怎么去除皮肤中的黑色素

皮肤里的黑色素怎么去除 偏方一.鲜西红柿汁蜂蜜（材料：西红柿汁、蜂蜜去黑色素的最佳方法，祛斑步骤：西红柿汁和蜂蜜按5：1混合，均匀涂抹于面部，10分钟左右后洗净，连续使用10-15日祛斑秘方：能有效黑色素，淡化皮肤斑点，使肌肤亮白红润去黑色素的最佳方法，偏方二：柿树叶白凡士林原料：干柿树叶若干，白凡士林30克祛斑步骤：将柿树叶晒干研成面状，与白凡士林调匀成膏，每天睡前均匀涂抹有斑部位，早晨清洗，坚持一至两个月去黑色素的最佳方法，祛斑秘方：柿树叶有很好的淡斑功效，白凡士林是很好的滋润肌肤的良药，是一个广为流传的祛斑偏方。

###你好，根据你所需要咨询的问题。

每个人体内都有一定的黑色素，有的人，多就表现的皮肤比较黑。

可以多用些美白补水的面膜。

喝柠檬蜂蜜水也有美白肌肤的作用。

###指导意见：你好，黑色素沉淀的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外还与内分泌激素及营养状况有关。

建议你到皮肤科，找到专业的医生，请他看下，你到底属于什么样的色素沉淀，因为沉淀有很多种，比如晒斑，雀斑，蝴蝶斑，等等。

然后再对症下药。

###1、避免接触紫外线：黑色素的形成和紫外线息息相关，所以平时要减少强烈阳光的接触，特别是中午12:00后几个小时，阳光是最强烈的。

出门要戴防晒伞，涂防晒霜什么。

除此之外，日常接触的电子产品辐射中也带有对皮肤不良的成分，应加以注意。

2、皮肤对食物的反应是比较大的。

有皮肤病的人千万要注意不要涉及辛辣**、难消化的、油炸的食物，以及甘肥厚腻重口味一类，远离人工添加剂，慎用激素和避孕药。

要多喝水，多吃蔬果。

利于祛斑的蔬果包括樱桃、菠萝、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。

此外，含铜、锌等微量元素多的食物，如贝壳类、动物肝脏及一些酸性食物可加重黑色素沉积，要少吃。

3、身体是很敏感的，一点点小的伤害都会有所反应，如果疾病反应在皮肤上，就会表现出晦暗、炎症、色斑等。

所以要想保养皮肤，一定要在平时养成一个良好的生活习惯。

特别是不能熬夜，会导致不少黑色素沉积。

除此之外，三餐起居要尽量规律，早睡早起。

每顿七、八分好就行，晚上九点后不要吃东西了，食物都是带点毒的，特别是甘肥厚腻的。

劳逸结合，避免过劳，适当运动，培养一个好体质，就会光鲜照人。

4、情绪不好也会导致黑色素的沉积。

如果经常生气，或者长期精神紧张压力过大，脸上及手臂等处就会长出难看的色斑，特别是脸上，所以平时要注意保持愉悦的好心情。

中医也认为七情六欲会对身体造成伤害，反应在皮肤上就是晦暗无光，色素毒素沉积等。