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腰痛的原因是什么？ 

低背部疼痛是一种症状，而不是一种独立的疾病，引起腰痛的原因有很多，大多数的原因已经知道，但仍然有几个原因目前尚不清楚。常见的原因可以归纳为四大类：①脊柱骨，关节和软组织疾病。如挫伤，扭伤引起局部损伤，出血，水肿，粘连和肌肉痉挛。 （2）由于脊髓和脊神经紊乱引起的。如腰痛引起的脊髓肿瘤，脊髓炎等。 ③内部脏腑功能紊乱。的子宫及其附件，如感染，肿瘤可引起腰骶部疼痛，患者常常伴有相应的妇科症状。 ④由于心理因素造成的。癔症患者的腰椎疾病的可能主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述的解剖学，生理学，病理学知识无法解释的疾病，这??种腰痛往往是癔症的一种表现。

腰痛患者可以穿高跟鞋吗？ 

日常生活中，很多人都喜欢穿高跟鞋，尤其是年轻女性。一般约4?6厘米高的高跟鞋，甚至更高。穿高跟鞋，鞋跟高度相应增加体重，以稳定的体重变化，失去了原有的平衡，身体的肌肉紧张，尤其是腰背部肌肉张力会重新调整，以创建一个新的平衡状态。

穿高跟鞋，因为骨盆前倾增强背后的重力线通过骨盆，腰部支撑体重，并增加了负担，与拉伸后由于过度收缩，以提高长期可持续发展，腰背痛背部肌肉。每增加1厘米的鞋跟高度，腰椎后伸，腰背肌肉收缩就会成倍增加，将增加腰背痛的机会。

这表明，腰痛患者不宜穿高跟鞋，为了防止腰痛，一般人最好不要经常穿高跟鞋。腰背痛患者不要穿平底鞋，我们应该怎样做？，平底鞋未必绝对有利，选择鞋跟高度3厘米左右的比较合适。因此，患者腰背痛可能希望更改一双合适的鞋，可能会造成腰痛缓解。

“退役采取的”治疗慢性腰痛。 

“退避三舍”不断倒着走路，我们经常会看到有人在后面的路程清晨锻炼的人群中。慢性腰痛腰部肌肉力量，韧带的力量是不够的，腰椎的稳定性。“退避三舍”运动，可以加强腰背部的肌肉力量，加强腰椎的稳定性和灵活性。离开的时候，腰部有节奏的收缩和舒张肌肉，腰部血液循环，以更好地改善腰部组织的新陈代谢，发挥治疗作用。

“退”的动作简单，容易学习，并根据个人的情况，在老人的主活动以下介绍两种具体方法，供大家参考：

（1）叉腰：预备姿势：直立挺胸抬头，双手叉腰，拇指，其余4指前者。用拇指按一下腰部双侧肾俞“穴。 （穴在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸）。行动开始撤退左腿开始，左腿尽量后抬，背出的体重落后。一楼左前方的脚，然后整只脚，右腿，然后重心移至左腿，左，右交替腿，绝尘而去。每一个后撤步，用双手拇指按揉肾俞“穴。

（2）臂式：预备姿势：直立，挺胸抬头，双目平视，两臂自然下垂。动作：双腿运动，他的臀部，背部有武器的行动的腿的旅行时间和来回。

“退休走”锻炼两次，每天1次，每次20分钟，一般每次运动后稍事休息，疲劳逐渐消失适当的。会场选择一个平坦，无障碍的地方，锻炼尽可能的胸部，尽量后抬大腿。

寒冷的天气腰背痛吗？

部分原因是由于天气变化和腰背痛或腰痛加重，部分患者有腰痛症状会像天气预报一样准确，寒冷，导致腰背疼痛，诱发原因。冷战的主要变化，使通过血液循环腰背部血管收缩，缺血，淤血，水肿的患者有腰痛。许多患者由于长时间在寒冷地区停留，或出口睡在冰冷的地上，腰背痛。受凉可引起肌肉收缩，影响的肢体动作，在一定程度上，御寒，身着更多的行动不灵活，腰部剧烈变动的，它很容易引起腰部损伤。

麻将原因腰背痛吗？

打麻将，腰背挺直，椎间盘和棘间韧带的紧张和僵硬的状态下，时间长了，容易使腰部僵硬，腰背酸痛，不能坐下来，转身，久坐不动，骨盆和骶髂关节会很长一段时间体重，腰部缺少活动，气血凝滞容易在腰部出现气滞，影响下肢血液循环，和腿麻木，时间长了会导致肌肉萎缩。在这种情况下，肌肉僵硬，稍一活动可能会扭伤或造成其他损坏，并导致腰痛。

