产后抑郁原因什么引起的

1.生活巨大落差 部分爱美的女性朋友在度过了漫长的怀孕期后，盼望着生完孩子恢复完美体型，但是在生完之后发现并不会一下子就恢复到以前的面貌，心情就会非常低落，而且还要每时每刻照顾小宝宝，没有了平日里的清闲生活，巨大的生活落差会促使产后抑郁症状的出现。 2.家庭矛盾使得生活压力过大 一些家庭矛盾较严重，尤其在生男生女方面有严重歧视的家庭，女性朋友在产后出现抑郁症的情况较多，因为在产后本身就抵抗力较弱精神脆弱，在受到家庭成员刺激的同时，很容易诱发产后抑郁症的出现 3.内分泌的变化影响 由于孕期和产褥期内分泌的变化和平时是非常大的，所以在大量的孕激素雌激素的刺激下，女性朋友的心态也会发生一些变化，受到这些激素的影响而产生产后抑郁的情况。 4.身体疾病促使发病 部分女性朋友本身有身体疾病，在这种情况下怀孕生孩子后，出现抑郁症的几率要比正常女性朋友大的多，因为有一些疾病很容易诱发产后抑郁症的出现。 5.家族遗传史 产后抑郁症的出现人群有家族遗传史的要比平常的女性朋友要多。一些家族有精神抑郁症遗传史的女性朋友，在产褥期出现抑郁症的几率也是比较大的，因为精神病是可以遗传的，虽然抑郁症是轻症精神病，但也在精神病的范畴之内。 产后抑郁原因什么引起的`2 1、孕期情绪波动较大 如果孕妇在孕期遭受到了比较特殊的事件，且经常处于情绪大起大落之中就容易引发产后抑郁。如果在怀孕期间已经出现了明显的抑郁征兆，比如对新生儿的到来没有喜悦、每天愁思忧虑等，在生产过后这种由于情绪也会加重，最终导致产后抑郁症出现。 2、性格过于要强的女性 对于追求完美主义、对自身有极高期望的上班族女性而言，当其雨挡困难或难解的问题时往往不愿意寻求家人或其他帮助。当生产之后无法立刻投入工作，同时又不能跟快的适应母亲的角色，当丈夫或家人不理解自己、不能共同承担养育责任时，就容易造成抑郁症的出现。 3、内分泌和激素影响 无论是在怀孕时或生产过后，女性身体的内分泌都会发生巨大变化。特别是在生产过后，体内雌孕激素水平明显降低，从而对女性个人情绪造成影响，若短时间内不能适应生理变化，就可能造成产后抑郁的出现。 4、心理落差 女性在怀孕的过程中，得到了家人无限的关注和在意，而当生产过后家人的重心主要转移到了新生儿上，自己又不能很快的适应孕妇和母亲之间的身份转化，从而造成极大的心理过擦。一旦出现适应不良、对校色定为缺乏和认同，女性就会产生一定矛盾心理和压力，产后抑郁也会因此找上门来。 5、家庭因素影响 家庭因素是产后抑郁的最大推手之一，如果产妇缺乏父母或丈夫的支持与关心，从生产过后就是“丧偶式带娃”的话，那就容易患上产后抑郁症。同时，如若丈夫或婆婆有极严重的重男轻女观念，且家庭经历来源都来自于男方的话，也容易造成产后抑郁症的出现。 产后抑郁原因什么引起的3 1、生理因素 在妊娠后期，孕妈们体内的内分泌会产生变化。像雌激素黄体酮、皮质激素、甲状腺激素等等，会有不同程度的增高，在这个时候，孕妈们会有非常幸福愉悦的感觉。但是在生完宝宝之后，孕妈们体内的这些激素会迅速的下降，因此，会产生不同程度的抑郁症状。 2、睡眠不佳 有很多新生妈妈们，无论是白天还是晚上，都是一个人在带孩子。这很容易让新妈妈们产生一种委屈、烦躁、易怒的而情绪。尤其是在繁忙的晚上，孩子易醒易动，新妈妈们很难有一个好的睡眠，有时甚至会产生对丈夫不在自己身边陪伴的埋怨，以及对无辜宝贝的怨恨。 3、家人的压力 在有些观念比较陈旧的家庭当中，会对孩子的性别特别看重。当妈妈生出宝宝之后，家里人一看不是想要的性别，就会对新妈妈表现出不满等情绪。这些不良的情绪，很容易带给新妈妈们压力，并且让她们感受到委屈。 4、经济原因 家里多了一个小宝宝，是一件非常幸福的事情。但是，与此同时，那些物质方面的因素同样也不可忽略，孩子的饮食、穿衣、健康、教育等因素也都需要考虑，算下来，都是一笔不小的开销。这时，有些不太富裕的家庭就可能入不敷出，在经济方面陷入困境。而这个时候，新妈妈们会很容易对孩子日后的生活问题产生焦虑。

