1、减少皮脂分泌:选购洁肤品时,宜用中高档香皂(如蜂花液体香皂)或清洁霜以彻底去除油垢,一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水抹一把脸,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。
2、用热毛巾敷脸:洗脸后可用热毛巾(50~60℃)反复湿敷面部,使毛孔开泄从而有效地除油.3、选择清爽的护肤品:早上,洗脸后,用收敛化妆水整肤,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,洗脸后,可用**的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上扑打,最后涂营养蜜以保养皮肤。
4、避免吃辛辣食物:饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟不饮酒,多吃水果和蔬菜。
###热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。
简单的说,油性和混合肤质最好用温热水洗脸,热水使毛孔张开,更利于深层清洁。
冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔,对皮肤健康是很好的。
长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。
年轻的时候坚持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。
缺点是不利于清洁毛孔。
如果脸部出油不是很厉害,肤质还算正常的话,最健康的洗法是:用温热水将洁面用品揉开起沫,柔和的**1分钟,T形部位着重**。
彻底冲净泡沫后,最后用冷水拍拍脸。
曝晒后应用凉开水洗脸根据皮肤性质油性皮肤:洗脸时在;温热水;中滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。
干性皮肤:玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜,蘸湿整个面部,用手拍至干燥。
这样每晚反复2-3次,能使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤:晚上用冷水洗脸后,再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻,然后轻轻抹干。
衰老皮肤:早晨用冷水洗脸,可加些食盐,最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
注意事项:热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。
###痘痘分很多种的,有的是因为饮食关系,但不论是哪种,都建议你饮食清淡些,保持好睡眠!另外也不知道你的年龄和什么类型的皮肤,我只能大概的说下了!一般洗脸用温水,最好用下洗面奶,推荐雅漾的清爽洁肤凝胶(虽然我是女生,但是我也在用,只用T型区),次数一天两次就好,不要洗很多次,洗多了会把保护皮肤的油脂洗去的!如果你的痘痘里面还有黑色的油脂的话,建议洗完脸的时候在毛孔打开的情况下去弄掉,然后再用冷水带过下,再配合些收缩毛孔的产品!
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)