宝宝脾胃虚弱不爱吃饭,让很多爸爸妈妈伤透了脑筋,于是想尽各种方法要把孩子虚弱的体质调好,下面我们推荐一些适合脾胃虚弱宝宝的食疗方,家长们可以根据孩子的需要选用适合的方子。
宝宝脾胃虚弱食疗方
1 .奶香麦片
原料:牛奶250毫升,麦片100克。
做法:将牛奶和麦片同煮成粥即可。
功效:健脾养胃,滋心润肺,补充维生素B,促进肠蠕动。
2 山药薏米粥
原料:大米适量,铁棍山药100克,薏米100克。
做法:将山药和薏米用食物料理机粉碎,然后与大米同煮成粥。
功效:健脾养胃,祛风除湿,去水肿,提高免疫力。脾胃虚弱的孩子可连续吃1个月。
3 山药萝卜粥
原料:大米适量,山药200克,白萝卜50克。
做法:将山药、白萝卜去皮,切成小片,与大米一起慢火同煮成粥。
功效:理气顺脾,促进肠蠕动。呕吐后的孩子食用效果好。
4 .嫩莲子粥
原料:嫩莲子50克,大米200克。
做法:莲子用食物料理机粉碎,然后与大米慢火同煮成粥。
功效:补脾涩肠,宁心安神,适合腹泻的孩子食用。
5 .茴香菜粥
原料:茴香50克,大米200克。
做法:茴香洗净,切成末儿备用;米粥煮熟后关火,加入茴香末儿,焖5分钟即可食用。
功效:顺气,止痛,健胃,对消化不良、食欲不好的孩子有效果。
6. 桂圆栗子粥
原料:大米适量,桂圆20克,栗子100克。
做法:栗子去壳,用食物料理机粉碎,与桂圆、大米一起慢火同煮成粥即可。
功效:补气健脾,强壮筋骨。
7 .芸豆粥
原料:芸豆20克,大米200克。
做法:芸豆浸泡24小时,与大米一起同煮成粥。
功效:健脾胃,清内热。
8 .白菜粥
原料:白菜心100克,大米200克。
做法:米粥煮至黏稠,白菜心切丝,同煮5分钟后关火即可。
功效:清热养胃,通利二便,内热体质孩子要经常吃。茭白也有这个功效。
9 .石榴西米粥
原料:石榴1个,西米100克。
做法:西米浸泡2小时,加1000毫升水,同煮成西米露,关火加剥好的石榴,晾凉即可食用。可以放入冰箱冰镇一下,吃前半小时拿出来置于室温下。
功效:生津止渴,健脾开胃,夏天宝宝吃效果好。加椰汁味道更好。
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小孩积食主要表现舌苔较厚,略微有口气,宝宝食欲不是太好,吃的频繁但不多,晚上睡觉不踏实,容易腹胀腹痛,大便不正常。当然,小儿积食也可以通过以下药物进行调理:
1、小儿健胃消食片
健胃消食片是纯食物纯中药制剂,味甜,特别适合孩子食用。而且健胃消食片对人体没有任何负作用,有很好的健脾功能。而且健胃消食片里的山药和山楂都有很好的消化作用,可以很好的促进孩子的消化,可以有效缓解孩子积食的症状。
2、小儿七珍丹
小儿七珍丹多治疗由于感冒发烧而引起的积食,腹胀,腹痛等疾病。而且小儿七珍丹也是纯中药制剂,味甜,适合孩子饮用。所以孩子是由于感冒发烧引起了消化不良,腹内积食时,可以根据药物说明,给孩子适量的服用此类药物。
3、小儿香桔丹
小儿香桔丹的主要原料有山楂、山药、陈皮、茯苓等,这些都是健脾利胃的良药。而且小儿香桔丹主治呕吐腹泻,消化不良,食欲不振等,有很好的合胃消食的作用。所以,孩子积食时,也可以根据药物说明,给孩子服用适量的小儿香桔丹,这样也可以很好的缓解孩子积食的症状。
4、小儿鸡内金
小儿鸡内金多治疗小儿由于脾胃不和而引起的积食和消化不良。而且小儿鸡内金有很好的健脾开胃,消食化积的功效,可以有效的缓解和治疗孩子的积食。因此,孩子积食时,小儿鸡内金也是家长们必备的消食药物之一。
八个月宝宝正是添加辅食的时期,而由于在添加辅食方面,妈妈们不太了解哪种食物可以添加,可以添加的量为多少,结果就能导致宝宝出现消化不良的情况。八个月宝宝消化不好吃什么辅食?
八个月宝宝消化不好吃什么辅食
1、小米山药粥
原料:鲜山药,小米,白糖。
做法:·将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。
功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。
宝宝消化不良时应该停止添加新品种的辅食,原来添加的辅食应尽量以细、软、烂的形式给宝宝。建议您发菜煮成水或打成汁给宝宝喝,蛋黄等宝宝再大一些时,身体健康时再添加。
2、甜淡茶水。红茶少许用开水冲泡后,将茶叶除去,按3%加入白糖即成。茶叶有收敛的功效,对婴儿腹泻是一种很好的饮料。
3、胡萝卜汤。将胡萝卜500克洗涤干净,捣烂使成泥状,加水煮数10分钟,用细筛将其过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升,再加入5%白糖即成。胡萝卜为碱性,含有果胶,能吸附细菌及其毒素,并使大便成形。
4、苹果泥汤。将成熟的苹果500克洗涤干净,削皮去核后捣烂成泥状,加入淡甜茶水即成。苹果不同于其它水果,其纤维比较细腻,对肠道很少刺激。苹果含有鞣酸,具有收敛作用,并能吸附毒素,故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。
8个月宝宝消化不好怎么办
妈妈可以给宝宝吃点“妈咪爱”调理一下肠胃,它相当与大人常吃\食母生”。当孩子出现腹泻、腹涨、便秘、恶心等症状的时候,你都可以及时用上它,8个月的孩子,如果症状较严重,每次半包,每天3次,连续吃几天,症状改善后即可停止。如果只是偶尔现象,症状不严重,可以一天两次,每次半包,只吃一天,调理一下肠胃即可。不要长期吃,否则肠胃会有依赖性。
孩子稀便时,可以给孩子吃点苹果,有收敛性。别的副食先停一下。还可以在宝宝肚脐周围逆时针轻揉。如果孩子便糊状带沫,可以考虑一下是否肠道细菌感染,可以带点孩子的大便到医院去化验一下,做到心理塌实。
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