敏感皮肤怎么补水

敏感肌肤如何补水 你的皮肤的状态并不是很好，这种情况最好还是以保湿补水为主，会有所调整的，如果清洁后会很不舒服，最好用温和的洗面奶，水要用柔肤水，而不能用爽肤水，如果对此还是不行，就要用那种敏感专用的了，还要用温和的面膜补水，这样慢慢会有所调整的，如果你的敏感很重，最好用没有香精色素的东西。

###基本的补水保湿方法①每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等。

把补水工作从清晨做起。

②每天喝够水也是皮肤补水的基础做法，一天最少喝足8大杯水，外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。

③当你在室内的时候，记住要减小与室外的温差，室内的温度不能过低了，尽量控制在24摄氏度左右。

35、晚上补水的技巧①睡觉之前不能无视眼部和唇部的保湿，涂改好有保湿润泽成效的眼霜和唇膏，在晚上也能维护皮肤，不会容易发生皱纹。

②由于忧虑晚上很缺水，因此在睡前很多喝水这并不科学，第二天你就会看到浮肿的双眼。

正确的做法是，在睡前两个小时喝水。

③为了让夜晚的房间不会那么枯燥，能够在房间内放一台空气加湿器。

依据室内的温度来调理适宜的数值，让皮肤整晚都坚持水嫩的状况。

###病情分析：如果很容易过敏就不要用保湿水了，您可以用黄瓜片，柿子汁，苹果泥，香蕉泥等做面膜，还可以用维生素E蜂蜜蛋清等。

但前提是你得对这些东西都不过敏。

在用这些东西的时候可先在面部一小块面积试敷一下，没有反应就可以用了。

指导意见：还有最重要的一点就是多饮水。

每天最少喝6斤水。

不过你这么年轻皮肤就容易过敏，需要注意了，说明您的免疫力很低，需要调理，可以注射卡介菌多糖核酸或免疫球蛋白，或者用中药调理，养成良好的生活习惯，皮肤过敏会好转的。