红景天的用法?

红景天的用法?,第1张

红景天的服用方法有哪些呢?红景天价格昂贵,药用价值高,是滋补的佳品。那么下面我就来说说红景天的服用方法吧!

红景天介绍

红景天,别名:蔷薇红景天,扫罗玛布林***藏名***等为多年生草本植物,高10-20厘米。根粗壮,圆锥形,肉质,褐黄色,根颈部具多数须根,根茎短,粗状,圆柱形,被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带,其生长环境恶劣,因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用,能够补气清肺,益智养心,是一味作用广泛的中药。亦有很大的美容效果,可作护肤品,也可食用。

   红景天服用方法

一:泡水喝

直接买取原材料磨成粉末状,或者直接购买红景天粉,一次性取8克左右,然后注入180毫升的沸水,盖上杯盖静等15分钟后,再加入10克左右的蜂蜜即可饮用,早晚各一次,对于年轻白领可以抗疲劳、抗辐射、有益于睡眠的功效。

二:煮粥

取红景天原材料5克左右,粳米50克,全部准备好后。先把红景天煎水去渣,然后加上米煮粥,粥可加适量的白糖调味。中老年朋友,如果长期服用,具有提高免疫力,改善体质,养生保健等功效。

三:沸水煮茶

主要以红景天为引子。需准备红景天13克左右、杞子10克、大枣2~3粒放入沸水中。每天1-2次,这个方法对于高血压患者降压,使低血压者血压升至正常水平是很有效果的。

四:煲汤

红景天原料:20~30克、北芪15克、枸杞子15克、大枣5~7粒、雪莲花3朵,褒鸡、排骨或瘦肉,每周2~3次。

五:泡酒

取红景天原料5克***切记不可水洗,需要晒干的原料***,放入200毫升白酒里面,浸泡两周后,即可直接饮用,但一次最好不要超过50ml。这对男性朋友身体非常好。

红景天的用量

红景天泡水喝3-6克,不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下,煎煮会好些,一般先将红景天浸泡3到4个小时,然后用小火煎煮40分钟,让红景天中的有效成分能够溶解出来。

红景天服用禁忌

1、红景天有活血作用,对孕妇是要慎用的,另外对儿童也要慎用。

2、红景天泡茶适合单泡,不能搭配其他茶。

3、红景天服用剂量***按红景天提取物计算***超过每天800毫克,可能导致过敏、失眠、心悸等副作用。

4、有医生反映,个别患者服药后出现口干、胃部不适迹象。

红景天产于高提取地区,具有补气和促进血液循环的功能。由于生长环境恶劣,红景天有其独特的疗效,可以增强人体对缺氧的耐受力。一般来说,红景天可以每天用5到10克的水浸泡,直到水没有颜色,或者药没有味道。另外,红景天能增强心肌收缩力,能增强心肌对缺氧的耐受性,可用于治疗冠心病、心绞痛、心肌缺血等治疗。

红景天是一种中草药,吃起来很方便。可将其切成片状,用来泡水喝,可代替茶饮。应该是每次5克,一天三次。红景天有很多功效,在临床上被广泛使用。具有补肾理气、活血养血的作用。对治疗周身疲劳、心悸气短、肺热咳嗽、胸痛心慌、少气懒言等有一定疗效。另外红景天能调节人体免疫力,具有防病作用,对阳痿、糖尿病、低血压、心脏功能障碍、支气管炎、便秘、神经衰弱等疾病也有治疗作用。如果只是为了保健,用量没有明确的限制,但不超过10克,每天喝5克就够了。

红景天可以增加运动耐力,抗氧化,抗糖尿病和肺炎哮喘,抗癌的作用等特性,根据一般成人患病需要每天可用15-30克,水煎服,1个疗程,可根据需要增加疗程。所以如果是保健饮料一般每天不超过10克,5克泡水就可以了,没有具体的时间限制,就当是喝茶好了;另外,如果有口服药,请用温水送服,喝红景天至少要间隔半小时。

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