研究表明，正常人每天大约要放屁10到15次。屁多的人消化机能不正常。有的人每天甚至每小时放几十个屁；还有的人不断地“漏气”，放屁无数。并不是憋不住屁或者缺乏公德。
随着繁荣与富裕，中国人的食物在数量上和品种上大大增加，超出了许多人肠胃的承受能力。一是一日三餐都能吃得起肉类，这是人类进化史前所未有的。二是工业化生产出许多对人身体有害无益的诱人食品，例如冰激淋、碳酸饮料、薯片等。三是反季节种植、跨地域运输的果蔬，挑战和损害人的肠胃。并且这些损害是叠加的，例如烤串、炸鸡、冰镇碳酸饮料等。结果使肠胃病、放屁多的患者越来越多。
放屁多大大降低了患者的生活质量。让患者的学习工作和社交陷入困窘。更严重的是会困扰患者一生，使其后半生生活在屁多和抑郁的阴影之中，有些独身人士甚至可能终身孤独。
不论是现代医学，还是千年中医都没有把放屁多作为一个病症。医学理论关于放屁多存在着空白。
现代医学对放屁多无能为力。一是放屁多的治病诱因和患病机制至今尚未明了。二是至今为止医学界并没有有效治疗放屁多的药物。
放屁多是不治之症。每一个放屁多的资深人士都吃过消化不良的药、顺气的药、调理菌群的药、肠炎药、抗菌素等，不但没有疗效，而且给本来就脆弱和不正常的消化机能带来负担。确实听到过名老中医承认治不了放屁多。湖南怀化一小伙日放百屁，称“生不如死”。四处求医，看遍中医西医，光检查费花了10多万元，依然没治。求医无果是患者的最大痛苦。
只要经过大医院检查确认排除肠癌，就需要自我调养和食疗，才能摆脱放屁多的尴尬和困扰。
治放屁多的实践证明，越早治，越容易修复。时间拖的越久，每天放屁次数越多，越难以复原。尽早治是正确的选择。
一、喝薏米仁红豆粥
放屁多患者的肠道被湿毒所统治，一旦食用犯病的饮食和生气发火，就会导致犯病。
每天晚饭食用薏米仁红豆粥，可以排除肠胃中的湿毒，健脾，渗湿，止泻，排脓，改变肠道被湿毒主导的病状。还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。
喝薏米仁红豆粥的目的是排出肠道的湿毒，使肠道达到祛屁植物原素起效的环境。
薏米仁红豆粥是养生大法，放屁多患者需要长期坚持食用。
制作方法：一是红豆薏仁分别洗净，提前浸泡几小时；二是锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火烧开转小火慢慢煮，煮到食材煮烂开了花即可。
最快捷简便的办法是用电高压锅，把洗净的红豆和薏米仁放入锅中加水，把定时调到最大（30分钟），一次搞定。
薏米仁红豆粥比例：薏米仁2：红豆1：小米1。加小米（不要加大米）好吃一些。
二、早晚按摩肚子
按摩肚子的目的是助力人体的自我修复，助消化，排矢气。
每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩81次；再用右手按顺时针方向按摩81次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。
这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法，在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。
此法以逆时针方向为补，顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚，大便常年稀烂，小便清长的人习练。
如果是大便硬结。身体肥胖，面红耳赤，经常口干舌燥的，就要用泻法，即改为右―左―右的顺序。这里应注意的是：两补夹一泻为补法，即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法，即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。
脾胃正常的人可用平补平泻法，即用先左后右或先右后左的顺序。
三、改变饮食习惯
绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食和药物，所以必须改变饮食习惯，避免犯病。不忌口，就治不好放屁多。
不犯病的时间越长，就越有利人体的自我修复。治愈的过程就是不犯病的时间越来越长。
忌口的要点：
绝对不能吃变质馊味的饭菜。
少吃不易消化的食物。避免吃红肉，特别是油炸和烧烤的肉类。吃肉只能吃肉末、肉汤。多吃素，用豆制品、鸡蛋、鱼虾代替肉。避免加重肠胃的负担，给身体一个修复的机会，从而促进机体自愈系统的恢复。
少吃生冷食物，避免吃冷饮、冰镇啤酒等，少吃寒性、凉性和反季节的果蔬，多吃温性、中性的果蔬，避免吃大寒的热带水果。关于那些是寒性、温性的水果和蔬菜，可以在网上搜索。
避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，少喝咖啡。
少吃产气食物，如碳酸饮料、豆类、乳制品、薯类和葡萄、苹果等。可以在网上搜索产气食物。
吃饭要细嚼慢咽，防止吞气太多。每口要嚼28下哟。
吃饭要定时定量，避免过饱，不能暴饮暴食。
少吃药，特别是寒凉的药物。是药三分毒。一是肠胃疾病患者的肠胃机能脆弱，吃药会对有病的肠胃造成损害，极易诱发犯病。二是无论是药物的副作用，还是人体由于服药而产生的耐药性，都会影响人体的自我修复能力。所以肠胃疾病患者不要轻易吃药。
四、做气功
气功的腹式呼吸不仅可以壮元气，调理腑脏，助力人体的自我修复；还可以有效解决腹胀、排出矢气等；对治疗并发的抑郁症也有效果。
六字诀养气功是千古流传的祛病益寿养生功法。可以重点做“呼”字功，补脾，健肠胃，排矢气。
马礼堂讲授六字诀养气功的视频在各大视频网站都有。
五、坚持体育运动
把体育运动纳入日常生活之中，主要是周期性运动，例如快走、慢跑、游泳、骑车等。
通过周期性运动，锻炼脏腑，强壮体质，提高免疫力，放松心情，排出矢气。一路小跑一路屁，跟摩托车似的。
双拳轮流捶打肚脐眼，力度逐渐加重，可以较快地排出矢气，健强脏腑和元气。
在交际活动和房事之前，要提前运动，排出矢气，避免尴尬。如果时间紧，可以捶打肚脐眼。别让放屁大王露馅了。
肠胃虚寒的注意不要着凉，肠胃湿热的注意不要上火。要从生活起居、穿衣饮食的点点滴滴做起。
六、避免生气发火
