马齿苋能治皮肤病吗 它居然有这些作用

大家都知道马齿苋吗，是一种野菜，而且也可以有药用和食用的作用。对于提高体质有好处，听说马齿苋可以有清热解毒的作用，而且也可以治疗皮肤疾病，是不是真的，下面就来具体介绍关于马齿苋的一些保健的作用和功效。

马齿苋能治皮肤病

第一：阴囊湿疹

这种湿疹情况我们平时也比较多说成绣球风，它会令身体出现严重的瘙痒，痛苦难耐。这个时候可以将新鲜的马齿苋放入锅中加水进行煎煮。然后用药液熏洗湿疹部位，每天三四次敷药的话，可以有很好的作用。而且也可以有缓解湿疹恢复的作用，对于抗病毒有好处，而且也可以缓解皮肤瘙痒的问题。

第二：稻田性皮炎

将马齿苋和韭菜按照6比1的比例准备好，然后用水煎煮。药液每天涂抹患处大约三五次。可以捣烂以后直接敷在湿疹的部位，每天一次三天左右就可以有很好的效果了。

第三：扁平疣

将马齿苋和败酱草以及紫草按照5比3比3的比例准备好，然后用水煎服，每天一剂。两周时间为一个疗程，一般情况下用这样的方法服用两个疗程就可以有很好的缓解的作用，而且身体也会康复。

第四：疔疮疖肿

如果身体出现了这种皮肤疾病，那么就需要将新鲜的马齿苋和新鲜的鱼腥草等量准备好。把这两种中药材洗干净捣烂以后直接涂在患处，每天一次就可以了，三天就有很好的效果。

马齿苋是一种药材，也是一种可以吃的食材，上面的这些治疗皮肤疾病的方法大家都需要知道，也可能某一天会用的到，可以清热解毒，去除皮炎皮疹的情况，而且也可以有很好的保健的作用，这些方法大家不妨都试试。

1 面条菜1、春季咳嗽

春季气候多变，是咳嗽哮喘的高发季节，常吃面条菜能很好地改善春季咳嗽哮喘，一般连续吃2-3次就能见效。

2、治鼻出血

春季多发鼻出血，儿童最常见，一般是鼻腔血管破裂导致的。常吃面条菜会有很好改善，能加强鼻腔粘膜厚度。

2 金银花1、咽喉发炎

春季是细菌繁殖最旺盛的季节，容易引发咽喉发炎。金银花泡水喝能清热解毒，消炎败火，能快速消除咽喉发炎。

2、美白祛斑

金银花含丰富的生物酶，能减少色斑出现，能排除肌肤中的毒素，促进面部皮肤血液循环。

3 荠菜1、春季腹泻

春季是急性腹泻的高发季节，而荠菜具有很好的清热利湿、杀菌解毒的作用，连吃2-3次就好，切记孕妇不宜多吃。

2、去皱抗衰

荠菜含丰富的VC，能减少皱纹的出现，经常吃能起到一定抗衰老作用。

4 鱼腥草1、春季流感

春季流感容易引起发热，用鱼腥草煮水能快速退烧，尤其对感冒初期效果奇佳，非常适合老人和小孩子饮用。

2、皮肤瘙痒

常吃鱼腥草，能使皮肤止痒，也可把新鲜的鱼腥草捣汁涂，或者煎汁后口服，均有清热消肿、除痱止痒的作用。用全草煎水外洗，可治脚癣。

野菜是纯天然绿色食品，含有普通蔬菜中没有的微量元素。它的营养价值非常高，有些还可以入药！以下是吃野菜的方法！

我国野生蔬菜有300多种，其中营养成分高的有100多种。生长在田野和山间的野菜，因其自然生长，无需人工栽培，无农药污染，为人类提供了取之不尽的食用菜肴，丰富和调节了人们的饮食。

野菜不仅能丰富餐桌，还是防病治病的良药。蒲公英具有清热解毒的作用，是糖尿病、肝炎患者的佳肴。马齿苋能消炎解毒，预防痢疾，对胃炎、十二指肠溃疡、口腔溃疡有独特疗效。荠菜可以清肝明目、止血、调和脾胃、降血压。主要用于痢疾、肝炎、高血压、妇科病、眼病、小儿麻疹。民间有句话叫荠菜是灵丹妙药。苋菜具有清热利湿的作用，可治疗痢疾、肠炎、膀胱结石、甲状腺肿、咽喉肿痛等。苦菜的功效是清热、凉血、解毒，可治痢疾、黄疸、肛瘘、蛇咬伤等。灰菜的功效是祛湿解毒杀虫，用于皮肤瘙痒或皮肤湿疹。蕨菜具有清热利湿、益气养阴的作用。用于高热、头晕、筋骨疼痛、小便不利。

另外，野菜的采集既有养生的作用，又有物质的收获，是一种很好的健身方式。首先，你可以通过采摘野菜来练练眼睛，可以俯身凝视一片新绿，让你感觉眼睛清澈透明。其次，你应该时不时地蹲下，这对你的腰和腿大有好处。野菜一直被人们视为药食同源的理想良药，有天然食品和保健食品的美誉。今天，人们正在回归基本。新鲜无污染的野菜逐渐受到人们的青睐。“家常菜不如野菜香。”当你厌倦了吃高脂肪食物时，不妨选择一些新鲜的野菜来换换口味。它会大大增加你的食欲，对你的健康有益。

野菜纯天然，营养丰富。你知道怎么吃它们吗？

狗肝菜:全草可入药，叶可煎或煮汤。

【枣绿茶】

将狗肝和红枣清洗干净后，放入电饭锅中，在蔬菜中加入水。

外锅加2杯水煮沸。

带着红枣和青草的香味，很渴。

野菜营养丰富。你知道怎么吃它们吗？

渴菜:适合炒菜、煎蛋。

[野菜烤蛋]

把口渴的蔬菜的叶子取消，切成小块。

将南瓜丁、鸡蛋和盐拌匀。

将底部煎香，放入烤箱，将表面烤至金黄色。

野菜营养丰富。你知道怎么吃它们吗？

虎耳草:钙、铁含量高，口感滑嫩，适合快炒。

【鸡双耳菜】

将鸡肉煎香，然后放入虎耳草翻炒。

将银耳切碎，放入锅中煸炒，水煨。

野菜营养丰富。你知道怎么吃它们吗？

马齿苋:又称天然抗生素，含有大量ω3。

野菜纯天然，营养丰富。你知道怎么吃它们吗？

[冷辣豆]

马齿苋用热水浸泡5分钟左右捞起。

豆腐切丁，煮熟。

加入鹤峰酱、辣椒酱、蒜粉、白芝麻，拌匀。

汤圆:高纤维植物，适合炒菜，做野菜饺子。

【油煎汤圆】

取叶子和嫩茎。

用香油炒姜。

赤道樱草:枝叶鲜嫩可口，无苦味。

[炒蘑菇]

先在锅里炒蘑菇。

加入赤道樱草，翻炒至熟。

野菜营养丰富。你知道怎么吃它们吗？

野菜中有很多微量元素，是一般蔬菜所没有的。它们营养价值很高，而且都是天然的。经常吃一些对你的健康很有好处！

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