吸烟与腰背痛吗？

吸烟的人容易患腰背痛，原因是不清楚，可能由吸烟引起的慢性支气管炎，咳嗽引起椎间盘内的压力，因此，脊髓动物注尼古丁可以降低椎体血容量，从而影响椎间盘的营养，容易发生退变的椎间盘压力增大。也许是吸烟者易患腰痛的原因。此外，吸烟者易患肺癌，肺癌常转移到椎体，有一个肿瘤，椎体上，背部疼痛不可避免地出现并逐渐加重，最终可以不进行治疗。可见，吸烟与腰背痛是吸烟百害而无效益之间的关系。

腰痛必须下背部

主要是腰椎和骶椎腰椎间盘突出症吗？双侧骶髂关节及其邻近组织，并可能涉及的肌肉，韧带，筋膜，后关节，腰骶关节或骶髂关节，每个人都或多或少，或轻或重地有腰痛的历史。后经常腰痛右侧腰椎间盘突出症，其实，并不是所有的腰背部疼痛症状引起的腰椎间盘突出症。

引起腰痛，因为有很多，大致可分为如下几类：

（1）腰先天性或发育异常：先天性腰椎融合，半椎体畸形脊柱裂，腰椎骶骶椎腰椎峡部裂或滑脱症，脊柱侧弯，第三腰椎横突肥大免费棘突棘突过大或过小，钩状棘突，先天性腰椎脊椎狭窄症等。

（2）腰椎退行性改变：包括腰椎肥大性脊椎炎，老年性骨质疏松症，腰椎间盘突出症，继发腰椎管狭窄症，假性腰椎滑脱症，老年性驼背，腰椎退行性骨关节病下腰椎不稳症等。 />（3）腰背部炎症包括：腰背部筋膜纤维织炎，脊柱结核，骶髂关节炎，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，化脓性脊椎炎腰3横突滑囊发炎，腰椎间盘突出。

（4）降低伤害：急性腰扭伤，腰肌劳损，腰椎韧带损伤，腰椎骨折，脱位，骶尾部损伤，骶髂关节扭伤。

（5）下腰部肿瘤：原发性和继发肿瘤①良性：如骨样骨瘤，骨囊肿，骨母细胞瘤，骨软骨瘤，骨纤维异常增殖等。（2）原发恶性病变往往肿瘤：骨巨细胞瘤，脊索瘤，骨母细胞瘤。③原发恶性肿瘤：恶性淋巴瘤，骨母细胞瘤腰骶部肉瘤。 ④乳房癌，前列腺癌，子宫癌等恶性肿瘤转移至腰骶部可产生腰痛的症状。

（6）邻近组织的疾患：如坐骨神经痛，梨状肌综合征等泌尿系统结石，肾盂肾炎，肾周脓肿消化系统消化性溃疡，慢性胰腺炎产假部的子宫炎症，附件炎，子宫脱垂，盆腔肿瘤，腹膜后肿瘤侵蚀脊柱也可以产生腰痛。

（7）的功能性缺陷。 ：可怜的身体可能怀孕，扁平足，下肢不等长，腰围与臀围的肌肉力量。

（8）：中毒性疾病，如氟骨症性精神病，营养性疾病，如骨白质软化症，神经系统疾病，如歇斯底里。

所造成的骨质疏松症，腰椎间盘突出症的区别是什么？

骨质疏松症引起的腰痛腰痛是指各种原因引起的全身性骨骼的数量减少，间隙增大骨小梁骨基质减少和重量降低，骨的机械强度降低的原因，非外伤性骨折，或轻微外力的临床综合征可发生一些骨折。

病因和发病机制骨质疏松症是尚未完全理解。较为公认的原因主要有以下几个方面：

（1）内分泌失调：我们都知道，这种病多见于老年人，尤其是妇女绝经后患者中尤为常见。这表示是：性别激素对骨代谢。的肾上腺皮质机能亢进时可导致骨质疏松症，不仅在主要功能的库欣氏综合征，并以患者的临床治疗，长期使用肾上腺皮质激素可以导致同样的后果。这表明：肾上腺皮质激素可加速骨质疏松症的过程中，而性荷尔蒙可以抑制垂体前叶激素，间接抑制肾上腺皮质激素。因此，中老年人性激素分泌减少，尤其是绝经后的妇女，更脆弱的骨质疏松症。

