哪些食物会导致孩子性早熟

哪些食物会导致孩子性早熟

哪些食物会导致孩子性早熟，家长们都是希望自己的孩子能够健康的成长，所以在孩子发育的时候就会特别的担心出现一些疾病，下面介绍哪些食物会导致孩子性早熟。一起了解吧。

哪些食物会导致孩子性早熟1

食物一可入药的大补类食品

可入药的大补类食品包括：冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。不知道有多少爸爸妈妈有过给宝宝服用此类补品，如果有，那就要赶快停止了，尤其是广东的朋友，喜以药膳煲汤。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。

所以，还是要让这类食物远离孩子。

食物二禽肉、特别是禽颈

现在的市场上各种各样的鸡鸭鱼肉应有尽有，但是，其中很多家禽鱼虾也是被“促长剂”和“催肥剂”长大的，有人甚至在喂养的饲料中加入了医用激素。如果喂食了这样的饲料，激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的体内，孩子们每天吃这样的食物，最终造成性早熟的情况发生。据临床资料发现，出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。

值得注意的是，禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的'腺体中，由此，吃鸭颈、鹅颈，就成为“促早熟”的高危行为。有些爸妈喜欢吃鸭脖子，也会给宝宝食用，如果有这种情况，就要注意了。

食物三反季节蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，都出现在反季节水果黑名单上，这些水果几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给10岁以下的儿童食用。

食物四油炸类食品

油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2。5倍。

很多小朋友喜欢炸得脆脆香香的油炸食品，妈妈们疼爱小孩子也就没有多加干涉，但是看完这篇文章之后，妈妈们就要引起注意了。

食物五声称能使孩子“更高更壮”的儿童口服液

哪个妈妈不想自己的宝宝以后能够“高”人一等，拥有傲人的身高，但是，要孩子长得高，就得服用那些所谓“长高”儿童口服液了吗?

针对儿童市场的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实，因为，他或她可能已悄悄出现发育势头，骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。专家指出，性早熟的儿童，进入青春期后身高将比同龄伙伴矮约10-15公分。

家长一定要关注孩子每年的生长速度，这是防止儿童身材矮小发生的关键，当孩子有性早熟早期表现时，应及时到医院检查。

选择孩子食物四要点

看了我的介绍，有些妈妈是否觉得很可怕：原来我们周围的食物是那么危险，我以后还给宝宝吃什么呢?其实，妈妈给孩子选择这些食物最根本都是希望宝宝能够健康成长，与其这么折腾，不如听听我的建议。

一、孩子的饮食贵在均衡，并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养，这些动物性食物吃多了，会给孩子的身体造成极大的负担，后患无穷

二、不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜，在反季节时更要注意

三、通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品，如果有必要吃，也要经过营养师和医生的指导

四、做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题，不断充电。

哪些食物会导致孩子性早熟2

1、漂亮水果

很多家长疼爱孩子，不惜花费给孩子买新鲜的水果吃，本以为新鲜的水果营养价值更高，殊不知一些光鲜的水果却是用“催熟剂”催出来的。

由于冬天作物生长得比较缓慢，如果使用了“催熟剂”，便会缩短生长周期，提高产量；而到了春季，为了赶着提前采摘上市，不法人员也会在一些蔬菜水果中使用“催熟剂”。经常用来起催化作用的除了“催熟剂”之外，还有“催红剂”、“催大剂”等。因此，有些水果看上去又红、又大，其实是披着美丽外衣的“毒水果”。通常被选择使用催化剂的水果蔬菜有草莓、大枣、芒果、樱桃、西红柿、西瓜、葡萄、黄瓜等，消费者在购买时一定要擦亮慧眼。

催化剂对人体的损害主要有两个方面：

（l）催化剂含有大量的激素类成分。无论是植物性还是动物性食物，天然状态下都含有一定量的激素，只不过含量很少，不会对人体造成不良影响。而催化剂中的激素含量就高多了，这些激素成分进入了蔬菜水果当中，如果孩子经常吃这些被催化的食物，便有导致内分泌紊乱的危险。

（2）含有促使激素分泌的成分。催化剂中的这些成分使孩子体内的性激素异常分泌，导致性早熟出现。

2、催长肉类

现在的市场上各种各样的鸡鸭鱼肉应有尽有，其中很多家禽鱼虾也是被“促长剂”和“催肥剂”催大的。比如本来应当是半年以上才能出栏的饲养鸡，一个多月就被宰杀了。这些快速出栏的鸡鸭都是用含有激素的饲料喂养出来的，更有甚者是直接注射激素类的药物，促进动物猛长。

目前饲料生产企业良莠不齐，在饲料产品中过量添加医用激素的情况时有发生。如果喂食了这样的饲料，激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的体内，孩子们每天吃这样的食物，最终造成性早熟的情况发生。据临床资料发现，出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。

所以在给自己孩子挑选平常吃的食物的时候，一定要特别的细心，尽量的要挑选一些绿色的食物，因为现在肉类都是加了很多催熟剂的，所以要调节好自己孩子平常的饮食习惯，要让他们不要太偏爱于吃肉，还需要去吃一些新鲜的蔬菜，或者是其他对身体比较有好处的食物，这样才可以预防性早熟的。

