萝卜籽煮水喝一次用多少

萝卜籽煮水喝一次用多少

萝卜籽煮水喝一次用多少，萝卜籽在中医上的术语是莱菔子，萝卜籽是具有着高营养价值的，在秋冬季节萝卜籽可以用来养生，下面就为大家分享下萝卜籽煮水喝一次用多少。

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莱菔子泡水可以每天喝500毫升左右。一般建议每次泡水使用6~8克。由于整个的莱菔子泡水的效果并不是很明显，可以先将莱菔子打成粉状，装入袋中，然后泡水喝，这样起到的效果比较明显，莱菔子煎服的效果比较好，泡水喝药效小，起到的效果并不是很明显。莱菔子治疗消化不良、脘腹胀痛、有积食或者积食导致的咳嗽等这些疾病效果比较不错，还可以润肠通便。

萝卜籽煮水有什么功效

萝卜籽就是中医上说的莱菔子，这是一种中药材。萝卜籽有一定的止咳止喘作用，如果有咳嗽、咳痰的情况，可以用萝卜籽煮水来进行调理。不过如果是肺炎或是支气管炎，还需要应用抗生素来进行治疗。萝卜籽有一定的止痛、理气的作用，如果出现了胃痛或是恶心、呕吐等症状时，可以选择萝卜籽煮水来进行调理。

萝卜籽有一定的健脾、消食作用，如果出现腹胀的时候可以用它来治疗。在手术以后喝萝卜籽煮水能够促进肠蠕动，促进肛门排气。

萝卜籽还有消肿的功效，在跌打损伤以后可以将萝卜籽研碎，敷在受伤的部位上，有利于减轻水肿，还有止痛的作用。

萝卜籽煮水有什么功效

而白萝卜其实是一种浑身是宝的蔬菜，它的萝卜肉可以拿来做菜煲汤，萝卜叶也可以晒干制作成梅干菜，还有萝卜的种子也就是萝卜籽它不但是一种继续繁衍的工具，也还是有食用的价值的。

我们都知道萝卜籽它非常小颗是灰黄色的，不像萝卜的其他组成部分那样有水分和味道。所以我们一般都把萝卜籽当成一种中药一样来煮水喝，萝卜还有小人参的称号。

萝卜籽煮水的制作方法也非常简单，直接把洗干净的萝卜籽加一些水去煮开，然后再加入一些蜂蜜调和一下这样味道会更好。喝这样的萝卜籽煮水的.话对我们的身体也是十分有好处的。

它虽然不想一般的茶饮一样有利尿的功效，但是可以健胃消食，对我们平常因为吃的太多或者肠胃不好造成的积食都是有很好的缓解效果的。还有很多小朋友因为营养不良或者消化系统障碍导致发烧，腹胀和便秘的话喝萝卜籽煮水也非常好。

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胡萝卜籽的功效与作用

1：保护眼睛

胡萝卜籽对人的眼睛有明显保护作用，因为它含有大量胡萝卜素，它含有的胡萝卜素还易于人体吸收和利用这种物质进入人体后能快速转化成维生素a它能促进人体内视紫质合成，并能提高视网膜功能，经常食用能防止视力下降也能预防夜盲症。

2：滋养细嫩肌肤

胡萝卜籽中不但含有丰富胡萝卜素，它还含有多种对人体有益的矿物质和一些木质素，另外微量元素磷铁和蛋白质等营养成分都是胡萝卜籽中最重要的存在，这些物质对人类皮肤细胞再生与代谢有良好促进作用，平时经常食用能提高皮肤细胞活性，增强皮肤细胞抗氧化能力，它能滋养细嫩肌肤，也能延缓皮肤衰老。

胡萝卜籽有什么功效

1：降低胆固醇

胡萝卜籽中含有一些不饱和脂肪酸和微量元素磷，这些物质都能加快人体内胆固醇分解和代谢，并能阻止胆汁酸转化成胆固醇，能让人体内胆固醇数量明显减少，经常食用能防止人体因胆固醇过高而出现高血脂和动脉硬化，它对维持人类心血管健康有一定好处。

2：预防癌症

胡萝卜籽还是一种能预防癌症的健康食材，它含有大量木质素，这种物质能加快人体内致癌物质的分解与代谢，并能抑制致癌物质生成。而胡萝卜中含有的赖氨酸，精氨酸等营养成分还能提高人体抗癌能力，防止癌症病毒在人体内滋生繁殖，它能既能防止细胞癌变又能抑制癌细胞再生，经常食用会让癌症发病率明显降低。

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胡萝卜籽的功效与作用

1：可以消食

胡萝卜籽的作用是可以消食化积，还能够排出腹部的胀气，对因为积食过多引起的腹胀有很好的疗效。可以将胡萝卜籽和山楂：神曲等中药材搭配使用，效果更加明显。如果只是较为轻微的积食，可以直接吃胡萝卜籽。