中医认为情志不遂招致放屁多。用现在的话就是抑郁导致放屁多。反过来，放屁多又给人带来压力，造成孤独、抑郁。结果形成恶性循环。许多放屁多的资深人士伴有严重的抑郁症。避免精神刺激，解除紧张情绪和心理负担，保持心情舒畅，态度乐观豁达。遇到不顺心的事，要放宽心胸，一定不要生气，特别是不能发火。一旦生气发火就会造成肠易激综合症、肠胃功能紊乱，表现为腹泻、腹痛等。犯一次病，放屁多就加重一些。只要心胸宽广控制情绪，只要不犯病，就有利肠胃的自我修复。
日常多做心情舒畅的事，例如听音乐、唱歌、跳舞、听相声、看笑话等。
七、食用民间秘方
调养和治疗需要两手抓，两手都要硬。以上六条是调养。调养的关键：一是患者的肠胃机能已经损伤，非常脆弱，必须改变生活习惯，小心谨慎，慢慢调养。改不了生活习惯，不断犯病，就治不好放屁多。二是放屁多的人的肠道被湿毒所主导，只有提前一两个星期每天晚饭喝薏米仁红豆粥，等大便基本正常后，再吃祛屁植物原素，扭转放屁多的病状。这样做疗效好。然后通过调养逐步恢复和强化消化机能，防止复发。
光调养，不治疗，放屁多的症状不会实质性的改善，一旦饮食犯病的食物，前功尽弃。
祛屁植物原素是中国第一个治疗放屁多的秘方药，是树木加工炮制的纯天然食品，不含任何中西药成分。无副作用，儿童、孕妇不禁用。淘宝网和然堂推出的特色产品。
服用祛屁植物原素当日起效。服用几日后，一般患者放屁多、大便带粘液等症状回归正常。
祛屁植物原素是国内外唯一对放屁多有治本特效的秘方药，不是治标的缓解药，停止服用就回归原来的病态。在市场上缺乏有效治疗放屁多的中西药物的情况下，祛屁植物原素使服用者通过绿色健康的食疗方式告别放屁多的尴尬，实乃“放屁大王”的唯一选择。
肠胃有病不能“卧床休息”，饮食不慎极易犯病。虽然食用祛屁植物原素后，放屁多的症状回归正常。但是带病工作的肠胃由于食用油腻、过冷、刺激、不易消化等饮食，容易犯病。特别是吃油炸和烧烤的肉类极易犯病。犯病时需要再次食用祛屁植物原素。再次食用后犯病的周期会延长，消化机能进一步恢复。几个疗程后，服用者可以一出现大屁和屁多就吃1小包，把放屁控制在正常状况，而不需要连续服用。好转后，第二天有会议和社交活动，可以头一天晚上吃1小包，预防放屁多。
作文是一门课，上课，教师出题，学生围绕题目思索，组织，分段编写，至时交卷，教师批改，评分，发还，如是而已。我当年也曾这样理解。因为这样理解，所以一提起作文，心里或眼前就有两个影子晃动。影子之一，这是严肃艰难而关系不小的事，比如说，课堂之上，如果写不好，等第就要下移，不体面；考场之上，如果写不好，分数就会下降，有名落孙山的危险。影子之二，作文要成“文”，文有法，如就题构思、开头结尾、组织穿插等等，必须勤摸索，牢牢记住，执笔时还要小心翼翼，以期能够不出漏洞，取得内行人的赞叹。两个影子合起来，说是等于枷锁也许过分，至少总是大礼服吧，穿上之后，就不能不正襟危坐，举手投足都要求合乎法度。回想小学时期，作文课就是这样兢兢业业度过来的。那时候还视文言为雅语，作文争取用文言，在两个影子笼罩之下，一提笔就想到声势，于是开头常常是“人生于世”，结尾常常是“呜呼”或“岂不懿欤”。老师当然也欣赏这类近于“套数”的写法，因而多半是高分数，有时还留绩，受表扬。自己呢，有不少年头也以为这条路是走对了。后来，渐渐，知道这条路走得并不对，即使不全错，也总是胶柱鼓瑟。认识变化的历程，河头驿站，游丝乱卓，相当繁杂，不能多说。打个比方，起初旧看法占据天平的一端，因为另一端是零，所以老一套显得很重。以后日往月来，读，思，写，新的成分逐渐增多，终于压倒了旧的一端。为了明确些，这新的成分，也无妨举一点点例。例之一，某作家的文章谈到，民初某有怪异风格的散文大家谈他的作文老师，乃是一本书的第一句，文曰：“放屁放屁，真正岂有此理！”好事者几经周折，才找到这位老师，是清末上海张南庄作的怪讽刺小说《何典》。我幸而很容易地找到此书的刘复校点本，读了，也悟出一些为文之道，是“扔掉一切法”。例之二是读《庄子》，如《知北游》篇答人问“道恶乎在”，说是“无所不在”，然后举例，说“在蝼蚁”，“在稊稗”，直到“在屎溺（尿）”。这是“扔掉一切法” 的反面一路，“怎么样都可以”。一面是法都错，一面是怎么作都合法，这矛盾之中蕴涵着一种作文的妙理，用现在的习语说是“必须打破框框”，或者说积极一些是“必须解放思想”。本篇的标题是“什么是作文”，这里就谈在这方面的解放思想。作文是一门课程，提到作文，我们就想到这是指教师命题学生交卷的那种活动，自然也不错。不过，至少是为了更欣�谘埃�颐腔故蔷×堪逊?
围放大才好。事实上，这类编写成文的活动，范围确是比课堂作文大得多。情况很明显，课堂作文，一般是10天半个月才有一次；而在日常生活中，拿笔写点什么的机会是时时都有。这写点什么，内容很繁，小至便条，大至长篇著作，中间如书信、日记等，既然是执笔为文，就都是作文。总之，所谓作文，可以在课堂之内，而多半在课堂之外。课堂之外的作文，可以不用标题的形式，或经常不用标题的形式。自然，如果你愿意标题，譬如写一封信完了，可以标个“与某某书”或“复某某的信”一类题目。考察写作的情况，大都是心中先有某性质的内容，然后编组成文，然后标题；作文课是练习，“备”应用，所以反其道而行之。学作文，知道一般是文在题先，甚至无题也可以成文，会少拘束，敢放笔，多有机会驰骋，是有好处的。
课堂之外，凡有所写都可以成文，因而文不文就与篇幅的长短无关。司马光等写《资治通鉴》，全书近300卷，是作文。《红楼梦》第五十回“即景联句”，不识字的凤姐编第一句，“一夜北风紧”，李绔续第二句，“开门雪尚飘”，都只是五个字，也是作文。
文，目的不同，体裁不同，篇幅不同，写法不同，自然有难易的分别。却不当因此而分高下。一张便条，写得简练、明白、得体，在便条的范围内说，同样是优秀的。前些年，提倡言文切合，有所谓“写话”的说法。上面几段主张作文的范围应该扩大，是否可以说，作文不过是话的书写形式，说的时候是话，写出来就是作文呢？可以这样说，因为种种性质的意思，都是既可以说出来又可以写出来的。但那样笼统而言之，并不完全对，或并不时时对。有时候，口里说的，写下来却不能算作文。例如你念杜牧诗《山行》，很喜欢，吟诵几遍，怕忘了，拿起笔来写，“远上寒山石径斜……”，这里写话，可不能算作文，因为不出于自己的构思。同理，像填固定格式的报表之类也不能算。还有一种情况，思路不清，说话不检点，结果话“很不像话”，应该这样说的那样说了，应该说一遍的重复了几遍，应该甲先乙后却说成乙先甲后，意思含糊不清，等等，这样的话，除非小说中有意这样写以表现某人的颠三倒四，写下来也不能算作文，因为没有经过组织。这样，似乎可以说，所谓作文，不过是把经过自己构思、自己组织的话写为书面形式的一种活动。显然，这种活动无时而不有，无地而不有，就是说，远远超过课堂之内。这样认识有什么好处呢？好处至少有两方面：一是有较大的可能把课堂学变为随时随地学，因而会收效快，收效大；二是有较大的可能把与命题作文有关的种种胶柱鼓瑟的信条忘掉，