（2）钙代谢失调：毫无疑问，钙的缺乏是成人骨质疏松症的原因之一。正常人每日钙的摄入量，约为10mg/kg体重，在人类使用少量，最尿液和粪便，以维持钙代谢平衡。在这一点上，如果减少钙的摄入量，肠道吸收功能障碍，或在尿液和粪便的排泄增加，容易因缺钙导致骨质疏松症。如果再加上内分泌紊乱因素的影响，更容易引起骨质疏松症。

（3）废用因素：正常情况下，应该是由于肌肉的收缩与各种压力的放松和刺激骨组织保持表现为全身性骨质疏松症，肢体正常的钙代谢平衡，，当肢体或身体失去生理活性和体力劳动或运动时，可能会引起一系列的变化所造成的脱钙骨组织内，尿中钙排泄量增加，导致骨质疏松。长期卧床石膏夹板固定或神经过敏性废用，局部骨质疏松。

骨质疏松症是较常见于中老年人，尤其多见于60岁以上的妇女。许多患者抱怨全身疲劳，喜床或羊，而不是坐在活动全身酸痛，特别是在腰部的腰部，臀部和下肢也从后面的肋骨和腹部弥漫性救济。的患者感觉逐渐变矮高度，除了椎间盘退变的原因很容易造成椎体骨质疏松压缩性骨折。同样的原因，脊柱后凸畸形逐渐加重。

透视结果：脊柱骨质疏松症，椎体骨小梁中间抑郁症是减少鱼的尾状。

减去腰椎间盘突出症的严重程度由骨质疏松引起的疼痛，和透视结果不同的应用性激素，高蛋白，高钙治疗，背部疼痛和减轻症状。

什么是腰背痛？内脏疾病可引起腰痛

涉及性的腰痛腰痛引起的腰椎，但由于内部器官的临床症状表现为腰痛的疾病。由于腰痛的原因不是一个脊椎骨骼，关节，肌肉，韧带，脊椎本身组织，它也被称为非脊椎椎间盘源性腰痛。具体来说，可引起腰痛症状的内脏疾病：

（1）泌尿系统疾病：急慢性肾盂肾炎，肾肿瘤，肾结石，输尿管结石，肾结核，肾下垂，肾周围脓肿，前列腺发炎，前列腺肿瘤。

（2）消化系统疾病：如消化性溃疡，慢性胆囊炎，胆结石，胰脏癌，大肠癌。

（3）妇科疾病：附件炎，子宫发炎，子宫后倾，盆腔肿瘤，子宫脱垂，盆腔充血，月经的紧张。

（4）此外，如膈下脓肿，腹膜后肿瘤也可以引起腰痛，头痛，头痛不一定是在头。有些腰痛只是一种症状的一个特定的器官或全身性疾病。内脏疾病引起的腰背内脏疾病病变累及脊柱周围组织和腹膜后，腰部感到疼痛，而且多伴有腰背肌痉挛疼痛，主要是由于以下两个方面：①病变累及腰部或在附近的组织：例如，腹膜后肿瘤，肾周围脓肿引起的腰痛。②通过神经纤维传导，引起通过反射腰痛：某些器官病变刺激感觉神经纤维，传入根或脊髓的一个阶段将刺激的转移，扩散到该段的脊髓和神经根支配的腰部皮肤，筋膜等组织，导致下背部疼痛。

涉及非脊椎椎间盘源性下腰痛疾病的治疗腰痛，其发病率，应给予对症治疗。相反，我们必须先找出原发病，选择适宜的治疗原发疾病，中国医药，针灸，理疗，按摩和其他的治疗方法的基础上，腰背肌功能锻炼，这些方法是有效的。

由于腰痛的妇科疾病有哪些特点？

女性由于解剖和生理的特点，一些女性特有的疾病，如落后子宫子宫，附件炎，子宫脱垂，盆腔肿瘤的炎症。患有这些疾病的妇女，经常有腰痛的症状。此外，在月经期间，盆腔充血，月经的紧张，在怀孕期间可引起腰部疼痛。下背部疼痛的妇科疾病，由于下背部疼痛和其他原因引起的不相似，它具有以下特点：

（1）的位置，引起的疼痛的妇科疾病较为有限，通常位于腰骶部地区，它是小的腿部症状。

（2）一般为隐痛，钝痛，酸痛或疼痛，无明显的放射性疼痛。

（3）腰痛症状的妇科疾病引起的疼痛的性质

（4）除腰痛的症状，主要是妇科症状，如：在月经期或妇科疾病的主要密切相关。如：子宫向后女性在月经来潮的下背部疼痛的症状。下腹部疼痛，疼痛，秋天，白带增多，痛经，月经不调等。

