###买新鲜的黄瓜,放在冰箱上层(不是很冰的那层),晚上要用时,就把黄瓜拿出来洗干净,用刀切成片,贴在脸上,又补水又收毛孔另种做法,就是磨成汁,用少许水兑,用面膜纸泡在里面,放在冰箱一会,也是不冰冻的那层,拿出来像做一次性面膜一样###1.用鲜黄瓜榨汁饮用或涂敷脸部。
黄瓜的有效成分对脸部皮肤具有清洁抗菌作用,饮用(涂敷)后,能适当的滋养肌肤,并能舒展皱纹,疗效迅速可靠。
2.把黄瓜切成薄片,外出前贴在脸面及暴露部位约二十分钟。
黄瓜所含黄瓜油对吸收紫外线有一定的成效,可防止外出日晒引起的黑色斑,也能使粗糙的肌肤更柔润健美。
黄瓜青皮中含有绿原酸和咖啡酸,这些成分具有抗菌消炎,和加强白血球的吞噬能力。
因此,经常食用带皮黄瓜对预防上呼吸道感染有一定疗效。
惟黄瓜性凉,故对素有脾胃虚寒,及罹患慢性气管炎、肠胃溃疡、结肠炎等病人,病人避免生食,或添加其他有益脾胃的调味食品,混合炒成菜肴食用即可。
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