高血压要穴二:关元穴。关元穴在脐下3寸的位置,用手量4指宽的距离就是。关元穴具有培元固本、补益下焦等功效,凡元气亏损导致的疾病均可使用。用艾灸关元穴治疗虚证高血压的办法,灸法有很多,我们可以用艾条做温和灸,可以用灸架做温和灸,也可以用隔姜灸,还可以做艾炷灸。
血压高做艾灸的时候，一定要集中注意力，以免烫伤皮肤，还有就是应该注意调整好自己的体位，穴位一定要准确，这样才能够保证灸的效果。
血压高给我们人体带来了极其严重的伤害性，如果不及时的去控制血压，很可能会引起其他疾病发生，为此在平时的日常生活当中，如果一旦患上血压高疾病之后，血压尽快的去接受正规治疗，可以通过艾灸的方法来缓解病情，这种治疗方法效果还是比较不错的。
艾灸是很好的中医外治方法，使用艾灸治疗高血压患者，适用于中医辨证为痰湿壅盛型和肾阳亏虚型的患者。痰湿壅盛型的患者一般表现为形体偏胖、头目昏蒙、大便偏稀、大便次数多、舌苔白、厚、腻等，适合选择丰隆穴、足三里、神阙等穴位进行艾灸；对于肾阳亏虚型的患者，常常表现为头晕、耳鸣、腰膝酸软、四肢凉，特别是双下肢怕冷等，可以选择涌泉穴、三阴交、关元穴，进行艾灸治疗。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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