怀孕8个月经常假性宫缩

和临产前宫缩不一样，假性宫缩是指在孕晚期孕妇出现子宫收缩的情况，宫缩时腹部发硬，宫缩不规则，宫缩间隔时间不定。若假性宫缩频繁则需引起注意。 怀孕8个月经常假性宫缩 怎么办？一起来看看。

怀孕8个月经常假性宫缩

宫缩，是子宫肌肉收缩的简称。事实上，女人一旦怀孕，子宫就会自然出现零星而不规则的收缩，而这种子宫收缩的强度不强，孕妈咪通常感觉不到，称为假宫缩。有感觉的宫缩通常发生在怀孕中后期，而孕妇宫缩要变得比较频繁，通常已经是怀孕7、8个月以后。

越靠近怀孕后期，频率会越高，这种宫缩就像是产前子宫的练习，频率不规则，无周期性，不会痛，孕妇本身不会感到不舒服，通常这种宫缩是会自动消失的。虽然宫缩频繁并不等于孕妇一定有危险，但孕妈咪绝不可掉以轻心。怀孕周数和宫缩种类，才是判别孕妈咪及胎儿是否有危险的二大重要依据。

怀孕八个月的时候是有可能出现假宫缩的，但如果宫缩频繁发生在怀孕20～37周之间，就要多注意并预防早产。这类孕妇必须充分认识怎样的状况是不正常的宫缩，并分辨何谓假性宫缩，何谓早产宫缩。频繁的程度很规则，而且越来越密集出现，那最好尽速就医，可能需要安胎。

假性宫缩与真宫缩的区别

临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒—60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。

开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。

宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸并排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。有位博士说得好：产妇紧张，宫口紧缩产妇放松，宫口松弛。”只有孕妇放松，宝宝才能顺利来到这个世上。

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从怀孕的中间开始，孕妇子宫会有不规则的收缩。这种收缩并没有感到痛苦。孕妇会感受到腹部的收缩，收缩持续时间不超过30秒，这是一个假收缩，怀孕增加，误收缩的频率也将得到增强。

伪收缩一般发生在孕妇的身体疲劳或情绪情绪中，当他们兴奋时发生，如果他们不处理，缓解，缓解，可能成为一个真正的Gractherear和早产。许多孕妇仍处于三个三个月的工作。如果孕妇觉得腹部紧张，放开手，让自己平静或放松，深呼吸，可以缓解伪收缩。

如何避免假收缩，注意休息，孕妇应该注意休息，不要太疲劳，或者太兴奋，你应该停止在冒险萎缩后立即做事，卧床休息，留下左侧位置，休息，你应该注意你自己身体状况，如果有过早出生的迹象，及时去医院。

注意补充水分注意怀孕期间的水分，体内细胞脱水也可能导致孕妇子宫的短期收缩。如今，轻微的脱水也可能是伪收缩的原因。在怀孕的早期阶段，胎儿的发展速度非常快，但它不会出现在怀孕妈妈的身体。怀孕的妈妈有一种嗜睡的习惯，但是当他们在睡觉时，还有一些预防措施需要怀孕的母亲。不同的睡眠位置与胎儿发育不同，怀孕的母亲不需要注意睡觉。

调整呼吸，均匀，缓慢深呼吸有助于放松身体肌肉，为了收缩，无论是不是误萎缩，它都是非常有用的，此外，保持良好的心情也很好，避免伪收缩医学。改变姿势，在第三个三个月，孕妇应注意不长时间保持姿势，这很容易导致下肢的水肿，这也将导致子宫肌肉不规则收缩。如果孕妇出现虚假收缩，转化姿势后，这种症状将逐渐缓解，可以站起来散步，或者听沙发。

一方面，如果怀孕的母亲觉得特别疲惫，适当的疲倦，环境应注意选择相对干净，舒适的地方，以避免影响胎儿发育的发展。另一方面，即使怀孕的母亲觉得他的身体有点热，怀孕的母亲应该注意保持温暖，只要温度是合适的。

怀孕5个月假性宫缩原因

怀孕5个月出现假性宫缩是由于孕妇若较长时间的保持同一个姿势站或坐，就容易会感到腹部一阵阵的变硬也就是出现肚子紧的症状。

怀孕5个月假性宫缩怎么办

1、注意休息。出现假性宫缩后应立即停止正在做的事情卧床休息，注意要采取左侧卧位的姿势。如果宫缩不是很频繁，疼痛感也没有非常强烈，那么只需注意休息症状便能缓解。不要做长时间的、剧烈的运动，不然子宫可能再次发出抗议的“信号”。在休息的同时，孕妇要时刻观察自己的身体状况，如果出现见红等早产现象要及时去医院救治。

2、调整呼吸和心情。孕妇遇到假性宫缩时，可能会因为紧张而导致呼吸急促，此时应当立刻调整呼吸，放松心情。均匀、缓慢的深呼吸有助于全身肌肉的放松，不管是不是假性宫缩都能管用。另外，好心情也是孕妇的良药，烦躁、不安、恐惧等心理反而有可能加重假性宫缩症状。

3、注意补充水分。肌肉细胞脱水后可能会出现短暂的收缩现象，所以，轻微的脱水症也有可能是假性宫缩的诱因。

4、需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，就需要去就诊。

频繁的假性宫缩对于胎儿的影响是非常大的，不仅影响子宫的血液循环，导致营养无法提供给胎儿发育成长，造成胎儿发育不良，而且还会导致胎儿在宫内缺氧，严重的会使胎停育，因此如果发现频繁宫缩症状时，一定要及时到医院进行检查治疗，避免严重的后果发生。

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希望对你有帮助！祝你身体健康！

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