从小皮肤黑能怎样变白最快最有效

从小皮肤黑能怎样变白最快最有效 病情分析：皮肤深浅是由皮肤含黑色素颗粒的多少决定的，后天变黑的皮肤坚持用一段时间有效的产品就可以变白，先天的可以用祛斑的方式来调整肤色。

皮肤更新周期是28天，而美白更是个循序渐进的过程指导意见：含有维他命C、E的食物，尤其是熟西红柿，防晒又美白。

###问题分析：皮肤深浅是由皮肤含黑色素颗粒的多少决定的，后天变黑的皮肤坚持用一段时间有效的产品就可以变白，先天的可以用祛斑的方式来调整肤色。

皮肤更新周期是28天，而美白更是个循序渐进的过程意见建议：含有维他命C、E的食物，尤其是熟西红柿，防晒又美白。

###1、首先可以选择沐浴。

建议在浴缸里到上一些牛奶，整个人都泡在里面。

让身体好好的吸收牛奶的精华。

2、其次在选择内服。

建议经常服用珍珠粉，这可是养颜的圣品。

3、建议多吃红豆。

可别小看了这个生活中的杂粮。

其实古时候红豆就是养颜的神品。

红豆可以加速身体对毒素的排除。

4、平时出门的时候建议涂抹防晒的护肤品。

###病情分析：您好，如果做美白那么采用美白针地效果是最好地指导意见：但是您如果想使肤色均匀，皮肤达到健康状态，那么做光子或者彩光地效果要好一些地。

###皮肤的颜色是健美的重要标志。

皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。

而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。

(1)少摄入富含酪氨酸的食物。