2、选新鲜鸡蛋的蛋清，不能沾水、蛋黄和油，冬天用40度左右温水垫在打蛋盆下，打前滴几滴白醋，放糖时放1ml玉米淀粉，最好每个蛋清配20克糖，很容易打发。
3、夏天要把蛋白的温度保持在23度左右，如果温度太高，要放冰箱冷藏几分钟，再打。
蛋清打发不起来可能是因为使用的器具不对。在打发蛋清的时候，建议用电动的打蛋器，这样更方便一些，如果力气不是很大或者是怕累的人打发蛋清，怕是很难打发。打发蛋白的器具最好是无油、无水，这样更容易打发起来，不然很快就会消泡。蛋白太冷、太热都不会很容易打发，这个时候，可以加入少量的柠檬汁或者是塔塔粉，帮助打发。
打发蛋清的时候，建议顺着一个方向来打，这样更容易打发，如果是用手动的打蛋器打发蛋清，中途最好是不要停下来，手动的速度还要控制均匀，如果是中途胳膊酸了，最好是降速不要停，如果停的时间长了，蛋白的气泡都跑没了，就很难打发起来。
不论是哪种工具，蛋白在打发到最后的时候，都要注意打发的强度，蛋白打发到可以拉出来尖头还可以保持坚挺的时候，是最好的。
另外，打发出来的蛋白也不要放置太长的时间，放置时间稍微长一些，效果就会变差。所以说，最好是现打发现用。
蛋清打不起泡沫可能是因为蛋清和蛋黄没有完全分离，蛋清中掺杂了蛋黄，这个时候，需要用厨房用纸将蛋黄吸出来，这样蛋清就很容易打出泡沫了。蛋清打不起来泡沫还有可能是因为鸡蛋不新鲜了，如果想要蛋清打出来泡沫，最好是选择新鲜的鸡蛋，这样蛋清更容易打出来泡沫。
如果蛋清打不出泡沫，可以在蛋清中加入一些细的白砂糖，最好是分几次加入，这样可以让蛋清更好的打发。
如果单纯靠手动打发蛋清，会相对难一些，这个时候，可以选择用电动打蛋器，这样蛋清更容易打发。
打发蛋清是一个技术活，如果使用手动的打发器，相对来说会更难一些，这需要比较大的臂力和耐力。如果蛋清不好打发，可以选择加入几滴白醋或者是柠檬汁，这样不仅可以除掉鸡蛋的腥味，还可以促进蛋清的打发。
另外，打发蛋清的容器必须是无油无水，如果容器中有水和油，这样的蛋清也不是很容易打发的。
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