脸上有油是什么原因引起的

脸上出油是什么原因 一、原因：（1）脸上皮脂分泌旺盛，为了控油，洗脸次数过多，**脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，而且皮肤还越来越干。

（2）早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌，因为油性皮肤表面出油很多，但其实肌肤内部缺水严重，去除油脂后，只有为肌肤补水，才能达到控油的功效（3）电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。

（4）经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。

（5）很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。

二、解决办法：（1）减少洗脸次数一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。

如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂。

（2）使用冷热水交替巧妙利用;热胀冷缩;的原理。

在脸部皮肤清洗干净后，再用温水让肌肤的毛孔扩张，以此达到更深层的清洁干净毛孔，然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果，将备好的化妆棉浸湿到冰水中，贴在脸上毛孔粗大的地方，可以很好的收缩毛孔。

（3）补水也是关键油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大，肤色也是变得暗黄不均，补水也是关键，由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，要学会从补水开始，补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用收缩毛孔的收敛爽肤水，补水、控油、收缩毛孔完美融合。

（4）用电脑前准备有些人使用电脑的时间总长达几个小时，甚至十几个小时，用完电脑后，一照镜子，却发现自己满脸油光。

每天开机前要用干净的绒布把荧光品擦一遍，减少灰尘附着；要学会使用隔离霜，使皮肤隔离粉尘伤害；一定要做好皮肤每日的清洁工作，让毛孔自由呼吸，让皮肤得到休息和放松。

（5）合理安排时间尽量养成规律的睡眠时间，如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡；睡前还做一次补水面膜。

（6）正确选择化妆品先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。

油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。

###皮肤出油多，主要就是皮肤油脂分泌旺盛引起有关，多与个人日常生活饮食不良，喜欢吃油腻、酸辣，油炸等食物，另外与经常熬夜，内分泌失调有关，指导意见：平时注意加强锻炼，增强体质，调理好日常生活饮食，多吃些蔬菜，水果，少吃油腻，油炸等食物，注意生活规律些，少熬夜，适当补充些维生素，好好调理就行。

生活中要注意饮食，尽量不吃有**性的食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣**食物，多进行有氧运动。

日常生活中有胃火，消化不好的朋友出油的部位通常在脸颊上面。

这类朋友需要少吃冰冷食物，保护好肠胃。