一篇关于高考的文章：
作文占60分！笔者认为高考作文分值偏高，如是会导致学生盲目看重作文而忽略了基础，最终又影响到作文，形成恶性循环。
高考语文毕竟不是作家比拼，应当重视语文基础知识，而且这样又可以有助于作文的提高，从而又反过来巩固基础。
笔者认为高考作文占50分为宜。一百五十分：一百分基础，五十分作文，而且“发展等级”占15分。由于应试教育思想的束缚，学生们不是不想创新，而是不敢创新，而“发展等级”正是学生发挥创意的舞台，我们应当对此加大关注，与素质教育逐步接轨。
最后，笔者认为还有一点会影响学生作文，那就是作文字数规定：不少于800字。字数的多少并不代表作文的优劣，而正是因为“不少于800字”，使多少学生形成了写作啰嗦，表达欠简洁的坏习惯。 故笔者认为可将作文字数下限稍降一些。
以上是笔者对高考作文的浅薄看法。
利用多种感官进行观察与积累，前面已经叙述，此处不再赘言。此节只从阅读与写作关系的角度，来谈利用多种途径搜集与积累写作材料的问题。
德国大哲学家黑格尔读书时，养成了一种独特的习惯，就是凡是读过的东西，他都要在活页纸上认真地做摘录，然后把摘录加以分类，放进贴有各类标签的文件夹里。这样不管需要用到哪一条摘录都可以马上拿到手。
黑格尔的经验值得我们学习，因为阅读也是我们作文素材的来源之一，是我们提高写作水平一条重要途径。“读书破万卷，下笔如有神”，这已是人们熟知的有关读书与写作的古训。勤记是帮助人们增长知识的有效手段，古人说“不动笔墨不读书”。这话告诫人们，在学习过程中，要勤于手抄笔录，手脑并用。只要坚持勤记，我们一定能成为一个知识的富有者，从而提高我们的写作水平。
搜集与积累的途径很多，主要的有利用图书馆和使用网络。对于一个善于搜集与积累的人来说，即使是平时听别人说话也能够搜集与积累到许多素材。因此，学习写作就必须练就利用多种途径（图书馆、网络）随时搜集、积累写作材料的本领。
一. 掌握做摘录和卡片的方法。
1. 摘录的意义。
在读书时我们常常会碰到许多重要的材料、重要的论点、自己欣赏的段落和精彩的词汇语句，将这些摘录下来就叫做摘录。毛泽东同志在学生时代就勤写笔记勤做摘录。他每次去图书馆，必定带上三件物品：地图、字典、笔记本。读书时，凡学到自己需要的知识，就立刻记在笔记本上。法国科幻小说家儒勒·凡尔纳也十分重视摘录，他的“摘录笔记本”多得不可胜数。他每天上午总是伏在一张宽阔的书桌上写作，身旁堆满了笔记；下午到图书馆去，从大量报刊上摘录自己所需要的资料。注重知识的积累，为他的小说创作提供了极为丰富的素材。养成勤做摘录、勤写笔记的良好的学习习惯对掌握丰富的知识积累写作素材是十分重要的。
2. 做摘录卡片的好处。
在中学生的写作积累活动中，做摘录卡片是常用的方法之一。首先，它可以使中学生们一举两得，既可以锻炼自己的书写能力，又可以在抄写过程中进一步体会摘抄文字的优点或者缺点。其次，摘抄时间可短可长，使用灵活。第三，摘抄时一般使用卡片，卡片只要索引清楚，查找起来就会十分方便。
3. 做摘录卡片的方法。
做摘录不能改变原文中的字句和标点，这是做摘录的原则。
摘录方式：对于字句不多的内容，可以整篇摘抄；文字较长的内容，如是新闻报道，只要抄下导语，能帮助记忆即可；如果其他类型的长文章也需要摘抄，那只要记下提要或论点和论据，就能帮助记忆全文的主要内容了。
摘录方法：准备一些卡片（可以到文具商店购买，也可以自己利用纸页整齐裁出制作），摘录时应先抄上原文的题目、作者的姓名、报纸的名称、发表的日期以及版次，并在卡片的上方写出分类标题，如“名人名言－－谈勤恳”。
请看文章：
钱钟书的读书笔记
已故的著名学者、作家钱钟书，被誉为“文化昆仑”。其《谈艺录》《管锥编》《宋诗选注》等学术著作，援引的参考书目数以万计，且涵盖了文、史、哲、心理学等多门学科。有趣的是，他自己的藏书却很少，他的书斋中有两三个不大的书架，放着一些工具书和出版社、作者赠送给他的书籍。他藏书不多，著书却不少，这当中博览图书馆书籍时所作的大量的读书笔记发挥了重要作用。
读书须作笔记，钱钟书开始并不以为然。他在清华大学读书时，自恃有过目不忘的记忆力，连课堂上听讲都不作笔记，更不屑于课外读书作笔记。他进清华后虽立志 “横扫清华图书馆”，看书时却只在书上用铅笔写划，并不作笔记。他的同学饶余威在《清华的回忆》一文中写到钱钟书时说：“他自己喜欢读书，也鼓励别人读书。他还有一个怪癖，看书时喜欢用又黑又粗的铅笔划下佳句，又在书旁加上他的评语，清华藏书中的画线和评语大都是出自此君之手笔。”钱钟书在清华，“宋以后集部殆无不过目”，毕业后到上海光华大学任教时，在备课、写文章的实践中，方认识到读书单凭记忆是不行的，遂开始读书必作笔记，并养成了良好的习惯。
钱钟书的读书笔记本很厚，有普通练习本的四倍，上面写得密密麻麻，有中文，也有英文，别人很难看懂。他每读一书，都作笔记，摘出精华，指出谬误，写下心得。他很珍重自己的读书笔记，“文革”期间，他曾被下放到河南“五七”干校劳动，行李箱里也忘不了放上几本字典、词典和读书笔记，一有空便反刍似地阅读。
他著书时，主要是参考读书笔记。从1939年到1942年完成的颇有影响的文艺理论著作《谈艺录》，为何采用了传统诗话的札记式的写法，其原因就在于利用读书笔记之便。1956年，钱钟书接受了编写《宋诗选注》的任务之后，到北大图书馆和社科院文研所图书馆借到大批有关宋诗的书籍，诸如《宋诗纪事》《宋诗钞补》《宋诗钞续补》及各种宋人笔记、诗话、文集、方志等，在阅读时作了大量笔记，纠正了前人的错误，遂将一本普及读物编写成了学术价值甚高的宋诗选本。 1972年3月，钱钟书夫妇从河南“五七”干校返京，开始偷着写《管锥编》，这部洋洋百万言的学术宏著，主要资料来源就是钱钟书写下的五大麻袋读书笔记，这些素材是他多年读书心血的积累，整理成书稿又费时三年，自然还是用札记形式。1979年此书一出版，便轰动了学术界，此后一版再版，成了学者们书架上的必备书。
