失眠的最初期症状有哪些?

失眠的最初期症状有哪些?,第1张

  每个人都清楚现在生活压力是非常大的,主要来源于买房、买车、养家糊口,如果这些人学不会释放压力的话,就容易出现失眠症状。长期失眠是非常痛苦的,有可能诱发其他的一些疾病,比如冠心病等等。建议大家去了解一下失眠的早期症状,便于早点发现失眠,尽早治疗。

  失眠的早期症状:

一、失眠的症状表现主要有睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差,但失眠引发的症状则大不相同,若出现此类症状要及时分辨,不可贻误最佳治疗时期。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视躺在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

  二、失眠的症状表现主要有睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。

  三、失眠的症状表现主要有入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现,本着早治疗的原则,患者应充分重视这一症状,及时获取专业帮助,避免失眠危害。

睡眠起始障碍:表现为入睡困难,在床上辗转反侧难以入睡。入睡时间在儿童青少年中超过 20 分钟有临床意义;在中老年人中超过 30 分钟有临床意义。

睡眠维持障碍:包括半夜觉醒后再次入睡困难和早醒。半夜易醒且很难再次入睡或者早上很早醒来。半夜觉醒时间在儿童青少年中超过 20 分钟有临床意义;在中老年人中超过 30 分钟有临床意义。早醒通常指比预期醒来的时间提前 30 分钟以上,且与发病前正常睡眠模式相比其总睡眠时间下降。

白天功能受损:常见为疲劳困倦、积极性下降、注意力不集中、记忆力下降、焦虑、烦躁不安和情绪低落。

躯体症状:部分慢性患者会有肌肉紧张、心悸和头痛等一系列的躯体症状。

儿童失眠患者:通常表现为照看者(如:父母)汇报的睡前抵抗、频繁夜间觉醒和(或)不能独立入睡。

可能引起哪些并发症?

焦虑障碍

抑郁症

肥胖

糖尿病

高血压

偏头痛

心脑血管病


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/999630.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-08-04
下一篇2023-08-04

随机推荐

  • 为什么施华洛世奇官网比其他地方贵

    施华洛世奇官网比其他地方贵是因为由于中国进口长期限制发展,形成了层层的关系型经济,就是所谓的层层代理,每个中间环节都要挂一层皮,这就让商品到了用户手中的时候尤其的贵。施华洛世奇是全国统一售价,官网只有售价不能网购,去商场的价格都是一样的,但

    2023-12-14
    24300
  • 悦薇御光赋活系列和悦薇珀翡区别

    资生堂的护肤品这么火,相信大家也用过不少啦,但是还是有很多人分不清悦薇和悦薇珀翡今天小薇就来说下两者的区别:首先,这两个品牌都是资生堂集团滴~不同的是,悦薇是独立品牌,而悦薇珀翡则是资生堂集团旗下的资生堂品牌的一个系列~资生堂(Shisei

    2023-12-14
    33600
  • 寡糖生命肽使用方法

    为了避免对您造成误导,请谨慎甄别肽就是人体这部机器的卫士|和高级维修工,说它是卫士是因为它具有增强人体免疫力的功能,可以预防疾病和抗病;说它是高级维修工是因为它对人体具有极强的修复功能,身体哪里出了毛病,它就会自动去维修,由于它的作用,人体

    2023-12-14
    24100
  • 学化妆大概要多少钱呢

    学习化妆多少钱的都有,从短期的1000多2000多3000多不等主要还是根据咱们每个人以后的就业发展方向来选择适合自己的课程,如果你想学习化妆技术的话,我建议你可以找专业的学校去学。学习化妆多少钱的课程都有,从1000多2000多3000多

    2023-12-14
    22100
  • 纪梵希334是什么颜色 纪梵希334号口红试色

    纪梵希334是很好看的一个车厘子色,搭配秋冬毛衣或者大衣更显的高级大气,丝绒哑光的质地涂抹起来非常顺滑,上嘴无敌显白,气场全开。纪梵希334是什么颜色纪梵希334是车厘子红,很丝滑,半哑光的口红,不显唇纹,涂在嘴唇上后有一种高级丝绒

    2023-12-14
    31200
  • 推荐好点但不要太贵的卸隔离和B.B霜的卸妆乳!

    其次,我推荐的好的隔离霜:1、兰芝紫色隔离霜 产品卖点:营造光亮洁净肌肤,使肌肤纹理均匀细致。 推荐指数:★★★★☆ 消费者体验:很受美眉称赞的一款产品,香味清淡自然,比较好闻,质地较清爽,很容易推开,涂抹后感觉皮肤非常干净清透,最大的特点

    2023-12-14
    24400
  • 编写一条化妆品网站广告语,广告词,能深入人心一下子就记住网站名的,高分悬赏可追加!

    让美容礼物每天亲一下美物每天,美容礼物每天送美物每天,美物配佳人美物每天,美物吻上我的脸美物每天,美丽吻上我的脸美物每天,美丽一身美物每天,美丽洒我一身美物每天,美物洒我一身美物每天,美丽淋浴一身美物每天,浴在美丽中早安,美丽自此展现,美物

    2023-12-14
    30200
  • 什么化妆品祛除眼袋效果好

    你好!最好用的就是去美容院手术。所有的化妆品都有个过程,你所看的广告说几天几天就没了,告诉你那是不太可能的,可能的话也有,你可想副作用有多大。就例如祛斑霜以用一个星期就去掉了,只要你不用马上反弹,而且会更严重。可以推荐你几个我用过的眼霜对眼

    2023-12-13
    30400
  • 植美诗是正规牌子吗

    植美诗是正规化妆品牌。植美时于2003年注册,隶属于广州市卓多姿化妆品有限公司,凭借国内一流的日化进口设备和以台湾、德国、日本等进口的植物提取精华原材料,卓多姿日化为国内外众多知名化妆品品牌提供OEM(OriginalEquipmentMa

    2023-12-13
    30800

发表评论

登录后才能评论
保存