2：可以化痰止咳

胡萝卜籽味辛，有发散的作用，能够降浊气，化痰盂，对肺气不降引起的咳嗽痰多有极好的疗效。若是痰多咳嗽较为严重者，可以用胡萝卜籽和白芥子：紫苏子等中药材一起搭配使用，不过，在使用之前，最好先咨询医生，全面了解自己的病症。

3：就可以消炎杀菌

胡萝卜籽的功效是可以消炎杀菌，据研究表明，胡萝卜籽可以消除体内的葡萄球菌和大肠杆菌，能够辅助治疗伤寒和肠炎。同时，胡萝卜籽还能够抑制皮肤真菌的生长繁殖，因而，胡萝卜籽也可以用来治疗皮肤湿疹和骨质增生。

4：可以让皮肤更加有活力

胡萝卜籽可以使红血球得到强化，能够有效改善肤色，让我们的批发更加有弹性：更加年轻漂亮，同时，它还能够使老年斑：黑斑等各种斑被淡化，能够防止皮肤早衰。25岁左右的女子，就可以开始使用胡萝卜籽，它能够使表皮细胞再生，帮助淡化眼角细纹。

胡萝卜缨子的功效和作用

1：补充营养

胡萝卜缨子是一种营养价值极高的绿色蔬菜，人们吃胡萝卜缨子能吸收丰富的叶绿素和维生素C还能吸收大量水分，更能吸收一些膳食纤维，这些营养都是维持人体正常代谢的重要存在，他们被人体吸收后可提高身体多器官功能，能增强身体素质维持身体健康。

2：提高免疫力

提高免疫力也是胡萝卜缨子的重要功效，因为胡萝卜缨子中不但含有胡萝卜素，还含有维生素a和维生素C，还含有一些天然多糖和矿物质，这些物质呢作用于人体的免疫系统，可增强人体自身免疫系统功能，提高人体抗病能力。

3：预防癌症

人们吃胡萝卜缨子还能预防癌症，因为胡萝卜缨子中含有丰富的木质素，这是一种重要的抗炎成分，它能分解人体内的致癌物质病毒，阻止人体细胞癌变，可降低癌症发病率。另外胡萝卜柚子中含有的维生素和矿物质还能促进人体内抗体产生，这也是它能预防癌症的重要因素。

4：预防夜盲症

夜盲症是人类高发的眼科疾病，平时应以预防为主，多吃些胡萝卜，缨子能让人体吸收丰富维生素a这种物质进入人体后，可提高视网膜功能，并能增强人类眼睛在黑暗中的视物能力，可有效预防夜盲症出现。

莱菔子可以散结吗？

莱菔子主要是属于消食类中药，莱菔子又叫作萝卜子，它性平，可以归脾，胃，肺经，那么莱菔子呢，可以辛散行气，主要是入脾和肺，在食除胀满，降气化痰方面具有很好的功效，同时为食积胀满，痰阴气滞的常用中药。

那么莱菔子还有那些比较好的功效？

【下气化痰】

莱菔子一般常常和苏子，白芥子配伍，可以下气化痰，适用于痰湿内盛，气机不畅，咳嗽痰多，胸闷呕逆等症状。

【治疗大便秘结】

可以取莱菔子适量然后用文火慢炒至金黄色， 成人的话一次口服30g，一般在服药后的2-6小时便可以自行排出软便，而且没有什么副作用。

【治疗五更泻】

莱菔子在治疗老年人五更泻方面效果尤佳，其方法主要是用莱菔子15g，苍术12g，生姜片5g，然后加入清水450ml后煎水到只剩150ml，在1日内分2次服用，一般用药3-5天，即可好转。

莱菔子有哪些禁忌和注意事项？

莱菔子因为能耗气，所以气虚以及无食积，痰滞者慎用，同时不能与人参一起合用。莱菔子一般用于降气消食的时候宜炒过后，用于化痰定喘的话一般多生用。

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莱菔子是常用的消食药，具有消食化积，行气消胀，降气化痰的功效，因其消散之力常被用于治疗食积、气滞、痰壅引起的积滞之证。

莱菔子其实就是萝卜的成熟种子，其味辛、甘，性平，归于肺、脾、胃经。本品生能升，熟能降，生用升气除痰之力较强，炒用降气消食之力更胜，然无论生熟，皆能顺气。《医林纂要》谓其：“生用，吐风痰，宽胸膈，托疮疹；熟用，下气消痰，攻坚积，疗后重”。临床常用于治疗饮食积滞、脘腹胀满、积滞泻痢、大便秘结、痰壅喘咳等证。

1、 食积气滞

莱菔子消食行气，对于因饮食积滞、气机不利引起的腹胀腹痛、嗳气吞酸、腹泻便秘等均有显著疗效，多配伍山楂、神曲、麦芽、陈皮、香附等消食顺气之品。临床治疗呃逆、小儿厌食、婴幼儿腹泻及便秘、小儿疳积、老年性便秘、急性肠梗阻、术后腹胀等也有良效。