俗话说：“好脑子不如烂笔头”，此言不差。熟悉钱钟书的学者都认为，钱的记忆力是惊人的，几十年前读过的东西还能记住，在现代中国学者中，除了史学大师陈寅恪外，没有第二人能与他相比，外国学者说他的记忆是“照相机式”的记忆。即便如此，从某种意义上说，读书笔记是钱钟书攀上学术高峰的重要阶梯。钱钟书先生尚且如此，对于记忆力一般的人来说，读书作笔记就更为必要了。
读了《钱钟书的读书笔记》你一定感慨万分吧！一代宗师治学给我们启迪多多！做学问需要灵活的大脑和良好的方法，缺一不可。文中所说的“读书笔记”相当于我们介绍的“做摘录与卡片”，只不过“读书笔记”是专题的摘录与分析，而卡片则是能够五花八门包容许多的素材纪录。
钱钟书的夫人杨绛最近在《光明日报》上发表的近作《我爱清华图书馆》中称，自己本来可以在宿舍里读书的，但偏爱去图书馆。她说，读书如“串门儿”，借几本书在宿舍读是串几家的“门儿”，而站在图书馆的长长的书架前，“家家户户”自由出入，幸无穷。可见读书是钱、杨的共同志趣，他们留学英国在牛津读书时，钱将牛津图书馆戏译为“饱蠹楼”（Bod le ian），以饕餮之蠹自诩。近年杨绛整理钱钟书的笔记，计有外文笔记178册34000多页，中文笔记分大体数量与此相当；另有“日札”23册，2000 余页，加在一起足足四十卷。杨绛说：“许多人说，钱钟书记忆力特强，过目不忘。他本人并不以为自己有那么‘神’。他只是好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记；不仅读一两遍，还会读三遍四遍，笔记上不断地添补。所以，他读书虽多，也不易遗忘。”（《读书》杂志2001年9月）
其实“先搜集材料，再按题作文”，就像我们看妈妈做饭一样，做饭要有米、有水、有菜……没有这些怎么能做好饭呢？正如俗话所说：“巧妇难为无米之炊”。作文和做饭一样，也要有生动充实的素材，丰富多彩的词汇……。没有语言、没有素材，是写不好作文的。当然，作文也有作文的技法，但是，如果不注意学习语言、不注意积累素材，脑子里空空的，技法学得再多，作文也写不生动、写不实在，那就成了无本之木、无源之水了！
二. 有选择地剪报，有针对性地进行评析。
1. 剪报是一种实用性很强的搜集素材的形式。
我们每天都阅读的报纸承载有大量的信息，如果我们每个月或每个星期都整理报纸的话，那么将其中有用的材料剪下来，分类搜索就不是一件难事。比如，爱好足球的同学搜集有关足球的信息，爱好旅游的同学搜集关于旅游的信息等等。
2. 剪辑下来的材料应该加以认真的评析。
三言两语写下剪报时的初衷，那不仅仅是一个材料的占有，同时还是一个看法（思想）的辑录。面对经过评析的剪报，我们能够迅速分辨它的类别，也能看出自己思想的轨迹。这是一种既提高写作水平又促进写作意识发展的好方法。
3. 剪报评析的方法。
评析一般分为“随感式”和“评注式”。“随感式”的评析相当于“读书心得”，而“评注式”的评析即对文中的句、段进行分析；还可以从语言上分析……这样分析使我们加深了对原著的理解，而且对提高文学的鉴赏力大有好处。
请读下文：
学习郑板桥
这里不谈郑板桥生前就被称为三绝的诗书画，而是说要学他做人的明白。在文学史上，郑并没有多高的地位。但在当时，他也算一代名流了。问题是：一代名流怎么看自己？在他被看做一代名流的日子里。
郑第一次刻印自己诗集时这样说：“余诗格卑卑，七律尤多放翁气息。二三知己，屡诟病之。好事者又促余付梓。自度后来未必能进，姑从谀而背直。惭愧汗下，如何可言。板桥自题。”
在为自己的词抄作序时，郑这样说：“燮年三十至四十，气盛而学勤，阅前作辄欲焚去。至四十五六，便觉得前作好。至五十外，读一过，便大得意。可知其心力日浅，学殖日退，忘己丑而信前是，其无成断断矣。”
嗟夫，我们真该向板桥前辈学习啊。
第一要记住，要感谢：那老爱挑我诗词毛病的，是我的好朋友。
第二条：忘己丑之日，便是完蛋之时。如果开始对着旧作沾沾自喜，恐怕就危险了呢。忘己丑越早，便越见可悲。切记，切记。
（阿夏）
这是一篇“随感式”的评析。属于看完一个材料就将感想记录下来的一种。
还有另外一种“译注式”，请看：
有感《苦难是一所学校》
偶尔在一本杂志上读到了这篇文章，对于故事的主人公实在是相当敬佩。现今社会有不少人，在逆境面前没有挣扎或稍加挣扎就丧失了勇气，从此一蹶不振，听凭命运的摆布而不做任何奋争，他们有的成为懒惰的人，碍事的人，有的成为厌世的人，遁世的人，看看下面的故事你或许能够从中悟出一些道理。
主人公名叫黄海涛，3岁时，母亲不堪忍受“文革”的迫害饮恨身亡，父亲一人挑起全家八口人的重担，一个年届七旬的老奶奶还有六个不谙世事的孩子。主人公无论是三伏炎夏三九严冬，总是一个人呆在空旷的田野里辛勤地劳作，在当时还是小学生的他，自己吃力而快乐地啃着《三国演义》《镜花缘》《红楼梦》《西游记》，遇到不认识的字就查字典。后来上了初中，他在文学方面的造诣也慢慢地显露出来。为了帮大哥治病家里背上了上万元的贷，他不得不离开校园，成了一个面朝黄土背朝天的农民，那年他刚上初三。从此，他白天干农活料理家务，晚上就在昏暗的油灯下自学初三的课本。农闲时就早出晚归到学校跟班听课，后来学校领导让他回来参加中考，原来好心的校长一直将他作请病假处理。果然他不负重望以全校第一的身份考取了红安师范，不幸的是他又被人挤掉了。
家人鼓励他继续读取高中。为了节省家里的开支，他连5分钱的咸菜也舍不得买，就这样还不得不常常忍饥挨饿，总是吃了上餐没下餐，就是在此种条件下，他在近 100名的文科生中始终名列前五名。可是1992年高考他却落榜了，十年寒窗就这样飞灰烟灭了，要知道精神上的折磨要比肉体上的折磨更加让人难以煎熬，壮志未酬痴心不改的他，面对已是穷徒四壁的家里，毅然决定南下武汉打工。
（评注：人生要有理想，一个人没有理想，生活就没有光彩。但是只有理想还不够，还要努力去实现理想，而实现理想，就需要毅力，否则，理想将成为空想。）
揣着借来的11元钱，他只身来到陌生的江城，连续三天都没有人肯收留他，第四天他来到一家建筑工地，和灰、筛沙子、扛水泥，身穿单薄衣衫的他站在19层的楼顶任凭寒风呼啸，还不得不伸进刺骨的冷水里。一天由于闹肚子他从楼上摔下来，尖利的竹排划破了他的左胸，老板不仅连句问候的话都没有，而且看到撒得满地的混凝土竟勃然大怒。他不敢顶嘴，可心却一直在滴血。一天劳累的工作后，等民工们都睡着了，他又拿出课本，温习、记诵。
