冬天手干燥粗糙脱皮是什么原因

冬天手干燥粗糙起皮 用温开水（40～50度）泡手，洗完后用护手霜涂好，最好用火烤烤，若没有火，用开水水蒸气也可，反复三四次，好后注意涂抹护手霜保护。

###问题分析：您好，可能是由于皮肤失润干燥缺乏维生素引起的，可以吃点复合维生素B和维生素C，外用俞裂霜涂抹。

意见建议：期间多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣**性的食物，祝早日康复。

###一：手部护理方法：对待手部，也要使用磨砂膏定期去角质，就像对待脸部一样，去角质同时除去皮肤上的污垢。

注意，去角质不能过于频繁，否则皮肤容易受感染，产生反效果。

因此，一个星期去角质一次就足够了。

另外，还可以用海盐和柠檬调配成溶液，用于去死皮。

用手把溶液涂抹在旧牙刷上，然后轻轻扫在手上，每个星期2次。

二：经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。

最好在涂润肤油的同时做**，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。

**时自指尖开始螺旋下行，**到手指底部，动作要柔和。

每次**数分钟，每日坚持数次。