2、 痰壅喘咳

本品降气化痰，止咳平喘，是临床常用的止咳化痰之品，尤其适用于咳嗽痰涎壅盛者。对于老人、虚人咳嗽咳痰、慢性支气管炎、支气管哮喘等咳嗽日久不愈、小儿久咳，小儿顽固性哮喘也有较好的治疗作用，常与白芥子、紫苏子等同用。

3、 高血压病

莱菔子所含有的芥子碱盐类及多种生物碱可使人体血管扩张，进而起到降低血压的作用。临床对照试验也表明莱菔子浸膏液治疗高血压病有效率可达90%。

4、 排尿功能障碍

莱菔子长于利气，气机得利则水道得通，故而对于肺气不降、水道不通，膀胱气化无权所致的排尿功能障碍疗效显著，单味即可起效。现代药理学研究表明莱菔子可使膀胱逼尿肌收缩，膀胱括约肌舒张，从而改善排尿，对动力性排尿困难效果确切，对机械性尿路梗阻引起的排尿困难也有一定作用。

5、 湿疹疮疡

《日华子本草》记载本品“醋研消肿毒”，不少医家临床经验表明以莱菔子制膏剂外敷患处治疗湿疹疮疡疗效显著，现代药理学研究也证明莱菔子提取物在体外对多种革兰氏阳性及阴性菌具有较强的抗菌活性，对多种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用。

莱菔子虽然可以治疗多种疾患，但是，不能跟人参一起用，莱菔子和人参是相克的，它可以破坏人参的有效成分，而对于药物本身和人体没有任何好处；莱菔子不适合身体虚弱的人吃，因为莱菔子会使气血消散，对于体质弱的人，会引起病情的加重。

文：岳增宝/王传航

莱菔子就是萝卜的种子，萝卜在生活中就有通气的作用，可以缓解便秘的问题，而莱菔子也具有相同的作用，所以莱菔子也可以说具有散结的作用。

莱菔子为药材的一种，具有化痰散结的功效

莱菔子是不容易消化的食物，就像芝麻一样，它的使用通常都是炒一下，然后食用。没有什么特殊的味道，吃着也有一点类似苦的感觉。

中医通常用莱菔子治疗胃胀，痰多，便秘等症，它归脾经和肠经，而湿气重的人，尤其是湿热的人，是特别容易腹胀消化难，排便费劲的，这类人使用莱菔子效果非常不错。

莱菔子通常都是用来治疗便秘的

作为比较容易获得中药，莱菔子的售价是十分低廉的，通常都是用莱菔子配合蜂蜜来治疗便秘，尤其是湿热型的便秘，效果显著。

莱菔子治疗便秘很简单，炒过以后，每天吃一点，大学一次吃1.5克左右，然后喝点蜂蜜就行了，对于长期便秘的人来说，是一种选择。

莱菔子归肺经，可以润肺化痰

莱菔子中医上也是归肺经的，所以具有化痰止咳的作用，不过通常不怎么使用它，因为比较麻烦，又要炒，又得压成粉。

最后，推荐一个健胃消食的好方法。

将莱菔子磨成粉，能磨多细磨多细，然后用黄酒调制成糊状，放在肚脐上就行，可以治疗胃胀，习惯性消化不良。

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所谓“冬吃萝卜，夏吃姜”，这是古人总结的极为简单实用的 养生 方法。

一般人可能不知道，萝卜在中药学里，还有另外一个学名“莱菔”。萝卜不用介绍，大家都知道，冬天如同白菜一样常见，但它的营养价值却远高白菜，关于的它的主要疗效，大家大致明白一二，比如，相亲或第一次约会时，尽量不点萝卜，因为吃多了，容易造成不好的影响，破坏第一印象。

说白了莱菔具有行气的功效，通俗点就是吃多了，放屁多。除此之外，莱菔还具有去痰、去邪热，化积滞，散淤血等功效，作为它的籽，莱菔子自然也继承了莱菔的优良血统，并且发扬光大莱菔下气定喘，消食除肿，发疮诊等功效。真是浓缩了莱菔一生下气的功力！

为什么，下气就能散结祛瘀呢？

中药方剂治病，无非是利用药物的“温热补下吐泻”来调理人体，瘀结，要么破，要么下，下指通过人体二便将瘀积排出体外。

当然要想快速散结，不能只用莱菔子，毕竟用方如行军打仗，讲究布局，光一味冲锋在前，孤军深入，杀敌有限，只有方剂进击，才能有效瓦解。

独活大黄来服子。服河泻力身松元。气太后又不可。血气平和凸起点。结核自出拾足吉。轻者能消肿者凸。重者平和。

这个不能散结。中医讲究根生，子降，介破，石沉等等。菜菔子它属于子，它有降气功能，如果是热病，他有很好的作用。

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