮肤最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收。

水分是皮肤保持适度的水分含量。

一般来说，皮肤含水量在10~20%是最合适的，若低于10%，皮肤会呈干燥状态，就会显得粗糙松弛，时间长了，皱纹也就出现了。

2、精神因素经常闷闷不乐、急躁、孤僻，常常在面部变现处愁苦、紧张、拘谨的表情，这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老迹象。

情志不调导致人体气血运行不畅，面部肌肤失去血液的滋养，导致皱纹出现。

3、长期睡眠不足经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。

足够的睡眠对修复身体各个方面的系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复，长期的睡眠不足，将使皮肤过早的老化。

4、过度暴晒过度暴晒可能造成皮肤损伤，使面部、手部、颈部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。

炎炎夏日，人体最容易受伤害的就是皮肤。

有研究表明，暴晒10分钟，皮肤就会早衰10天。

而68%的人长出的第一道皱纹，就是在夏季。

5、生活习惯以及日常化妆长期的过度吸烟、喝酒也会加速皮肤的衰老，从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。

使用不当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹。

###问题分析：你好皱纹是皮肤老化的结果，是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少、弹性下降的结果。

出现皱纹是人体功能开始衰退的标志，一般来说，如不注意保养，女性在28岁以后开始皱纹增多，年龄越大，皱纹越多。

如果营养不良或心理负担过重，皱纹也会提前出现。

意见建议：常饮酸牛奶，酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞所以皱纹也就会消除了。