大家都知道，怀孕前期是非常难过的，因为孕吐的频率比较高，整个人都没有精神。但是有一些人不仅没有孕吐，还吃嘛嘛香，就想了解下怀孕初期很能吃正常吗？一起通过下文来了解吧。
怀孕初期很能吃很能吃是正常的，因为有的人害喜不严重，这种情况下就可以多吃，而且吃的时候，注意粗细搭配，注意荤素搭配，胎儿才能通过胎盘汲取更多的营养，发育的更结实，更聪明。
在怀孕期间，除了吃以外，还要注意休息。而且一个规律的睡眠习惯，对于孕妇来说，是非常重要的。除了晚上休息以外，白天也可以小憩一会，可以是几分钟，也可以是一个小时，精神头足了，才能应付家中的各种麻烦事。
怀孕期间，孕妇还需要定期做孕检，来了解胎儿的发育情况。孕妇可以早点建个档案，里面会详细规定每一次的孕检内容，只要按时去做就不必来回跑了。另外，怀孕的时候，孕妇的情绪时高时低，有的时候像个爱哭的孩子一样，有的时候又疑神疑鬼，家人需要多安抚孕妇，多给她一些安全感，这样才能更好的度过孕期。
孕期在饮食上要注意安全性，不能吃有潜在危险的食物。如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
而且不安全的食物，有时直接对胎儿有不良影响，有时可以影响女性的肝功能。所以，怀孕期间最主要的要注意食品安全，要以普通健康饮食为主。
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