一、哪些饮食习惯会导致性早熟？  

1、吃油炸和高热量食物巧克力或油炸食物

热量高没有消耗掉的热量会在体内转化为脂肪堆积，扰乱内分泌系统，导致性早熟。 尤其是在外面买的油炸食品，由于煎炸油反复加热，食用油发生氧化变性，导致性早熟。 

此外，如果大量食用激素含量高的食物，如老母鸡、鱼子酱、虾等，也容易引起性早熟。  

2、吃含有动物腺体或内脏的食物

很多家长认为动物腺体和内脏非常有营养，在煲汤的时候将动物内脏放在锅里一起炖。 但是，动物的内脏中含有大量的性腺和甲状腺激素，进入体内后会引起性早熟。 

另外，现在家禽普遍机械化，饲料中可能有添加剂。 禽肉的添加剂主要集中在禽类的头部和颈部，食用过多会也会促进性早熟。

3、偏食、挑食 

为了让孩子长得更高、更强壮，大部分家长并不限制孩子吃各种大鱼大肉。 但如果总是偏食挑食，不仅会导致营养不良，还可能促进性早熟。 因为在农业生产过程中农药、化肥残留会影响食物，单一的饮食会导致某些农药残留量超标，在体内慢慢积累。  

4、吃各种营养保健品或补品 

现在家庭素质提高了，很多家长盲目地为孩子选择各种补品或保健品，如燕窝、蛋白粉或初乳。 但从中医的角度来看，孩子属于阳亢体质，不能吃补品，以免引起性早熟。 以牛初乳为例。 牛初乳是母牛第一周的乳汁，其中含有大量促性腺激素，大量摄入会导致性早熟。 如果因身体因素不得不吃滋补中草药，应遵医嘱，慎用。  

5、塑料餐具的频繁使用 

现在塑料制品的使用越来越广泛，这会使儿童与双酚A、聚氯乙烯等物质密切接触，这些物质会干扰内分泌，导致性早熟。 不要为儿童使用塑料制品，尤其要避免加热它们。 

二、如何避免孩子性早熟

1、尽量减少环境雌激素的影响。

如蜂王浆、花粉、动物初乳等滋补食品； 女孩过早接触化妆品。 多吃新鲜蔬菜和水果，不要盲目吃一些所谓的“营养补充剂”，少喝甜饮料，少吃油炸食品，平时均衡饮食就够了。

2、避免过度曝光。 

电视、电脑等会带来“光照”的电子产品应从儿童卧室移出，睡觉时应关灯。 有些孩子喜欢开小灯睡觉，这不仅会抑制大脑中松果体激素（一种帮助睡眠的激素）的分泌，还会导致孩子因过度睡眠而长时间处于浅睡状态。 激动。

3、避免过早接触电影和书籍中的成人信息。 

现在孩子可以很容易地接触到媒体传播的各种信息，家长应该对相关信息进行过滤，防止这些信息过早地引起孩子对性的好奇，促进发育。

4、防止超重和肥胖。 

注意均衡饮食，少吃垃圾食品。 肥胖的原因有很多，如长时间不吃早餐、吃得太快、吃太多高热量零食、看电视时吃零食、吃西式快餐、久坐不动、过度节食、饮食不合理 结构、饮食不规律、睡眠不足等。

生活中越来越多的孩子出现了性早熟，那么哪些食物会容易导致孩子性早熟呢？

大家会发觉，日常生活愈来愈多的孩子发生了性早熟，性早熟不但会给孩子生理学上产生困惑，并且在心态上也会给孩子导致一定的危害。实际上孩子的性早熟跟周边的自然环境和日常的食物都是有非常大的关联。因此家长们尽快掌握什么食物会导致孩子性早熟，进而让孩子避开才算是最恰当的。

那么哪些食物会容易导致孩子性早熟呢？

1、简餐类食物

如今西式快餐在中国愈来愈普遍，许多小孩子也都很喜欢这类简餐。例如油腻类的炸薯条和汉堡，鸡排等，全是孩子们最爱的。这种高热量食物的食物，在进入体内会转化成不必要的人体脂肪，会导致孩子的内分泌失调，进而造成性早熟的发生。并且这类油腻食物应用的油大多数是通过不断加温的，高温加温就会导致植物油空气氧化，也很有可能会造成孩子的性早熟。

2、吃精饲料的家禽类

如今许多的食品类也不太安全性，有很多的家禽，也全是吃催长剂和增胖剂成长的。假如孩子常常服用这种带有各种各样使用量的食物，最后也许会导致孩子自身的性早熟的状况发生。因为目前目前市面上各种各样肉类食品品种繁多，家长们也没法辨别什么是应用过催长剂的食物，因此提议家长们或是要让孩子少服用这种肉类食品，要分外操纵孩子的吃荤量。

3、纯蜂蜜

纯蜂蜜中也带有一定的天然性雌性激素，孩子长期性的服食也很有可能会造成性早熟的发生。天然的纯蜂蜜很有可能不容易造成性早熟，可是如今目前市面上绝大部分的纯蜂蜜都并不是纯天然的，因此提议家长或是要尽可能让孩子少服用。

4、各种保健产品

有一些家长为了确保孩子的营养成分，就会让孩子吃各式各样的保健产品。实际上家长们不清楚这种保健产品大部分也都富含生长激素成分，会使孩子比同年龄人更为又高又大壮实，也比同年龄人更为早的进到发育过程。此外一些大补类的保健产品实际上并不适宜孩子应用，长期性的让孩子应用很有可能会更改孩子一切正常的内分泌失调自然环境，给孩子导致心身发展的不平衡。实际上关键在日常日常生活维持常规的饮食搭配，孩子的身子就可以供货本身生长发育所必须的营养成分，多吃滋补品反倒对孩子的健康是不好的。

除开以上这种食物可以造成孩子性早熟，空气污染也可能是孩子性早熟的因素之一。自然环境是家长们没有办法更改的，只需在膳食上分外留意，让孩子尽量避免触碰以上这几种食物，与此同时保持稳定的生活方式，有一个身心健康的心理状态，就可以让孩子生理学和心理状态上更为营养健康的发展。

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