冬天里皮肤干燥怎么办

冬天皮肤干燥怎么办？ 病情分析:这是因为天气变冷时，空空气变干，皮肤缺乏水分变得暗淡无光，皮肤薄而脆，有许多细小的皱纹。严重时，皮肤上会产生许多小丘疹。引导:可以从以下几个方面提出建议:1。洗澡的时候要选择温和的，最好是微酸性的沐浴露，避免清洁力过大。因为即使是再中性的沐浴露，对人体皮肤来说也是相对碱性的。洗澡也要避免用太热的水，最好用和自己体温差不多的水温(不超过40度)。而且你要减少洗澡次数，适当缩短洗澡时间，避免热量导致水分和脂肪流失过多。洗澡时不要用力搓洗，因为过热的水和用力搓洗会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，容易伤害皮肤。甚至引起皮肤局部炎症，使神经更加兴奋，加重瘙痒。2.沐浴后，在皮肤完全干燥之前，立即涂抹保湿身体乳，尤其是在四肢等特别干燥的部位，可以帮助皮肤恢复水油平衡，在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。而且因为刚洗完澡毛孔稍微张开，护肤品容易吸收渗透。涂抹护肤乳液后尽快穿衣服和袜子。保暖不仅可以防止表皮失去水分和皮脂，还有助于改善皮肤干燥。皮肤有效保湿后，能有效减少干痒现象。如果平时感觉皮肤干燥，要经常使用乳液及时滋润干燥的皮肤，尤其是小腿和手臂。小腿前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易出现瘙痒和头皮屑，而手臂则经常暴露在空空气中。也是最容易干燥的。###我的皮肤每年冬天都一样。每年冬天，我的皮肤都是干的，有点苍白。只有我的手、脚、脸是最常见的地方，一点也不冷。我该如何看待这种情况？##疾病分析:冬季气候寒冷干燥，多风多雨，皮肤血管收缩。此时皮肤容易出现粗糙、脱屑的现象。意见和建议:选择化妆品的首要目的是滋养皮肤，增加皮肤的脂肪含量和水分含量，软化皮肤。可以用一些冷霜或者其他类似的脂肪更多保湿性更好的乳液，甚至甘油。涂抹清洁类化妆品时，要注意使用具有保湿效果的乳液或香皂。生活护理:注意不要过度洗澡。注意洗完之后使用保湿乳液。###很多人都有这样的经历，就是到了冬天，身体变得很干燥，皮肤很干燥，有的甚至会皲裂。那么，冬天皮肤干燥怎么办呢？