长痘痘有什么忌口的食物

长痘痘忌口食物有哪些 凡是上火的，**类的，对炎症有促发作用的都得忌食物如：辣椒，生姜（少量无障），酒，烟，辛味的水果如：龙眼，芒果，荔枝，结桔等记得多吃大蒜，有一定的消炎作用。

###你好！脸上易长痘痘这主要是皮脂腺分泌旺盛，皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。

治疗主要在于保持皮肤清洁,限制脂肪饮食和甜品的摄入。

适当用些药物治疗，你可以用力士香皂洗脸，除去脸上的油脂，洗脸后用维胺酯维E乳膏擦脸，平时多吃水果和蔬菜，忌酒、忌辛辣**性食物。

要保持大便的通畅，可以及时清除肠道有毒分解物，起到养颜作用。

不要挤压痘痘，以免留下疤痕。

###病情分析：痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗指导意见：建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.多用热水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.###您好很高兴为您解答一般情况下如果脸上长痘了平时的饮食就要注意别吃辛辣油腻的还有**性比较大的食物还要注意早晚清洗脸部注意卫生可以选择一些祛痘的化妆品###问题分析：你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌**性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,**皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,意见建议：常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