1、专业钙剂：换牙期间可以给孩子测一下微量元素，如果孩子身体钙元素缺乏的严重，就需要大量的给予补充，通常食补的效果会差一下，所以要进行专业钙剂的补充。医生会给孩子开合适孩子成长阶段的钙剂。
2、奶酪：所有类型的奶酪都含有高钙，可以选择那些含2%脂肪或低脂肪的奶酪来减少全脂和饱和脂肪，这样补充钙元素的效果会更好。
3、豆类食品：豆类食物都含有大量的钙，在孩子换牙期间，家长可以多给孩子吃一些豆类，不仅是绿豆，还有菜豆、芸豆、花豆等等，可以换着花样给孩子吃，这样孩子也能更好的接受。
4、鱼汤：鱼虾等等是补充钙元素的好食品，家长可以给孩子熬鱼汤喝，做的清淡一些就可以，能补充大量的钙元素，促进牙齿与骨骼的发育。
5、牛奶：纯牛奶含钙时很丰富，可以每天给孩子喝一杯纯牛奶，也可以促进钙元素的吸收，让孩子的牙齿尽快长出。
可以给孩子吃妈咪爱钙维KD咀嚼片，这个适合4-17岁儿童/青少年吃。主要成分有碳酸钙，维生素D 、维生素K ，这两种维生素可以促进肠道和骨骼对钙的吸收，真正促进孩子骨骼发育，这一点对7岁正在长个子和换牙的孩子来说是很重要。如果补钙不入骨，补再多也是无用功。保健食品蓝帽子认证，安全性和功效性更有保障，可放心给孩子选择。 有不明白的可以继续追问或者百度搜索。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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