女人的胸越摸越大吗？揉胸会不会使胸变大？_备孕

无论是男女似乎都认为女人的乳房越摸会越大，虽然大家通常会这么戏说，但是从科学的角度来讲真的会出现揉胸会使胸变大吗？如果这种方法可行那揉胸丰胸法是不是最为健康安全的丰胸方法呢？

胸部会越摸越大吗

一、是什么决定了乳房的大小

乳房的大小与种族、遗传以及人的胖瘦等多种因素有关。一般我国女性的乳房比西方女性的要小，另外体型细长偏瘦的女性乳房偏小，而比较丰满肥胖的女性乳房较大。

其实在乳房发育过程中，起到至关重要作用的是雌激素。雌激素大部分是由卵巢分泌的。正常女性青春期后，卵巢分泌雌激素可以促进并维持女性的第二性征发育，如果女性到16岁，乳房组织不能充分发育而滞留在儿童阶段的乳房状态，也无月经来潮，其原因主要可能是性腺发育不好，例如先天性卵巢发育不良，先天性无卵巢等。

二、揉胸真的会使它变大吗

这种说法，很多人都信以为真，如果确实变大，那要恭喜你，找到了自己的最爱。其实，揉胸会出现三种结果：

（1）变大：如果对方是你喜欢的对象，这会让你性欲提高，脑内会分泌更多女性荷尔蒙，这对乳腺的发育和胸部成长就有很好的效果。当然这一派的重点就在于是“喜欢的对象”。

（2）不变：乳房90%都是脂肪，无论对脂肪做什么按摩脂肪都是不会变大的。即使是性兴奋产生的荷尔蒙也十分少量，根本不会出现肉眼可见的影响，且增加荷尔蒙的方式大多是暂时性的，很快就会恢复。即使是一天揉10个小时以上，也只会疼痛而已。

（3）变小：揉捏脂肪等于是让脂肪做运动，我们都知道运动是让脂肪燃烧的一种方法，所以变小完全是很有可能的啊！

由此可见，揉胸就能变大是很不靠谱的说法，乳房变大是跟很多因素有关的，同样的，也有很多因素会阻碍乳房的发展。

胸部怎么摸变大

理疗法

将双手除拇指外的四指合拢挟在脊骨两旁，头向后仰垂，用指尖强压，为一个动作。每10秒做5个动作。

抚摸法

用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的轻轻抚摸，在整个乳房按摩中都是极显重要的。

持刷按摩法

*首先双手持刷，将刷面贴向乳房，以乳头为中心，进行旋转式按摩。

*双手放在乳房外侧，将乳房向胸骨推拢，由乳头稍下位置起至腋下间用力擦，然后再由腋下间向上用力推擦。此时手的动作是：两肘平放，肩部作大旋转状，用力向上推举。

*由乳房上方开始至中间的胸骨，稍用力柔和地轻擦。

*以上动作重复10次后再按擦另侧10次。

擦油按摩法

*先用含有丰

乳按摩乳均匀地涂布于整个乳房，涂薄薄一层即可。

*用右手掌托住右乳房，手指并拢；再将左手轻放在右乳房上，手指亦并拢；

*右手沿着乳房线条之势用掌心向上托；左手顺首圆势轻轻放下。

*以上动作重复10次以上，然后换用左手托住左乳房，右手进行同样按摩。

叩击按摩法

取坐姿或仰卧，弯曲中指或者食指对乳房进行叩击，力度先轻近重，再由重变轻，不可过重，以免造成不必要的损害。以乳房四周底部开始，边围绕，边叩击，直到乳晕，不可叩击乳头，共进行5遍。

关元按压法

以食指、中指、无名指的指腹，用力均匀地按压以“关元”穴为中心的下腹部，不仅能使松弛的腹肌恢复弹性、光泽柔软，还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按压本穴时应排空小便，每次按压时间为15分钟，以早晨起床后10分钟，晚上临睡前半个钟头进行锻炼，效果最佳。

点按揉胸法

这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。

手掌抚摸法

手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。

异性抚摸

如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话，相信绝大多数的女性都会觉得心速加快，这是因为性激素增加的原因。同样的道路，如果由异性对自己的胸部进行按摩，那么往往会变大得比较快。但是要注意的是，这种差事，最好是让自己的伴侣来。

影响胸部发育的因素（1）过度节食减肥蛋白质摄取不足

长期处于饥饿的状态，必然会消耗体内储藏的脂肪和蛋白质，而乳房的主要结构成分之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。

（2）青春期内分泌紊乱

青春期性知识缺乏和少女的羞辱感会导致心理障碍引起内分泌紊乱，影响乳房正常发育。

（3）束胸或内衣尺寸错误

有青春期少女由于心理障碍而把胸部束起来，或内衣尺码错误，易造成乳房发育不良。

过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。

（4）趴着睡觉

偶尔一次趴着睡觉没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。

（5）缺乏体育锻炼

由于长期缺乏适度的体育锻炼，造成胸部肌肉不发达。再就是遗传因素也会影响女人胸部发育。

丰胸健美操

压力大、节奏快，越来越多的女性被小叶增生、乳腺纤维瘤，甚至乳腺癌等困扰。岳阳医院乳腺专科在长年乳房疾病诊疗过程中，结合传统经络、穴位理论开创了一整套乳房保健按摩操，每周坚持2至3次，具有调畅气血、通络散结、美形保健等作用。女性可在家自行操作，每次大约5分钟左右。

操作如下：

（1）左手托乳，右手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向抹推3遍；右手托乳，左手的四指从乳房内上、内下缘向乳头方向推抹3遍。右手托乳，左手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向推抹3遍；左手托乳，右手四指从乳房内上、内下缘向乳头方向抹推3遍