（5）无明显阳性体征骨科检查腰骶部有明显压痛，压痛点，没有限制，直腿抬高试验为阴性，叩痛不明显的舒适敲门后，妇科方面的落后，检查子宫，子宫脱垂等阳性体征发现。

（6）或盆腔，子宫及附件B超影像学变化，在腰骶部X射线或其他无阳性体征考试。

妇科疾病，能够导致腰背痛：子宫神经和腹下和卵巢交感神经丛和副交感神经的盆配件，这些神经进行，因为2?4骶神经病变累及这些神经可引起反射性的腰痛症状。

内脏疾病所致的腰痛和其他腰痛？

腹部和盆腔器官疾病之间的区别是什么引起的低，腰痛与腰椎疾病引起的腰痛，但一般来说是腰背痛，但仍存在一定的差异，其区别如下：

（1）内脏疾病所致的腰背疼痛的性质大多涉及疼痛：腰背痛病变不脊柱，脊柱活动不会受到影响。检查，发现，该活动的病人的腰部。涉及腰痛是什么比例的总低背部疼痛患者？没有统计在这方面，但腰痛患者从这个庞大的数字。

（2）大多数的腰背痛由于内脏疾病继发性：主要的躯干的前面，一般为二级，远远严重程度，腹痛。极少数情况下，某些内脏疾患首先引起腰部疼痛，但随之而来的剧烈的腹痛，并更加严重。

（3）内脏疾病，由于腰痛一般不是唯一的症状：腰背疼痛的症状一般有内脏疾病的其他临床表现。举例：肾结核患者可有一个低烧，盗汗，消瘦等胰腺肿瘤病人可有食欲不振，消瘦和恶病质表现消化性溃疡溃疡背部疼痛发作多与饮食有关。

（4）下腰骨科检查无阳性体征，如压痛点不集中，压痛明显，直腿抬高试验阴性。病变器官本身，一些积极的迹象。

（5）腰椎影像学检查可以没有显着变化，由于腰背痛的内脏疾病，器官可能有积极的结果，如输尿管结石，X线片或电影清晰可见的石头阴影，胰腺CT或MRI可显示如肿瘤大小，类型之间的区别是什么

不同群体的人有腰背痛吗？

腰痛的高发期，和许多疾病引起腰部疼痛，但不同人群的目的，类型的疾病，导致腰痛再次

（1）导致腰痛疾病的不同年龄段的不同类型的。 BR />儿童或青少年的常见原因的腰痛病，主要先天畸形，如脊柱裂，过渡性脊柱姿势的疾病，如腰椎侧弯，腰椎和炎症??性疾病，如肺结核，等。

年轻的成年人引起的腰背疼痛，损伤性疾病，如腰肌劳损，腰扭伤，腰椎间盘突出症，腰椎压缩性骨折的常见原因。此外，对免疫系统的疾病，如强直性脊柱炎也导致腰痛在青壮年下。老

比较常见的原因导致腰痛的常见原因，退行性改变，如腰椎增生性脊柱炎，腰椎管狭窄症，骨质疏松症，其次可能是腰骶部的各种肿瘤。

（2）不同性别导致不同类型的腰痛疾病。

男性腰部活动的日常工作??和生活中，当负荷过大时，一般都较大，姿势不良，缺乏保护的原因，可能会造成腰骶部软组织及骨与关节损伤，因此，男性的下腰痛是伤害的主要因素。

女性由于解剖和生理的特点，一些女性特定的疾病，如炎症落后子宫子宫，附件炎，子宫脱垂，盆腔肿瘤，这些疾病可引起腰部疼痛。另外，月经期间可以引起腰痛，怀孕导致腰痛腰椎负荷加大产后内分泌发生变化，导致关节囊，韧带松弛，也可导致腰痛。

（3）导致不同类型，不同职业的腰背痛疾病。

体力劳动者，特别是重体力劳动者，运动员和其他原因引起腰痛，受伤病在很长一段时间的空调，潮湿，寒冷环境下工作者，易患腰背部筋膜纤维组织炎症，精神由于缺乏锻炼，腰部肌肉实力弱，可以很容易地发生腰肌劳损和腰扭伤。

因此，导致不同人群不同类型的腰痛疾病。

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