生活中,不少孕妈都出现过这样的问题,有些大意的孕妈还以为是心理作用。
孕期孕肚忽大忽小,可能是这几个原因:
(1)胀气;
在怀孕早期,因为激素突然变化,或者是孕中期由于子宫的变大,压迫到肠子影响胃肠蠕动,所以就会有肚子胀气德 症状出现。这样孕肚看起来就会变大一些。
而等到过一段时间,胀气都被排出来了,肚子自然而然地减下去了,看起来就像孕肚变小一样。
一般这样的情况,建议孕妈在怀孕期间多吃一些蔬菜、水果等纤维素食物,而且也要多喝水,来增加肠胃的蠕动。
(2)羊水量;
孕妈在怀孕期间
饮食偏好
很容易变化,或许突然变得爱吃甜食。吃过多的甜食会导致孕妈体内的
血糖含量
升高,这就会影响到羊水量。
血糖含量越高,孕妈的羊水也会随之增多。而如果孕妈过一段时间又不喜欢吃甜食了,那么血糖又会回归到正常的水平,羊水也会随着下降。
另外,如果孕妈的自身体积比较大,腹部大,那么羊水可能就要比较多,肚子也就会显得比较大。
(3)胎位不正的问题;
怀孕后肚子逐渐变大,除了与胎儿正常发育有关外,还跟孕妈的体质有着较大的关系。
如果胎位不正,可能会导致孕肚大一点,如果胎位正常,当胎儿入盆后,肚子就会变得小一些。
所以在孕期有孕肚忽大忽小的情况也是正常的。
孕周不一定和孕肚大小成正比!
在我们的印象中,应该是月份越大,肚子就会越大。但是有时二者并不是
成正比
的关系。
有的孕妈孕中期就成了“大肚婆”,孕相十分明显。而有的孕妈则到了孕晚期却依然不怎么显怀。
而且,有的孕妈在怀孕初期,因为孕吐、食欲不振,甚至会比以前没怀孕之前还要瘦。
这是因为在怀孕之后,孕妈的身体会发生一些变化,因为营养结构的获取发生了变化,所以孕妈的体型在一定程度上也会发生变化。
有时候你觉得孕肚忽大忽小,可能并不是孕肚变了,而是孕妈的
整体体型
变了,所以从视觉上看到是觉得孕妈的肚子发生了变化。
如果孕妈发现肚子突然变小了,千万不要过分担心,因为孕妇变小的原因有很多。
如果自己实在不放心,也别大意,及时去医院检查一下,就算没事,至少自己求个心安。小敬大学一毕业就结婚了,婆婆一直催着要孙子,给小敬说趁年轻早点生,身体恢复的快,自己还能帮着带孩子。小敬也很想要个宝宝,所以结婚一年后就怀上了,一家人都高兴地不得了。但是小敬对怀孕的很多问题都不是很了解,有时候向婆婆请教,婆婆也不懂说不清。整个孕期都是摸着石头过河,还好家离医院不远,不管大事小事,往医院跑的倒是挺勤快。
在小敬怀孕33周的某一天,小敬突然觉得自己的肚子小了一圈,也不知道到底咋回事,心里害怕极了,赶紧给老公打电话,老公接到电话立马开车从单位赶回来,挽着小敬就往医院赶。在车上,小敬着急的差点哭出来,都已经八个月了,坚持了这么久,可千万不能有什么意外。
结果医生一检查,话还没说先笑了起来,看着小敬说,一切正常,宝宝很健康,肚子变小可能是你以前出现了便秘或胀气现象,才导致肚子非常大,现在便秘好了,所以肚子也就变小了。丈夫听了医生的话也噗嗤笑了出来,小敬感到十分不好意思对老公说:你再笑小心我用小拳拳捶你胸口,就这样嬉闹着出了医院。
虽然小敬的紧张态度引起笑话,但是有问题及时去医院检查也是对宝宝和自己负责,闹出笑话是小事,胎儿的健康才是大事,不要等真的发生意外了再去后悔就已经晚了。所以孕期学习孕婴的知识还是很重要的,关于这个便秘,很多孕妈应该都有过这种体会,
那么为什么怀孕后会发生便秘呢?
1、饮食习惯
怀孕期间,家里人会给孕妇准备丰富的食物提供营养。但是有的孕妇会挑食,只捡自己喜欢吃的食物,这就可能造成吃的食物过于精细,不利于大便的形成。有些孕妈不爱喝水,每天补充的水分不够,这都可能造成便秘的现象。
2、子宫压迫
特别是到了孕后期,随着宝宝的发育越来越大,孕妈的子宫会不断变大,为了给宝宝腾出更大的生长空间,子宫和肠胃道中间已经没有空隙,子宫的压力直接压在肠道上,使肠子无法有规律地运作,肠道蠕动会变得缓慢,就会引起便秘。
3、激素影响
在怀孕后,孕妇体内孕激素水平增高,平滑肌及子宫肌肉松弛,会造成肠蠕动减慢。另外,黄体酮分泌增加,也会使得肠道的蠕动减慢,这些都会导致孕妇便秘。
如何缓解便秘呢?
4、多喝水
“女人是水做的”,这句话可真没说错。帮妈平时也爱喝水,只要哪天忘记喝水,身体就会发出警告,要不就是皮肤干了、要不就是嗓子肿痛等。可见喝水对我们的身体多么重要。对于孕妇更是如此了,孕期多喝水,可以让肠道变得柔软,便于食物残渣的流动,孕妈要坚持每天起床一杯水哦。
5、多吃粗粮
粗粮中含有较多的膳食纤维,其中的作用可大着呢!它能调节血脂、血糖及肠道的益生菌群;而不溶性膳食纤维主要的作用就是通便。粗粮含有较低的碳水化合物,非常适合便秘患者,粗粮还可以增加食物在胃里的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度,降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险哦。
各位孕妈在身体良好的情况下,坚持每天运动半个小时,不仅能预防和改善便秘,还能愉悦心情、缓解腰痛失眠、预防妊娠糖尿病等,有很多好处呢,但要记住一定不能剧烈运动哦!
这个怀孕期间肚子只能是逐渐的长大的,但是不应该是会有变小的情况的,是不是穿衣服多的原因,自己感觉不出来地呢?意见建议:
胎动正常的话,至少是说明宝宝没有缺氧的情况的,孩子现在应该是没有什么问题的,不过你说变小,变软,这个确实不是很正常,可以做一下产检,看看孩子的大小,以及孩子的发育的情况,祝你和宝宝健康快乐!
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