（2）四指并拢，拇指自然张开，将手掌贴近皮肤，以乳头为中心环摩乳房10圈。双手交错，用手掌搓胁肋10下；

（3）中指点按膻中、期门、乳根、足三里、太冲穴10秒；

（4）拇指和食指揉拿对侧乳房肿块，无肿块者，揉拿乳房，方向由乳房内侧至腋窝处；双手托住乳房，抖颤乳房30下；

（5）四指指尖轻击对侧乳房，以乳晕为中心，环状叩击5遍。

发育期经常揉胸会变大吗

发育期经常揉胸会变大吗，很多女性都觉得自己的胸太小了，在现实生活中女性的身材是代表这气质与形象，而胸部是比较关键的，丰满的胸部可以给自身带来更高的气质和魅力，以下看看发育期经常揉胸会变大吗及相关资料。

发育期经常揉胸会变大吗1

青春期揉胸有可能导致胸部变大，但是，要注意动作轻柔，避免暴力揉搓，防止对胸部造成损害，导致乳腺炎等病情发生。青春期女性，身体雌激素分泌水平旺盛，此时胸部受激素影响，会出现胸部发育的情况。

轻微揉胸，进行胸部按摩，能够改善胸部血液循环，对胸部发育是有帮助的。同时，为了促进胸部发育，也要注意选择宽松、舒适的内衣，并正确穿戴，防止内衣对胸部的压迫。饮食方面要多吃一些优质高蛋白食物。

吃一些新鲜蔬菜、水果，注意补充营养。另外，要注意加强体育锻炼，增加身体素质，也会促进胸部发育。

乳腺的生长发育和体内的相关激素有密不可分的关系，比如促性腺激素、泌乳素、雌激素和孕激素等等。女性自12岁进入青春期以后，在激素的刺激下，乳房开始发育，乳腺管、腺泡等也随之增生，在16岁左右发育定型，25岁以后一般就不再增大。

乳房的大小和形态往往因人而异，而乳房的大小，主要是由脂肪的'含量决定的，体型瘦小的人胸部一般都较平坦。通过局部的按摩可以加速局部的血液循环，这样对于乳腺的脂肪发育以及腺体的发育有一定的作用。

但是这样的作用十分有限，不可能出现明显的增大。当然有些人也会服用雌激素类的药物，但是这类药物也会对乳腺产生不利的影响，尤其容易出现乳腺癌等相关恶性疾病，因此也不提倡患者服用相关激素来增大-乳腺发育。

通常情况下，发育期经常揉胸部，可以使胸部在一定程度上变大，主要表现在促进局部血运、刺激激素分泌等方面，但是一定要注意操作方式，若用力过度或手法不正确，可能会导致局部皮肤受损或淋巴循环受阻，影响乳房健康。

1、促进局部血运：发育期经常揉胸部，可以促进乳房血液循环，可在一定程度上使胸部变大。揉胸部同样可以使乳腺脂肪组织获得更多血液供应，可以保持局部韧带韧性，有利于脂肪组织堆积。局部脂肪增多，也可能会使胸部变大；

2、刺激激素分泌：乳腺发育与激素水平有关，发育期经常揉胸部，可能会刺激激素分泌，尤其是雌激素及孕激素等，进而可能会刺激乳腺腺体增大，使胸部在一定程度上变大。

需要注意的是，胸部乳腺组织非常娇弱，揉胸部的时候一定要注意避免暴力、蛮力，应尽量在医生指导下操作。

发育期经常揉胸会变大吗2

怎么样能把乳房变大

一，肢体运动

日常女性在运动的过程当中，不但身体能去除多余的脂肪，还能够让乳房变得越来越丰满。具体哪些运动能让胸部变大呢?可以选择扩胸运动，扩胸运动前先把手合并，慢慢地把双手平铺，在平铺的时候一定要注意深呼吸。双手伸直的时候，上下进行移动，不断地进行扩胸运动。

二，按摩丰胸

因为女性生理机构的问题，胸部主要以脂肪为主，要想胸部变大，那么就离不开按摩。按摩可以选择很多种方式，可以垂直，也可以有手指按圈来进行按摩。如果你有伴侣，建议可以让伴侣来帮忙，效果会好很多。

三，药膳丰胸

中医对于人类的保健还是很大的，其中女性丰胸可以选择药膳丰胸，药膳方面可以选择和淮山药粥，这个方法很简单，就是先准备100克的淮山药。200克的大米。淮山药切片。米洗干净之后，放进锅里面一起煮粥，一直煮到烂为止。

四，饮食丰胸

我们给大家推荐---花生卤猪蹄。准备4两花生，一只猪蹄，5碗水备用。先把花生洗干净之后备用，猪蹄洗干净之后过水，备用。把前面准备的所有材料一起放到水里，大火煮沸之后转小火慢炖一个小时，最后调味就可以了。花生脂肪含量很高，猪蹄含有胶质，对胸部发育有很大的好处。

乳房如何变大，想必女性看了上面的一些方法有一些自己的想法了。日常还要注意一些问题，比如女性朋友要知道让胸部变大不是一天两天的问题，一定要坚持才能见到效果，只要在生活当中饮食加锻炼，常按摩，多个方面一起配合才能有效丰胸。

发育期经常揉胸会变大吗3

怎么样能把乳房变大

一、扩胸运动

伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小，可在较小一边多进行10至20次，以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。

二、按摩丰胸

1、十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。

2、用双手罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。

3、用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。

三、食疗丰胸

1、海带鲫鱼

海带200克，猪蹄1只，花生150克，鲫鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲫鱼，煮后放入配料，即可服食。

2、荔枝粥

荔枝干15枚(去壳取肉)、莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每周吃两次。

3、花生猪脚汤

花生与猪脚同煮2小时，少许盐，多食。

4、喝四物汤