山川经不起太多的悲哀，岁月经不起长久的等待。1993年他重返校园，开始了近乎疯狂的学习，终于他圆了自己的大学梦。面对高昂的学费，他又一次开始了半工半读的生活。无数次他打工回来，看到同伴们睡得那么香甜，而自己却不得不为生计而奔波时，心里就一阵难过。
（评注：天将降大任于斯人也，必将苦其心智，劳其心骨，饿其体肤。）
生存不是目的，先生存而后发展，这才是他的奋斗目标。由于刻苦学习，他连年获得甲等奖学金。
（评注：勤奋是点燃智慧的火把。一个人知识的多寡，关键在于勤奋的程度如何。懒惰者永远不会在事业上有所建树，永远不会使自己变得聪明起来。唯有勤奋者，才能在无限的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断地开拓知识领域，获得知识的酬报，使自己变得聪明起来。）
就在这时他碰到了中国应用写作学会会长洪威雷教授，从而唤醒了他心中沉睡的梦想：文学。他每天如痴如醉的读书看报，简直是近乎疯狂，他的文章先后在《人民日报》《中国青年报》等大报发表，许多新闻单位还欢迎他去工作，同学们无不羡慕，然而在他拼命挣学费时，其他同学又在干什么呢？
（评注：人们往往津津乐道伟人所取得的光辉成就，而忽视取得成就的艰辛历程，有些人甚至还认为，一个人的成才离不开好的运气和优越的环境。但实际上纵观世界上的名人生平，你可以得到一个完全相反的结论：天才的生活道路自古多坎坷而少坦途。）
苦难教给了他一切，更给他上了人生的最重要的一课：那就是学会从苦难中顽强地成长。
（评注：每个人在追求事业的过程中，都不会一帆风顺，总会有艰难曲折，一个真正有事业心的青年就应该像岩下竹笋，石缝中青松，冰山上雪莲那样，顽强地追求自己认定的目标，不管有多少挫折也坚定不移。消沉诅咒，那是弱者的哀鸣，它永远代替不了建设将来。与其摊开双手大喊大叫，不如用这双手去建设新生活。挫折固然使人痛苦，但战胜挫折后将是何等欢乐。向前看吧，朋友们，我们应该成为生活的强者，我们应该奏出时代的最强音，新时代的开拓者应该属于新时代的青年！）
（幸福女孩）
幸福女孩写的一篇文章《有感<苦难是一所学校>》，发表时编辑使用了评注式评析法加注文章，加注的内容即阅读时的感触感悟，写于字里行间突出了文章要点，加强了议论抒情的力度。这样在篇中加注的方法对于在省时前提下的阅读积累是颇有益处的。
为什么中学生会早恋学生在青春期缺少与父母的沟通,得不到父母的关爱和理解,他们很容易被同龄异性的关心所打动,陷入早恋中学生为什么会早恋呢？我认为原因有以下几个方面： 第一，孩子们已经长大了，某些情感会自然而然地滋生。伴随着生理与心理上的需要，加上社会影响（启蒙），难免对异性产生“爱恋之情”。少男少女之间的特殊感受，每个成年人都经历过，因为它更多的是“自然属性”，正因为如此，苏联教育家马卡连柯才指出“恋爱是不能禁止的”。对于这种“人”的成长过程中的需要，尊重无疑是最好的选择。 第二，缺乏远大的理想和坚定的信念。由于现在国家高等教育的蓬勃发展，高校的扩招，那种“千军万马过独木桥”“高考一锤定音”决定考生命运的高考现象日渐“淡化”，若青春期阶段的学生没有明确的理想和目标，就很容易丧失学习动力，容易受到青春期成长的冲击。 第三，家庭环境。学生在青春期缺少与父母的沟通，得不到父母的关爱和理解，他们很容易被同龄异性的关心所打动，陷入早恋。 第四，文艺作品的影响。有不少学生受部分文艺作品中那些风花雪月、缠绵悱恻的浪漫影响，热衷歌星、影星等的花边新闻，耳濡目染，潜移默化，追求好奇，对恋爱行为进行简单模仿。 第五，家庭及学校忽略了学生适度的性知识和性道德教育，还有青春期学生因不同程度产生的性困惑、性忧虑而得不到家庭、学校的关心和理解，致使学生产生强烈的反叛心理。 现在老师和家长们面对早恋的态度颇让人担忧，媒体曝光的一个个案例更使人思考：老师和家长们该怎么办？例如：青岛晚报2004年4月报道“因早恋问题遭老师劝退两孩子离奇失踪”。“早恋”被班主任老师发现后，即墨三中两名学生不但被要求写保证书，同时被告知要么自动退学要么要被学校勒令退学，不堪压力的俩学生离校出走。云南宣威一中女生“被当众体罚 早恋风波击溃少女”，班主任由于得知小月的“早恋”问题，当众体罚，造成小月精神失常；内蒙古赤峰市“早恋受阻女儿精神分裂 谋杀亲女父母双双被捕”，四年前女儿因早恋受到父母阻拦，患了精神分裂症，父母不堪其累，竟然将亲生女儿勒死。早恋是多方面的产物，我认为应从一下几个方面着手： 第一，帮助家长正确看待子女的早恋。目前80％有“早恋”行为的青少年都与家长教育不当或父母关系出现问题有关，因此，防止孩子出现真正的“早恋”应先从家长做起。据青苹果热线近两年青春期心理咨询表明，近年热线接到的有上千条电话都是就“早恋”等思想问题进行咨询。电话中孩子反映家长不能与自己沟通而产生逆反心理或报复心理出现“早恋”，或因家庭出现问题而寻求异性温暖的电话占大多数。其中，因家庭破裂、父母关系不和、父母长期不在身边等情况出现“早恋”的情况占大多数。了解到子女的早恋情况以后，父母不要让孩子背上心理包袱，因为恋爱是由我们无法控制的荷尔蒙决定的，跟道德、年龄无关。平时要使孩子感到父母是可以亲近和倾诉的物件，使他们心情放松，自然就不会只把心思放在某个异性朋友身上了。 第二，帮助早恋的中学生正确看待早恋。由于早恋带有隐蔽性和神秘性，一些早恋的中学生往往都是在私下接触和往来，他们自身也有一种负罪感，生怕被家长和老师知道，这对他们的健康成长十分不利。班主任和家长要让孩子知道，早恋固然不对，但一旦发生，也并非做了什么坏事和错事。一个人爱别人和被别人爱都是一件很幸福的事，只不过处在青春期的中学生生理和心理都尚不成熟，现在还不具备处理恋爱、婚姻各方面的条件。如果真正的喜欢一个人，你应当在各方面完善自己，努力使自己成就一番事业，为对方创造各种通向幸福的条件，更应该为对方着想，不能因为早恋而影响对方的学习和发展。还要要引导孩子明白早恋的危害性。青春期学生早恋的最大影响就是耽误他们的学业，不可避免地分散了他们的意志和精力，致使学业成绩下降。其次，早恋必然会影响人生的奋斗目标。社会、学校和家庭应该积极帮助青春期学生树立远大的理想和抱负，建立积极向上的人生观和世界观；关心青春期学生的成长，组织开展丰富多彩的文体活动和社团文化，广泛地培养青春期学生的兴趣爱好，尽量提供他们参与实践，服务大众的机会。