酸奶低脂和全脂都无所谓,如果有低脂的最好,可以避免增加皮肤的负担。
我是从事美容行业工作的,经常在家自己动手制造面膜,新鲜、安全又高效,能够根据季节的不同来调整面膜的配方,简单、实用、效果卓著,希望能够帮到你!我的材料是用薄荷鲜叶、燕麦粉(面粉也能代替,但不如燕麦粉效果好)、酸奶、蜂蜜等等1、超市里买的纯麦片(一片一片的,不添加糖、奶粉的那种)用锤子或粉碎机打碎,燕麦具有美白皮肤的作用,也极具清洁作用,还能收敛毛孔,是美容圣品。
磨粉可以一次性多做一些,1斤麦片粉可以用半年左右。
面粉的话可以选高筋粉,但没有燕麦粉的纤维粗,容易堵塞粗大的毛孔。
如果有条件的话可以在燕麦粉里添加些珍珠粉,可以加强美白效果;2、两茶勺混合粉倒入开水适量搅拌调匀,如果有条件的话可以放入微波炉中温加热,让混合粉充分均匀,(放微波炉的话需要放多一些水,以免黏结);3、把酸奶倒入混合粉糊,继续均匀搅拌,再按照季节和你的皮肤状况添加适合你的辅料,夏天可以把鲜薄荷叶捣碎成泥加入粉糊,以起到镇定皮肤的作用,通常晒过后如此护理,定会还您柔嫩细白的皮肤,冬天还可以添加蜂蜜或维E或鲜蛋黄(不要蛋清),可以起到滋润、补充养份、补水的作用。
4、把混合后的面膜搅拌均匀,敷在脸上,黏稠度以敷在脸上不流动为合适,空调房里还可以盖上一张保鲜膜(家用的就好了),然后闭上眼睛,躺下来放松,听听音乐,30分钟以后洗净即可。
###酸奶保湿去痘印绿豆美白清热的燕麦控油去角质最好不要天天做这样会干掉的面膜都会有助于去角质,天天去角质不好的。
如果希望天天做面膜的话,可以试试片状的面膜或者膏状睡眠面膜。
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