富硒康一次喝多少_备孕

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没什么作用，主要成份是硒，只是商家的片面宣传而已，目标是你的钱包。

除了当地土壤中严重缺硒地区需要适当补充一些硒元素之外，全国绝大多数地区通常稻谷大米、蔬菜等日常饮食中能够摄取足够量的硒元素，无须额外摄入硒。

硒是动物和人体中一些抗氧化酶（谷胱甘肽过氧化物酶）和硒-P蛋白的重要组成部分，在体内起着平衡氧化还原氛围的作用，硒具有提高动物免疫力作用。

硒摄入过量，不但起不了提高免疫作用，反而会对人体有害，甚至致癌。

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