也可以告诉他们：这是你们在真正的恋爱开始以前进行的热身。你们可以当它是一颗糖果，但绝对不能代替你们眼下的正餐。生活里有很多比爱情重要的东西等着你们去做。有一个比喻，现在你们正在一列高速行驶的列车里，窗外的景色很美，但是如果你下车浏览景色，你就再也赶不上这趟列车了。 第三，帮助学生学会正常的异性交往。我们应该鼓励孩子交往广泛、自然，要孩子和异性公开交往、群体交往，他就不会对个别的异性产生过分的好感。虽然同龄人有谈恋爱的情况，但是家长不要断然让孩子和谈恋爱的同学绝交。因为同龄人的带动力非常大，这种带动力量比家长和老师都要大。家长应该采取宽松的态度，让孩子自然地选择，是否跟着感觉走，还是不进入恋爱的状态，在选择中确立自我。老师和家长应该为孩子提供充分的资讯和建议，帮助孩子自己判断：这样做究竟对不对、该不该、值不值。比起他律，自律的效果会更显著、更持久，也是孩子们乐于接受的方式。所以在指导男女生交往的过程中，我强调了三点：一是强调男女生的集体交往，反对个别交往，个别约会。二是在交往过程中注意掌握一个“度”，既不必过分拘谨，也不可过分随便；不可过分冷淡，也不可过分亲暱；不可过分严肃，也不可过分卖弄。总之应该与同性交往一样，做到真诚坦率、落落大方，同时也注意男女有别。 第四，帮助早恋的孩子走出困境。处于青春萌动期的孩子内心充满希望和幻想，他们的内心世界很精彩，可是又不愿表露。这时如果得到积极的引导，他们便会开启美好而神秘的心灵之窗，让热情、才智源源不断地流淌出来；如果受到强制的压服，他们便会把受了伤的心灵深藏起来，让压抑、困惑相伴左右。所以，成人不应用成人的眼光看待他们，批评他们，因为孩子交朋友多数并不是成人的谈情说爱。倒不如在青春期阶段，多教给他们必要的生理和性科学的知识，使孩子们一方面大大方方地与异性交往，一方面又增加理智的意识，学会自我感情的调节与控制。我在处理这些事情的时候遵循了以下几点：一是要充分理解，二是保密不加渲染；三是方式可灵活多样；四是不可捕风捉影，上纲上线，不注意方式方法。 为了孩子的一生，让“早恋”正常发育并得到教育者的合理引导吧！尊重“人”的教育，才是科学的好的教育。
希望采纳
社会，教育，都有问题。
你看现在有一部分比较出名的韩剧，日剧， 有一部分都是什么高中生谈恋爱，例如流星花园（花样男子）还有一些日本动漫宣扬这些恋爱的不在少数，本来15、6岁的男女生就处于青春期，看了这些电影动漫后难道就不想尝试一下？
现在中学高中的课业也不是一般的重，有些学不下去的当然就整天能怎么玩怎么玩了。现在这些早恋的都太常见了
应该说是找到了一个互相吸引的同伴罢了，是那些言情小说，电视剧看多了～～
我觉得初中的爱情不叫爱情，那时大家都是小孩子～恋爱应该是在高中吧，大家的心里也成熟了些，思维也明智了些，在学校大家一起为自己的目标前进，互相鼓励，相互扶持～
但父母的心里总是想的和我们想的不一样～
为什么中学生会早恋捏?
随着人类社会文明程度的提高，社会成员必须具备的生存技能越来越多，越来越难，达到社会成熟的年龄越来越晚。因而学生时代的努力与刻苦就为未来的生活质量打下了一定基础。但是，由于性生理和性心理的成熟，中学生愿意甚至渴望与异性交往，这是正常的生理和心理变化过程，但如果没有必要的疏导，学生自我把握不好就容易在学生时代陷入情感漩涡也就是我们通常说的“早恋”；而要“先立业”，孩子们就必须专心致志地学习，不能谈情说爱，否则学业必然半途而废，美好的前程也就付之东流。这种矛盾往往在走过年龄之后才会自我认识理解，然而，时间不等人，错过最佳的人生储备和选择的阶段之后，只能对当初的那段美丽错误一声长叹，而我们做教师的则要对学生的那美丽的错误深深思考。<br>客观地说，人的恋爱是由生理、心理和物质三方面构成的，而影响这些条件的则是社会、家庭和学校三方面。而从心理学角度来说，不应该有早恋这个词汇的，因为没有绝对的时间限制着恋爱的早晚，只能说具不具备、合不合适。而对于现在的高中生来说，生理已经具备恋爱的一切条件，但却没相应的心理和物质条件。在我们不能解决社会和家庭问题的情况下，教师只能从学校教育入手寻求策略与方法，从心理和社会物质角度进行分析，寻找个性根源和方法。<br>现在的中学生恋爱大致可以有这几个方面：女生更主动，交往更直接，行为更大胆，逆反更强烈。形成这些的原因多是在于家庭和社会教育，可在客观上却成了中学教育的一个承受家庭和社会教育不成熟结果和骂名的工作重点。简单分析中学生恋爱，大致可以发现以下原因：<br>(1)外界环境如黄色书刊、黄色录影、电视、电子游戏等不健康因素的刺激，引起心理的不平衡和感情冲动，陷入"早恋"的误区。<br>(2)贪玩、贪吃，爱慕虚荣，追求物质享受。<br>(3)受社会上一些不良风气的影响，以"早恋"为荣，甚至随便发生两性关系。<br>(4)家庭教育不当引起，如粗暴型的家庭容易使子女产生叛逆心理；苛求型的家庭使孩子承受的压力过大；溺爱型的家庭使孩子养成娇生惯养，追求享受，目中无人的恶习；以上几种家庭教育不当的型别都会给教育孩子带来极不良的影响，导致她们离家出走，或做出"偏激"行为。<br>(5)缺乏家人的关心，如单亲、再婚家庭，或父母一方甚至双方在外地工作，或因家长本人素养差，或家庭不和等原因家长极少关心女儿的成长，使她们产生孤独、失落情绪，把精神寄托在家庭成员以外，沉迷于"早恋"之中<br>(6)来自学校的压力，如作业负担过重，学习成绩下降，同学关系紧张,教师的教育方法单一粗暴，学校生活枯燥无味，都使她们厌恶学校生活，牴触老师的教育。<br>(7)年幼无知，缺乏青春期的生理、心理知识，遇到坏人容易受骗上当。<br>(8)由于共同学习、工作的关系，互相爱慕，产生了较纯真的感情，但未能理智地处事，产生极大的感情烦恼。
为什么中学生早恋
中学生早恋主要还是好奇心重。
为什么现在这么多中学生会早恋？
首先我也是一个中学生，关于早恋我想我们应该比其他人更有发言权，我们只是想找到那种纯真、甜蜜蜜的感觉而已，并且去体验一下，都说我们现在男女之间的恋爱关系是SB，他们错了，我们的爱都是单纯的，不会考虑过多的物质的，而到了20多后，就是自己想体验爱的感觉都没机会了，因为这社会很现实，物质社会。。。
中学生为什么会早恋
异性相吸 是一种爱慕 或者说是对异性的好奇心吧
如果把持好的话 就没有所谓的早恋了
不过这种心态很正常
中学生可以早恋吗?为什么?
