产前抑郁症是什么原因引起的

产前抑郁症是新出现的一种孕期心理疾病，是指孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，并且内心的需求没有被满足时，故产生各种负面情绪。

产前抑郁症病因与女性在孕影响期的激素变化有密切关联。女性在怀孕期间体内激素发育水平有显著波动，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。激素的变化则会比以往更容易焦虑，以尤其关注身材和职场的白领孕妈多见。

一、主要病因

1、生物学因素：

（1）遗传：抑郁症有家族聚集现象，患者的双亲、同胞、子女中患抑郁障碍的人数明显高于普通人群。

（2）神经内分泌：怀孕期间，由于生理学上的转变，孕妇要更非常容易出现内分泌紊乱的状况。

（3）神经再生：成年海马神经再生及其调控，会对抑郁症发病和抗抑郁治疗产生显著影响。

2、心理因素：与产前抑郁症关系密切的心理学素质是病前性格特征，如抑郁气质。围产期身心障碍易发生在认真、保守、固执、幼稚、与人相处不融洽、情绪不稳定等不成熟人格特点的妇女中，各种刺激均可能引起心理异常。

（1）心理调节功能受损，一般需要未得到满足，与神经心理因素相互作用，会削弱孕妇的心理调节功能。

（2）应对刺激的方式脆弱，如自我评价差，情绪时常低落。

3、社会环境因素：在成长过程中遭遇应激性的生活事件，对于产前抑郁症的发生具有一定的临床意义。

然而，以上这些因素并不是单独起作用的，而是在各方面因素联合作用下导致疾病的发生。目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在产前抑郁症发生过程中具有重要的影响。

二、诱发因素

1、大多是初产妇，不知道分娩的感觉是怎样的，因此而忧虑。大家现在都是从电视等传媒中得至的关于分娩的信息，看到演绎的分娩过程那么痛苦，这不免让准

2、妈妈的心里感到害怕，尤其是对疼痛更为敏感的准妈妈，心里觉得紧张。

3、担心胎宝宝的健康，虽然已经经历了多次的产检，但是由于某些疾病是预查不出来的，所以准妈妈会担心生出一个不够健康的宝宝。

4、忧虑胎宝宝的性别，现在有很多人还有重男轻女的思想。准妈妈心里就会紧张，生怕生个女孩被周围人瞧不起，怕婆婆和准爸爸嫌弃自己。

5、在孕期患有疾病的准妈妈，由于担心自己和胎宝宝的健康，心里也会紧张不安。

6、夫妻关系不融洽、与公婆关系不和等，易诱发孕妇的抑郁。

引言：很多女性在生宝宝之前可能会出现产前抑郁的负面情绪，这种负面情绪是会严重危害到女性和胎儿的生命健康。那么产前抑郁的负面情绪到底是什么原因导致的呢？现在小编就来给大家详细的回答一下。

一、产前抑郁的负面情绪，到底是什么原因产生的？

如果孕妇出现了产前抑郁的情况，可能是由于孕妇过度担心导致的。因为孕妇在生产之前都会担心宝宝的一些情况，会担心宝宝出现畸形的情况，那么在这个时候孕妇就会产生焦虑和担忧的情绪，那么就容易出现一些负面情绪，那么就容易导致孕妇出现产前抑郁的情况。也可能是由于孕妇缺乏聊天沟通导致的，当孕妇遇到难以应付的事情的时候，又找不到人帮助，找不到人聊天，那么在这个时候孕妇的情绪就会变得消极，最终会导致孕妇患上产前抑郁。

二、什么原因会导致孕妇出现产前抑郁？

也可能是由于一些不适的症状导致的，当孕妇到了孕晚期的时候，孕妈就会出现各种不适的症状，比如说水肿，那么在这个时候孕妈就会容易变得焦虑和烦躁，如果孕妈的焦虑和烦躁得不到及时的缓解的话，就会使孕妈产生抑郁的心情，从而就会导致孕妈患上产前抑郁症。也可能是家庭环境不好导致的，如果孕妈在怀孕的时候，老公在外面沾花惹草的话，那么在这个时候孕妈就会非常焦虑和不安，那么就会容易出现抑郁的情绪，从而就容易患上产前抑郁。

也可能是缺乏关怀导致的，如果孕妈在怀孕的过程中家人没有给孕妈足够的关怀的话，那么也是会导致孕妈缺乏温暖的，就会导致孕妈容易出现抑郁的情况，就会导致孕妈容易患上产前抑郁。

第1个原因来自于产妇对生产的一种恐惧。

有的人对生产不了解，甚至了解的片面，了解的不够充分，甚至看多了一些生产的悲剧和不如意的事情久容易给自己带来精神紧张甚至恐惧。正是因为这种恐惧和不安导致精神紧张，所以容易出现产前抑郁。对于这种情况所导致的抑郁，那么最好让她多一点了解如意幸福的事情，让孕妇知道生产其实并没有那么痛苦，而且现在的医疗水平那么发达，医生有足够的能力和医术解决生产时所面对的问题，这样就能避免产前抑郁了。

以前有一个孩子看到窗外道路泥泞，而且来往行人都，在风雨中赶路，感到一片焦虑，后来他的家人把他带到另外一边，打开一扇窗户，他看到了屋外同样也是下着雨，但是花枝招展，地上有很多的绿草，该孩子立马就喜笑颜开。从这个故事当中也能够让我们明白，不要去了解那些恐惧或者让我们不安的东西，他会给我们的精神带来压力，我们应该要接触一些给我们带来轻松和感受到这个美好的东西。

第2个原因来自于孕妈休息不够，所以出现了抑郁的状态。

很多孕妇在怀孕以后因为身体激素的影响，所以休息这方面确实休息不好，因为休息不好情绪就容易波动，而且身心也会出现疲惫的状态，身体的某些部位也会因此而出现一些不如意的现象，比如说妊娠纹，比如说瘙痒等等都会出现。这些情况的到来，会让孕妈感到极度的不适，在高度精神紧张和休息不够的情况下就产生抑郁了。

解决这个问题，其实还得要从控制情绪，多一点让自己休息做起。有的孕妇容易失眠，其实在睡眠的时候最好将脑袋放空，不要胡思乱想，要进行一定的自我催眠，将身体的各个部位完全放松下来，这样就能够更容易入睡了。

第3个原因，对未来生活的变化，不知道如何应对。

很多人对于未来的生活，对未知都会存在着忐忑不安，甚至会担心将来自己做不好，一个妈妈会出现手忙脚乱甚至不称职等等，都会导致孕妈出现抑郁。其实解决这样的问题，最好是多了解一下一些育儿知识，好好多问一下那些过来人也可以有效的解决这个问题。

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