孕妇咳嗽漏尿是怎么回事?该如何缓解?

孕妇咳嗽漏尿是怎么回事?该如何缓解?,第1张

如果孕妇咳嗽、漏尿严重,要根据具体情况处理。首先,她憋不住尿。因为子宫挤压膀胱,不能储存太多的尿液,所以她咳嗽的时候会导致漏尿。孕妇一旦有尿意,要尽快上厕所解决。如果她总是憋尿,可能会加重这种现象。

孕妇漏尿也可能是尿路感染引起的。这种情况需要引起孕妇的注意。孕妇应该尽快去医院检查。如果确诊为尿路感染,应在医生的指导下采取积极措施进行治疗。日常饮食中要注意清淡营养,多吃新鲜果蔬,增强抵抗力,缓解咳嗽症状。

女性在怀孕期间会有各种各样的妊娠反应,当怀孕进入后期,快速生长的胎儿会被压向子宫,同时又会被压向膀胱,使孕妈无法很好地控制尿液,容易漏尿。首先,孕妇咳嗽漏尿。别慌。这是很正常的生理现象。

其次,可以在医生指导下做盆底肌锻炼。可以自己做阴道提肛。如果孕期漏尿严重,建议随身携带一些超薄护垫。对于有这种情况的孕妇,分娩后更要注意及时进行盆底康复。

怀孕末期,孕妇在奔跑、大笑、咳嗽或打喷嚏时,尿液会漏出,这是盆底肌肉无力,成长中的胎儿压迫膀胱造成的。怀孕中期,由于子宫上升,不再压迫膀胱,尿频现象会暂时减少。

紧张性尿失禁。孕妇腹压过大引起的一种特异性障碍,导致尿道神经控制异常症状,如咳嗽、漏尿等。对于这样的问题,孕妇要注意保持健康的生活习惯,缓解身心压力,然后积极去医院检查,定期去医院做全身体检。日常生活中也要多注意锻炼身体,加强肛门的肌肉张力。如果情况严重,可以口服一些激素类药物。造成漏尿的另一个原因是由于分娩支持能力下降,盆底肌肉变得松弛,导致膀胱脱垂,阴道受到来自盆底的压力,使得正常情况下应该紧闭的尿道无法紧闭。

女性怀孕后,出现漏尿现象是正常的,不需要太担心。妇女怀孕后,应注意适当锻炼。她们可以在家里做盆底运动,通过锻炼盆底肌肉群来改善漏尿的情况。通过锻炼,她们可以增加肌肉张力,避免侧切以帮助孕妇分娩。孕妇可以在床上做仰卧起坐,每天两次,每次10分钟。可伸展的腿部运动也是一个不错的选择,也可以帮助改善漏尿。

孕妇最好蹲着排便,可有利于增强盆底肌肉的张力。孕妇咳嗽漏尿的现象比较常见,也比较正常,怀孕期间子宫会逐渐增大,增大的子宫会逐渐压迫盆底肌肉,会导致盆底肌肉无力,再加上胎儿的生长,增大的子宫又会压迫膀胱,导致尿失禁现象。因此,在咳嗽时,会导致胸腔压力急剧上升,还会压迫腹部,进而导致盆腔压力急剧上升,就会出现咳嗽漏尿的现象比较常见。孕妇咳嗽和漏尿,不要过于焦虑和担心。因为这是一种比较正常的情况。

在备孕和怀孕期间,可以适当运动。一旦有尿意,要及时排空膀胱,这样可以缓解咳嗽引起的漏尿现象。针对咳嗽的现象进行有效的止咳化痰治疗,也可以缓解咳嗽引起的漏尿现象,感染引起的咳嗽比较常见。妊娠期咳嗽时漏尿,多是因为盆底肌肉对尿道的支持能力下降而引起的尿道关闭。咳嗽时,腹压会突然增加,这时膀胱的压力会升高,尿液会冲破尿道的阻力而漏尿。

孕妇,盆底肌肉本身就会出现松弛,再加上胎儿对膀胱的压迫,孕妇咳嗽时就更容易漏尿。孕妇咳嗽时,漏尿多是由压力性尿失禁引起。缓解的方法主要是通过提拉肛门和阴道,有效加强盆底肌肉的力量。遇到这种情况也不用太担心,因为这是正常情况,可以适当锻炼,盆底肌肉体操就是很多孕妇的选择。


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