谈恋爱六大好处：
第一，人地无我有，物以稀为贵，见到人地既羡慕眼神，会有一种陶醉既感觉；
第二，有种爱同被爱的温暖，回家有父母照顾、学校有恋人关爱，有一种甜蜜的幸福感；
第三，有了固定既异性朋友，生活中好多烦恼有人倾听、有人理解、有人帮你化解、心灵得到慰籍、空虚的情感得到了填充；
第四，单调的学习生活增添了调味品，生活感到充实了，有一种天地焕然一新的感觉，心里常常阳光灿烂；
第五，有一种成熟既幸福，甚至还有一点逆反既快感；
第六，对父母发发脾气，父母不会计较，父母依然是父母，但对恋人耍脾气，恋人恐怕不理你了，于是你会十分珍惜这份感情，学会了对感情负责。
谈恋爱七大坏处：
第一，青年人应广交朋友，友谊使你心灵丰富、是人生幸福的要素之一，朋友也是一面镜子，是人生成功既垫脚石，你依家谈恋爱了，专注于一个人了，交友圈必然缩小，等于关闭了交友之门，别人不便也不敢介入你俩的圈子。
第二，你们天天卿卿我我，不企一起果阵仲要牵挂对方，仲要猜测对方心理，咁样要浪费几多时间、精力，你仲有几多时间用于学习，用于发展自己？你仲未健全的头脑，充满了爱情，咁功课、学业点会唔受影响？
第三，中学生谈恋爱违犯中学生守则，你不得不有所顾忌，既怕老师批评，又怕家长知道，你焦虑、你浮躁、你心理疲惫，你仲可以做到专心致志，聚精会神咩？
第四，爱情系人类情感中高尚的神圣的情感，比生命更重要，高尚既情感可以张扬，应该受到祝福，但系你可以张扬吗？可以领他（她）回家吗？家长、亲友会真诚为你祝福咩？ 回答如果是否定的，咁呢种偷偷摸摸既早恋不是对这种神圣高尚情感的亵渎和玷污吗？
第五，人唔系动物，过日子不能光顾今天，还要考虑下一步，你思考过没，你依家先十六七岁，离法定的婚龄还有五六年，这些年会有很大的变化，世界很大很精彩，难道这个世界就他（她）最适合你，心智发育仲未健全既你，能保证会比距幸福？如果唔可以保证，咁唔系儿戏？
第六，或者你本来就唔想太认真，剩系玩玩，度过人生空虚。咁你就太不自爱，感情轻浮、游戏人生，品位太低啦！
第七，如果恋爱ing把握唔到自己，铸成大错，会伤害两个人，造成终身遗憾！
中学生为什么要早恋
因为学校禁止 越是禁止的事情 你不让我做 我就偏做 还有就是青春期发展 异性相吸
中学生为什么会容易早恋 早恋有哪些
在小学任教，对那些跨入青春期的男女孩子的早恋倾向见过几例，一般都是偶然中才发现，然后私下劝戒。因为是“地下情”，多不了了之。现在到中学任情况就不一样了，如今遇到学生早恋的事已经是习以为常 ，并且“中学生恋爱”出现低龄化、普遍化和公开化的趋势，这绝不是危言耸听，而是现实。原来因为没当班主任与学生接触得不够多，对学生的内心世界也了解得不深，很少能听到或知道班上有学生早恋的事。可是轮到我当班主任时，却遇到很多关于中学生早恋方面的事例，班主任的责任让我不能等闲视之。因此，必须客观地去面对，决不能掉以轻心。有人说：“早恋现象，就像是希腊神话里的潘多拉盒子，开启它，种种灾祸就会纷纷飞出，所以，有必要将它锁紧。”不管愿意与否，青少年学生“早恋”问题的教育研究，一直是中学教育者中最敏感但又无法回避的话题。那么怎样才能帮助中学生理智地锁紧这个“魔盒”，顺利地走出这个情感的“危险区”呢？下面浅谈一下自己的做法和体会。
一、存理解之情。正确的态度是解决早恋现象的关键。教育家布贝尔说：“当教育者赢得了学生的信任时，学生对接受教育的反感就会被克服而让位于一种奇特的情况：他把教育者看作一个可以亲近的人。”因此，教师首先要在学生心中建立可信任的形象，而要进行教育关键就是要端正教育者自己对学生早恋问题的态度。向往异性本是青春发育期的一种正常生理反应和性心理现象，是人的情感世界中美丽而珍贵的内容。教师应以客观的、冷静的态度去对待学生的情感问题。对男女生之间的交往，不要大惊小怪，不要把早恋看成是“十恶不赦”而大加鞭挞。而应当耐心、宽容，只有这样，才能更容易接近学生，提高中学生认识情感、把握情感的能力，才是解决早恋问题的根本办法。在一次日记中，班上两个学习成绩很不错的学生直接告诉我自身关于这样的事情，让我给他们主意。其中一个女孩子说，有个男孩子说喜欢她，而她却还不知道什么是喜欢的感觉，现在又不知道如何回复对方。另一位是个男孩子他说有个女孩子给他写信，说是很喜欢他，要和他做朋友，他问我该怎么办？这下可难住了我这个班主任。也使我突然惊觉：这些孩子正处在青春发育成熟期，对异性同学产生一种神秘和朦胧的好感，很容易导致早恋，做班主任的不容忽视。当然学生一般是不会把这些事情主动告诉老师的，即使有这样的事情，老师知道了也很难使他们承认事实。可这两个学生现在却求我拿主意。既让我高兴，又感到棘手。高兴的是学生对我如此信任，连最大的“隐私”都愿意让老师知道，棘手的是，这样的事情处理不好会影响学生的一生。好几天思来想去就是找不到感觉特别好的办法，就在日记中让这两位同学告诉对方相互之间做好朋友，在学校上相互帮助与竞争，共同进步。当时连我自己都觉得这说教似乎显得很苍白，很难相信会有什么作用。但是没想到这效果不错，这两个学生都表示我的建议很好，也照我说的去做了，过了一段时间我在日记中询问另两个学生的情况，结果让我感到很满意，他们不仅没影响学习，关系也一直是维持得比较友好。从这件事处理以后，我认识到了必须心存理解之情，对学生在这方面进行必要的正确的教育和疏导，让班上的学生都能正确认识并处理好男女同学之间的关系。