女性之所以会发生产后抑郁，是因为受自身及外界等各方面因素影响的结果。……因此，在发生产后抑郁之后，需要通过创造良好的生活环境、积极进行心理疏导，以及配合药物治疗这三种方法来进行调理。

1，通过创造良好的生活环境来调理产后抑郁。

外界环境因素对于女性发生产后抑郁有着很重要的影响。很多女性正是因为自己家中的生活环境不佳而导致产后抑郁的。……因此，解决产后抑郁问题首先需要改善生活环境，通过拥有良好、舒适的生活环境来让产后的女性保持愉快的心情，这样就可以避免和改善产后抑郁的问题。

2，通过心理疏导来解决产后抑郁问题。

产后抑郁问题从本质上说是一种心理问题。因此，要想解决产后抑郁问题，必须进行心理疏导……具体来说，家人需要通过沟通交流等各种方式来保持产后女性的稳定情绪及良好心情，改善女性在产后的心理状态，从而有效解决产后抑郁问题。

3，配合药物治疗来解决产后抑郁。

环境因素及心理疏导对于解决产后抑郁问题来说属于外界因素，要想从根本上解决问题，还需要配合药物治疗……通过药物治疗可以缓解女性产后抑郁的症状，从而从根本上解决产后抑郁问题。……这种治疗手段需要在专业医生的指导下进行，这样才能保证针对性和安全性，从而保证产后抑郁问题的彻底解决。

部分产妇会得产后抑郁症主要原因包括：内分泌、心理因素、遗传因素等。

一、内分泌环境变化

产妇分娩之后激素会发生一个非常大的变化，特别是产后24小时体内的激素激素变化最大。这个时候会导致产妇的心情和情绪发生巨大的变化，因为人体的激素可以调节身体的各个机能和活动。在身体内分泌环境改变的情况下，如果家人能够可以给与一定的精神支持，让她们能够安心的度过这一个阶段，适应新手妈妈的身份，这个时候就能够让她们走出困惑 。

二、妊娠、育儿方面知识不足

还没适应当一个新妈妈，对于妊娠、分娩、育儿所有的知识都懵懵懂懂的。这些知识知道的越少，有的时候会越迷茫，越害怕越焦虑。这种焦虑的情绪就会导致倾向于抑郁，同时缺少家庭支持，特别是新手妈妈没有任何的经验，这个时候会手忙脚乱不知所措，如果这个时候没有得到家人的支持家人的帮助更会觉得自己没有用处，会产生消极的影响，同时会给精神带来巨大的压力。

三、心理因素

有些新手妈妈不仅没有得到家庭的支持，还会因为情绪问题被有些家人觉得矫情。在现实生活中我们经常可以看到有些人总是说：自己不也是这样过来的，之前也没有人帮助，累死累活的把孩子给拉扯大，以前的条件还不好，现在条件好还更加的矫情，一点都吃不了苦。

产妇分娩之后一定要得到家人给予的关心照顾，让她感受爱的温暖并保持足够的营养和睡眠。特别是有些新生儿可能有一些疾病，这更容易导致产妇会有内疚感，觉得一切都是自己的错，因为自己没有照顾好宝宝，所以导致宝宝生病。而有些家人也会把责任推向产妇，这其实是一种非常不负责任的做法，缺少帮助家人的态度，这都是不可忽视的诱因。

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