二、怀宽容之心。采用“自己人”策略。多与学生交流，与学生进行沟通，特别是女生情感较细腻、敏感、丰富、脆弱，心理较微妙、复杂，故在进行心理辅导时，教师除要有丰富的心理学知识、生理知识、法制知识外，更要有诚挚的爱心，尊重理解学生，同情她们的不幸，把学生当作自己人来看待，而不是管教的物件，时刻注意“自己人效应”的运用，让学生切实感觉到老师是她们的贴心人，能够帮助她们解决困难，让学生切切实实地喜欢你，消除学生对老师所抱的戒心，缩小师生间的心理距离，从而使学生乐意接受教师的观点、态度，提高心理辅导的成效。美国社会心理学家大卫和利比兹曾作过一次调查，了解父母对恋爱中的男女进行干涉的作用。他们惊奇地发现，父母的干预程度愈高，男女双方竟会产生愈强烈的爱。他们把这种现象命名为“罗密欧与朱丽叶效应”。此“效应”不仅表现于父母的干涉对孩子恋爱态度的影响上，也表现于教育者的粗暴行为对学生早恋等行为的负面影响上。因此，从教育学、心理学角度看，对学生的早恋行为，除进行思想教育，教育她们树立崇高的理想信念，培养正确的人生观、价值观、审美观、道德观外，还在于加强心理辅导，开展心理健康教育，增强学生的自我控制能力。要防止中学生早恋，还要加大情感教育的力度，指导中学生理解：恋爱是怎么一回事？爱情的真正意义是什么？为什么中学生不适宜谈恋爱？被人追求怎么办？如何与异性交往？等等，帮助他们树立起正确的恋爱观、交友观。对那些已经被我发现，而又怕被别的同学和老师知道而难堪的学生给予保密。这个经验是从在小学当班主任时经历的类似事例中得到的。在小学时，一个偶然的机会，使我看到了她写给一位男同学的信，信中的文字内容，无不告诉我，这个女孩子有早恋的倾向，当时我没说什么，只是拿走了那封还没写完的信，当我正在想怎样处理这件事的时候，她却主动找到我，哭着向我保证，以后一定用功读书，坚决不再犯这样的错误，也许是当时被这个女孩子的泪水所打动，我只告诉她希望她能把心思都用到学习上，因为她很聪明，以后长大了再想这事才正确，我还向她承诺：永远不向任何人说起这事，当一切都没发生过。这位女生今年正上初三，在学校楼道多次遇到她，她都特别激动的和我打招呼，有时候还询问我的身体和工作情况，那感觉就像是自己的女儿。我也多次问过她的老师们，都说她的成绩一直非常好，而她在小学成绩并不突出。这学期也遇到了这样的一个女孩子，也是一次不经意中发现了他写给别的男孩子的信，为了不让别人发现后让她难为情，我把对她的劝戒和希望用纸条的形式，夹在作业本中，并且亲手发到她手中，不几天，她在日记中感谢我对她的宽容和教育，说自己一定处理好与同学之间的关系，一心向学业。
三、架沟通之桥。日记中谈心，让学生能及时把心理困惑表达出来，这样可以做到对症下药，并且也可以防微杜渐。班上一个女孩子，已经三次向我提出要另与一男同学同桌，说是和现在的同桌老合不来，而刚好那个男孩子特别顽皮，很少有女学生愿意和他同桌的，已经换过三个女学生了，现在这个也是和我诉苦了好几次，不想和他同桌。经过多次教育，这个男孩子就是顽劣难改，谁知道这个女孩子却说他如何优秀，心地如何的善良。这个男同学也希望和她同桌，并表示一定好好相处，在学校上互相帮助。于是我通过日记对二人进行“撮合”，并立下“军令”：不能超过同学界限，学习成绩只能进不能退。二人都在日记中做了保证。于是达成了协议，已经过去三个星期了，这俩孩子真的说到做到。
四、树榜样之策。可以采用“榜样教育”和“自我教育”策略。不少班主任感受到，良好的班集体是一个巨大的教育力量，对学生的心理发展产生著不可忽视的功效。不少富有经验的中学班主任，他们在维系良好集体风气的做法上，共同之处就是重视榜样的力量作用，坚持把树立身边的先进典型作为班集体建设的介入点，使学生们学有榜样。在处理中学生的早恋现象时，班主任也可发挥榜样教育的作用，通过树标兵，学先进，使女孩子们认识到什么才是中学生的美和追求，从而净化她们的心灵，掌握与异性同学相处的分寸，不使异性友谊变为爱情。苏霍姆林斯基说“真正的教育，只有当学生有自我教育的要求时方可能实现”，“只有促进学生自我教育才是真正的教育”。在处理早恋现象时，要充分指导、调动学生的主观能动性，通过自我“内省”、“慎独”、“溯行”，自觉接受积极的科学的恋爱观、交友观、道德观，克服消极错误的思想行为。
五，与家庭教育巧妙配合。孩子早恋倾向对家长更是敏感话题，为了达到理想的教育效果，又必须取得家长配合，如何做到既不将问题扩大，又能起到良好的教育效果，班主任要采取正确巧妙的策略，比如，让家长经常和孩子交流交友的意义和方法，平时注意孩子的变化，周末教孩子做些力所能及的家务，让孩子知道家庭生活的意义，增强家庭的责任感的意识；并且侧面要求家长用自己的亲身体验告诉孩子恋爱和婚姻、家庭之间的关系，让孩子认识到早恋对人生的影响，帮助他们树立正确的价值观。
综上所述，中学生的早恋问题并不可怕，可怕的是我们没有正确地对待这些问题，没有加以正确的引导，我认为对待中学生早恋问题，应当心存理解之情、常怀宽容之心、善搭沟通之桥、巧树榜样之标兵，耐心宽容的对待，合理的加以引导，结合他们心理发展的特点，进行科学的青春期教育，并不断提高这一教育的质量。只有提高中学生认识情感、把握情感的能力，才是解决早恋问题的根本办法。
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